#志愿者转发# #宝贝回家# 寻找1969年出生2006年失踪陕西省西安市蓝田县 刘喜肖（刘春宵）411406
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(出处: 宝贝回家论坛)母亲刘喜肖（曾用名刘春宵）患有间歇性精神障碍疾病，平时和正常人一样，发病时神志不清。2006年期间，母亲自老家乘坐火车去西安市打工，乘车途中被西安市蓝田县苏某某和陕南人牛某带到西安市蓝田县，由苏某某通过网络贩卖渠道将母亲拐卖到河南省。家人已报案但至今没有任何线索，希望在好心人帮助下，让我们家人早日团聚。

轻松度过姨妈期！第二阶段开始了！[加油]
D1:三餐都算是正常吃
运动：间歇性慢跑3.2公里，很轻松！[哈哈]
这只粘人精怎么肥事？躺在脖子上就睡了！反正一定要挨着睡！[喵喵]
喜大普奔！自己乖乖用猫砂盆啦！[抱抱]
和旺财姐姐也很和谐的相处！[笑哈哈]
旺财怂了两天之后，又开始跑酷，而且很嚣张的在泡芙旁边跑来跑去了[笑cry][笑cry][笑cry]

#进食障碍康复手记##间歇性断食成年度最火减肥法# 一句话：目前没有针对正常体重人群的实验，没有长期实验，健身博主推荐不能作为论据。

评论里有人提到【有针对健康人群的实验，这个 Alternate day fasting improves physiological and molecular markers of aging in healthy, non-obese humans. Cell metabolism. 2019.】

我查了一下，30个被试，不知道性别，隔日断食，持续4周。被试从平均BMI25.48（24.21-27.06）降到了平均24.25（23.11-25.66），肌肉脂肪比提高。也就是说，从超重降到了正常BMI偏高，是的正常和肥胖之间还有个超重区间。我个人仍然对正常人（BMI在18.5-25之间）长期实验持保留态度，但更新一下这项研究供参考。