运动是件特别正能量的事情，它带给人自信，活力，还有无穷的魅力，跑者的快乐，只有身受了，才会有感同…终点线只是一个记号，并没有什么意义，关键是这一路你是怎么走过来滴2021最后一场跑完美结束，2022也是迈入跑步的第八个年头，也希望我能继续坚持我的坚持✊，长路漫漫，唯有努力生活如此，跑步亦是如此，跑起来总会有风，2021再见了，我最爱的跑道，2022 我们keep见

早安[心][心][心][心][心]2022-1-13

Sunday,January 9,2022.
晨，登山，这是继新年1号登山后，又一次登上了跑马岭。整个净用时58分钟左右，是近期最快的一次，向上的时候感觉心跳很快，费力。对比以前50分钟左右的速度，已不可比！年龄已大，剩下的唯有在确保健康安全的情况下——坚持✊。今天还悟了一些人生道理：
人是因为有经历才成熟，而不是因为年龄大而成熟！
人生大概三个阶段：一个阶段不知不可为而为之，幼儿之所以有熊孩子之称就是这个阶段；一个是知不可为而为之，虽受限于家庭、社会基础、教育条件，但我们年轻，初生牛犊不怕虎，我们一往无前地冲，经过无数次的成功、失败，我们终于来到了第三个阶段：知其不可为而不为。比如针对健康，运动时心率要控制在多少，而不再去强调速度、成绩。如果在第二个阶段经历得非常丰富，有无数不同的失败和成功，那么这第三个阶段你就会体会得越深。
所以，年轻，请多折腾！

昨晚回家因为老太太捡了一个手机想留下，被我狠狠滴批评了一顿，后来我自己觉得不好意思，给了零花钱以为安慰！我现在在批评人之后，经常会反思自己的方式方法问题，觉得自己还是一直语气生硬的样子太不可爱了，怪不得惹那么多人讨厌…老太太顶我：你当初丢了手机有人还你吗？他们不比我80多岁的人的文化、素质高？我不知道怎么才能让老太太简单地明白这个道理，只好说：别人要去当畜牲，但我们自己不能去当畜牲啊！哈哈哈，说完以后我很开心，因为感觉我不是给老太太说的，我是给那些畜牲说的！太开心了，这就叫穷开心！以至于我被撞的左胸也不那么疼了，可以轻微地哈哈笑了…等一晚上没人给丢失的手机打电话，今天带到了单位，继续等，失主赶紧的哈！PS：今天要拖着病躯做一腹腔镜下膀胱癌根治吧，又是一例困难的非常规手术！因为同时要做超超级扩大淋巴结清扫。左侧肾门有肿大淋巴结，同时做腹膜后的淋巴结清扫，对目前我这幅残破的躯体来说，这么长时间的站立手术，唯有坚持✊！病人在外院做的四个周期术前新辅助化疗，并不十分规律，唯有感叹…在有利于患者的道路上，我们一直在努力！还是那句话，医生的善良并不仅仅在于心好有同情心，而是，张保语录：“仁心所在，仁术所在，就是不断丰富我们的知识，提高我们的技术，用丰富的知识，高超的技术，带给患者更好的治疗后果。”早安！ https://t.cn/RM5Lqb6