下午去试衣服,满目都是瘦成杆子才好看的类型,喜欢美式辣妹风,但是穿上发现:我好壮啊,尝试一些美美的衣服发现穿不出来娇小纤瘦的感觉,一瞬间出现了身材焦虑,心情很down。
然后回家换衣服去健身房,周围又环绕着正常女性之后,我才恢复心情。喜欢美好的肌肉线条,练的时候流汗感觉很性感。
确实是越练越开心的,知道比以前更有力量了,爆发力和耐力都很好,柔韧性和舞感也都培养起来了。
以前总跟着社会主流审美走,被一些舆论摆布,形成攻击自己的思维定势,总告诉自己你还不够好,现在享受多巴胺的同时也在努力时刻揪出脑子里那个钻洞的蛀虫,做一个全面发展的自信美女。
然后回家换衣服去健身房,周围又环绕着正常女性之后,我才恢复心情。喜欢美好的肌肉线条,练的时候流汗感觉很性感。
确实是越练越开心的,知道比以前更有力量了,爆发力和耐力都很好,柔韧性和舞感也都培养起来了。
以前总跟着社会主流审美走,被一些舆论摆布,形成攻击自己的思维定势,总告诉自己你还不够好,现在享受多巴胺的同时也在努力时刻揪出脑子里那个钻洞的蛀虫,做一个全面发展的自信美女。
Day 97-27-1
帕梅拉打卡30分钟
累成狗[二哈][二哈][二哈]
PS:啥时候能瘦成图三[苦涩][苦涩][苦涩]
不用吸气的那种[允悲][允悲][允悲][允悲][允悲]
这个夏天
买了nnnnnnnnnnnnnn……件衣服
谁能体会收到衣服时…
站在镜前美美的搭配衣服的快乐[锦鲤附体][锦鲤附体][锦鲤附体]
和梦老师立下的flag
这个夏天在此剁手啦啦啦[毕业帽][毕业帽][毕业帽]
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day13
今天重新练腹部了,我的肌肉 长得是真的快,那点小腹肌两天就出来了,但是减脂真的好难,吃饱了就会把腹肌藏起来,今天跑步机上35分钟就累的不得了,好想好想喝冰可乐 啊
一边运动一边看马普尔小姐探案集,太喜欢上世纪欧式田园穿搭了,等我瘦成女神形态就穿着美美的小裙子跟姐妹们一起去站街
今天重新练腹部了,我的肌肉 长得是真的快,那点小腹肌两天就出来了,但是减脂真的好难,吃饱了就会把腹肌藏起来,今天跑步机上35分钟就累的不得了,好想好想喝冰可乐 啊
一边运动一边看马普尔小姐探案集,太喜欢上世纪欧式田园穿搭了,等我瘦成女神形态就穿着美美的小裙子跟姐妹们一起去站街
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