知乎上有个问题：“人生痛苦的根源是什么？”
有个高赞回答：
“人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的，而是自己跟自己过不去。
每个人都会遭受两支箭的攻击：第一支箭是外界射向你的，第二支箭是自己射向自己的。
真正让你受伤的，是你心中的那把箭。能够让你离苦得乐的，唯有我心。”
人生中许多的烦恼，80%是自找的。
解开心中的束缚，就获得自在和坦然。
别人的嘴
自己的路
有一则故事。
一个中年女人在路边摆地摊，到了饭点老公骑着自行车过来送饭。他满脸歉意地对妻子说：“对不起，来迟了，饿了吧？”
女人看到老公高兴地回答：“不急，还早呢。”
然后男人一脸宠溺地陪妻子一起吃饭。
后来，来了一个人，看了看这个女人盒饭里，惊讶地说：“你可真苦啊，这菜这么差，你怎么能吃得下去啊。”
听了她的话，中年女人委屈地哭了，身旁的老公也十分难受。
许多时刻，他人的一句评价，就可能左右你的心情。
没有人可以替你分担，也没有人可以感同身受，又何必拿别人的片面之词，去顾影自怜。
有一则寓言。
父子俩进城赶集。父亲骑着驴，儿子牵着驴走。
一位路人看见，便说：“这个父亲真自私，自己骑着驴子，让儿子在地上走。”
听到这话，父亲连忙从驴背上下来，让儿子骑上驴，他牵着驴走。
没多久，一位过路人又说：“这个儿子真不孝，老爹一把年纪了，不让老爹骑驴。”
儿子一听此言，满是羞愧，赶紧让父亲上驴，父子二人一同骑驴往前走。
走了不远，一个老婆子见父子俩共骑一头驴，便说：“这爷俩的心真够狠的，这么瘦弱的驴，怎么能承受得住两个人的重量呢？可怜的驴呀！”
父子二人一听也有道理，又双双下来，谁也不骑了，干脆走路，驴子也乐得轻松。
哪知走了没几步，又遇到一个老头，嘲笑道：“这爷俩都够蠢的，有驴却不骑，情愿走路。”
最后父子俩二人原地苦恼，不知要如何做才是对的。
在《增广贤文》里有一句话：“谁人背后无人说，谁人背后不说人。”
许多时刻，别人在未知全貌时，难免会给出不实的评价。
当你太在意别人的看法时，会给自己增加无数不必要的烦恼。
苦不苦，累不累，他人说再多，也爱莫能助。
日子要自己过，重担要自己挑，路还是要靠自己走。
有心者有所累
无心者无所谓
松浦弥太郎曾说过一句话：“所谓人生困境，不过是你胡思乱想，自我设置的枷锁。”
人想多了，会烦躁。心装多了，受折磨。
有一位青年，为人敏感，总喜欢想太多，把事情复杂化，因而让自己身心俱疲，不知如何是好。
于是他上山拜访一位禅师，向他求助。
禅师了解他的烦恼后，什么话也没有话，取来了一个杯子和一壶水。然后往杯子里倒水，一直倒到杯子满了，水溢出来了，也没有停止。
青年慌忙提醒，禅师方才停下来，随后解释道：“其实啊，人的心就和这杯子一样，容量有限，
若你总胡思乱想一些有的没的，只会让自己的心，被这些繁杂的事情占满，自然就容不下轻松快乐的事情了。”
有一句话说：“在这个世界上，最不开心的人是想太多的人。”
所谓烦恼，不过是你往自己身上，强加不必要的负担和困扰。
在《红楼梦》第八十三回中，探春和湘云去看林黛玉，突然两个人听到外面嚷道：“你这不成人的小蹄子！你是个什么东西，来这院子里头混搅！”
林黛玉听到后，以为是在暗指自己，于是肝肠崩裂，哭晕了过去。但这不过是大观园里的仆人在骂自己的外孙女。
作家马德曾说过一句话：“好多人把强大的想象力，都用在了自戕上。八竿子打不着的事情，
稍加勾连，就能安排在自己身上。那边还没风声鹤唳呢，这边早已四面楚歌了。”
其实，有心者有所累，无心者无所谓。
有时伤害我们的，从来不是他人的评价和看法，而是我们自己的敏感和多虑。
当你放下过多的猜忌，就会少许多误解和矛盾。
彼时，自己活得舒坦，与他人的相处也会变得更融洽。
一念放下
万般自在
佛经里有一句话：“执于一念，将受困于一念；一念放下，万般自在在心间。”
人这一辈子，最大的痛苦，不是得不到，在于强求太多。
你越去较劲，越会陷入绝境。
越纠缠，越让自己苦不堪言。
有一个人失恋了，于是她去找大哲学家苏格拉底。
失恋者：“您说我该怎么办？我真的很爱他。”
苏格拉底：“如果他认为离开你是一种幸福呢？”
失恋者：“不会的！他曾经跟我说，只有跟我在一起的时候，他才感到幸福！”
苏格拉底：“那是曾经，是过去，可他现在并不这么认为。”
失恋者：“这就是说，他一直在骗我？”
苏格拉底：“不，他一直对你很忠诚的了。当他爱你的时候，他和你在一起，现在他不爱你，他就离去了，世界上再也没有比这更大的忠诚。”
失恋者：“可是，他现在不爱我了，我却还苦苦地爱着他，这是多么不公平啊！”
苏格拉底：“的确不公平，我是说你对所爱的那个人不公平。本来，爱他是你的权利，但爱不爱你则是他的权利！”
失恋者：“可他连机会都不给我，您说可恶不可恶？”
苏格拉底：“当然可恶，好在你现在已经摆脱了这个可恶的人，你应该感到高兴，孩子。”
失恋者：“高兴？怎么可能呢，不过怎么说，我是被人给抛弃了。” 苏格拉底：“时间会抚平你心灵的创伤。”
失恋者：“但愿我也有这一天，可我第一步应该从哪里做起呢？” 苏格拉底：“去感谢那个抛弃你的人，为他祝福。”
失恋者：“为什么？” 苏格拉底：“因为他给了你忠诚，给了你寻找幸福的新的机会。”
许多时刻，我们总以为是别人，给我们痛苦和失望。
其实是你不肯放手，才给了自己囚笼。
有时你越挽留，越会浪费时间和精力，
也让自己陷入情绪的泥潭，无法自拔。
还不如洒脱地放手，不为难他人，也不为难自己。
在《平凡的世界》里有一句话：“如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。”
许多时刻，不是我们的生活出了问题，是心态出了问题。
当你在意太多，会给自己招来痛苦。
当你思虑太多，会给自己徒增压力。
当你强求太多，会给自己带来折磨。
当你不主动寻烦恼，也就没有烦恼。
与朋友们共勉。转
有个高赞回答：
“人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的，而是自己跟自己过不去。
每个人都会遭受两支箭的攻击：第一支箭是外界射向你的，第二支箭是自己射向自己的。
真正让你受伤的，是你心中的那把箭。能够让你离苦得乐的，唯有我心。”
人生中许多的烦恼，80%是自找的。
解开心中的束缚，就获得自在和坦然。
别人的嘴
自己的路
有一则故事。
一个中年女人在路边摆地摊，到了饭点老公骑着自行车过来送饭。他满脸歉意地对妻子说：“对不起，来迟了，饿了吧？”
女人看到老公高兴地回答：“不急，还早呢。”
然后男人一脸宠溺地陪妻子一起吃饭。
后来，来了一个人，看了看这个女人盒饭里，惊讶地说：“你可真苦啊，这菜这么差，你怎么能吃得下去啊。”
听了她的话，中年女人委屈地哭了，身旁的老公也十分难受。
许多时刻，他人的一句评价，就可能左右你的心情。
没有人可以替你分担，也没有人可以感同身受，又何必拿别人的片面之词，去顾影自怜。
有一则寓言。
父子俩进城赶集。父亲骑着驴，儿子牵着驴走。
一位路人看见，便说：“这个父亲真自私，自己骑着驴子，让儿子在地上走。”
听到这话，父亲连忙从驴背上下来，让儿子骑上驴，他牵着驴走。
没多久，一位过路人又说：“这个儿子真不孝，老爹一把年纪了，不让老爹骑驴。”
儿子一听此言，满是羞愧，赶紧让父亲上驴，父子二人一同骑驴往前走。
走了不远，一个老婆子见父子俩共骑一头驴，便说：“这爷俩的心真够狠的，这么瘦弱的驴，怎么能承受得住两个人的重量呢？可怜的驴呀！”
父子二人一听也有道理，又双双下来，谁也不骑了，干脆走路，驴子也乐得轻松。
哪知走了没几步，又遇到一个老头，嘲笑道：“这爷俩都够蠢的，有驴却不骑，情愿走路。”
最后父子俩二人原地苦恼，不知要如何做才是对的。
在《增广贤文》里有一句话：“谁人背后无人说，谁人背后不说人。”
许多时刻，别人在未知全貌时，难免会给出不实的评价。
当你太在意别人的看法时，会给自己增加无数不必要的烦恼。
苦不苦，累不累，他人说再多，也爱莫能助。
日子要自己过，重担要自己挑，路还是要靠自己走。
有心者有所累
无心者无所谓
松浦弥太郎曾说过一句话：“所谓人生困境，不过是你胡思乱想，自我设置的枷锁。”
人想多了，会烦躁。心装多了，受折磨。
有一位青年，为人敏感，总喜欢想太多，把事情复杂化，因而让自己身心俱疲，不知如何是好。
于是他上山拜访一位禅师，向他求助。
禅师了解他的烦恼后，什么话也没有话，取来了一个杯子和一壶水。然后往杯子里倒水，一直倒到杯子满了，水溢出来了，也没有停止。
青年慌忙提醒，禅师方才停下来，随后解释道：“其实啊，人的心就和这杯子一样，容量有限，
若你总胡思乱想一些有的没的，只会让自己的心，被这些繁杂的事情占满，自然就容不下轻松快乐的事情了。”
有一句话说：“在这个世界上，最不开心的人是想太多的人。”
所谓烦恼，不过是你往自己身上，强加不必要的负担和困扰。
在《红楼梦》第八十三回中，探春和湘云去看林黛玉，突然两个人听到外面嚷道：“你这不成人的小蹄子！你是个什么东西，来这院子里头混搅！”
林黛玉听到后，以为是在暗指自己，于是肝肠崩裂，哭晕了过去。但这不过是大观园里的仆人在骂自己的外孙女。
作家马德曾说过一句话：“好多人把强大的想象力，都用在了自戕上。八竿子打不着的事情，
稍加勾连，就能安排在自己身上。那边还没风声鹤唳呢，这边早已四面楚歌了。”
其实，有心者有所累，无心者无所谓。
有时伤害我们的，从来不是他人的评价和看法，而是我们自己的敏感和多虑。
当你放下过多的猜忌，就会少许多误解和矛盾。
彼时，自己活得舒坦，与他人的相处也会变得更融洽。
一念放下
万般自在
佛经里有一句话：“执于一念，将受困于一念；一念放下，万般自在在心间。”
人这一辈子，最大的痛苦，不是得不到，在于强求太多。
你越去较劲，越会陷入绝境。
越纠缠，越让自己苦不堪言。
有一个人失恋了，于是她去找大哲学家苏格拉底。
失恋者：“您说我该怎么办？我真的很爱他。”
苏格拉底：“如果他认为离开你是一种幸福呢？”
失恋者：“不会的！他曾经跟我说，只有跟我在一起的时候，他才感到幸福！”
苏格拉底：“那是曾经，是过去，可他现在并不这么认为。”
失恋者：“这就是说，他一直在骗我？”
苏格拉底：“不，他一直对你很忠诚的了。当他爱你的时候，他和你在一起，现在他不爱你，他就离去了，世界上再也没有比这更大的忠诚。”
失恋者：“可是，他现在不爱我了，我却还苦苦地爱着他，这是多么不公平啊！”
苏格拉底：“的确不公平，我是说你对所爱的那个人不公平。本来，爱他是你的权利，但爱不爱你则是他的权利！”
失恋者：“可他连机会都不给我，您说可恶不可恶？”
苏格拉底：“当然可恶，好在你现在已经摆脱了这个可恶的人，你应该感到高兴，孩子。”
失恋者：“高兴？怎么可能呢，不过怎么说，我是被人给抛弃了。” 苏格拉底：“时间会抚平你心灵的创伤。”
失恋者：“但愿我也有这一天，可我第一步应该从哪里做起呢？” 苏格拉底：“去感谢那个抛弃你的人，为他祝福。”
失恋者：“为什么？” 苏格拉底：“因为他给了你忠诚，给了你寻找幸福的新的机会。”
许多时刻，我们总以为是别人，给我们痛苦和失望。
其实是你不肯放手，才给了自己囚笼。
有时你越挽留，越会浪费时间和精力，
也让自己陷入情绪的泥潭，无法自拔。
还不如洒脱地放手，不为难他人，也不为难自己。
在《平凡的世界》里有一句话：“如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。”
许多时刻，不是我们的生活出了问题，是心态出了问题。
当你在意太多，会给自己招来痛苦。
当你思虑太多，会给自己徒增压力。
当你强求太多，会给自己带来折磨。
当你不主动寻烦恼，也就没有烦恼。
与朋友们共勉。转
左小青当年和王志文拍《天道》电视剧的时候，其中有一场“裸戏”，左小青不解：“为什么芮小丹要脱光衣服向丁元英告白呢？”
王志文老脸一红，假装淡定地说：“你看了原著就明白了！”原来，自从芮小丹爱上丁元英后，便寝食难安，她不确定和丁元英有没有未来。
《天道》电视剧芮小丹的扮演者左小青曾经说，她有两个朋友，在看了她和王志文主演的《天道》之后，有一个成了音响发烧友，另外一个觉得这部电视剧太神奇了，每一集都足以让人顿悟，看完后又找原著小说反复看了十多遍，最后受影响而致富。
《天道》这部电视剧只播出过一次，因为这部剧中的商战和思想都太过于贴近现实了，比如剧中的丁元英论孝道的这一段，丁元英父亲重病在床，插上了氧气管，他和大哥还有小妹到医院看父亲。
丁元英的大哥想和丁元英还有小妹商量分摊治疗费，丁元英说：“大哥说的是分摊钱的事情，假如说每一个人都想着分摊，那这个爹就会没人管，每个人都这么想的话，那就是太自私了。”
因为本来丁元英和大哥都是常年在外，家里一直是妹妹一个人常年照顾父亲，如果她也这么想，那父亲就活不到今天，现在说是谁的责任那已经就是错了，父亲所有治病的费用，我来出。”
没想到丁元英大哥听到他说这治病的费用他来出便不屑地说：“那是因为你有钱，没钱看你怎么说。”丁元英说：“没钱的子女大有人在，也不是都有钱，有多少能力，办多少事，做到问心无愧即可。”
丁元英这时候说先给爸治病，如果说确定是植物人了，那我就去拔管子。丁元英大哥坚决不同意拔管子，他说我是老大，你们都听我的，我不想让别人说我们不孝顺，别说家里还有点钱，就算砸锅卖铁也要保爸一口气。”
就在这时候丁元英的母亲说那可是你爸，拔管子这种绝情的话你也说得出口，养儿防老，他就落了这个下场，生儿育女还有什么用，丁元英则不这么认为，他说如果你养儿为了防老，那就别说母爱有多伟大。
养来养去还是为了自己，那就是等价交换，其实可能很多人并不认同丁元英的说法，甚至觉得这个人很冷血，没有一点亲情，但是仔细想一想，丁元英说的并非没有道理，只不过我们被传统的看法所束缚，未来真正深入地去思考很多事情。
《天道》这部电视剧是一部神作，它和其他一般的电视剧不一样，《天道》通过爱情和商战的方式，传达了哲学、佛家和道家等多种学说，给人启迪，引人深思，这部电视剧改编自豆豆的《遥远的救世主》。
《天道》原著小说《遥远的救世主》中丁元英充当了三人的救世主，但三人的认知能力，决定了他们的最终命运，就像是丁元英说的：“三人好不容易爬上了井沿，又掉了下去，被瞬间打回原形。”
因此救世主是谁？这个世界上根本就没有救世主，救世主只有你自己，想要改变自己的生活，第一步就是改变自己的思维方式，别人引导你，帮助你，却不能决定你的人生轨迹和荣辱成败，只有自己才可以改变自己。
王志文老脸一红，假装淡定地说：“你看了原著就明白了！”原来，自从芮小丹爱上丁元英后，便寝食难安，她不确定和丁元英有没有未来。
《天道》电视剧芮小丹的扮演者左小青曾经说，她有两个朋友，在看了她和王志文主演的《天道》之后，有一个成了音响发烧友，另外一个觉得这部电视剧太神奇了，每一集都足以让人顿悟，看完后又找原著小说反复看了十多遍，最后受影响而致富。
《天道》这部电视剧只播出过一次，因为这部剧中的商战和思想都太过于贴近现实了，比如剧中的丁元英论孝道的这一段，丁元英父亲重病在床，插上了氧气管，他和大哥还有小妹到医院看父亲。
丁元英的大哥想和丁元英还有小妹商量分摊治疗费，丁元英说：“大哥说的是分摊钱的事情，假如说每一个人都想着分摊，那这个爹就会没人管，每个人都这么想的话，那就是太自私了。”
因为本来丁元英和大哥都是常年在外，家里一直是妹妹一个人常年照顾父亲，如果她也这么想，那父亲就活不到今天，现在说是谁的责任那已经就是错了，父亲所有治病的费用，我来出。”
没想到丁元英大哥听到他说这治病的费用他来出便不屑地说：“那是因为你有钱，没钱看你怎么说。”丁元英说：“没钱的子女大有人在，也不是都有钱，有多少能力，办多少事，做到问心无愧即可。”
丁元英这时候说先给爸治病，如果说确定是植物人了，那我就去拔管子。丁元英大哥坚决不同意拔管子，他说我是老大，你们都听我的，我不想让别人说我们不孝顺，别说家里还有点钱，就算砸锅卖铁也要保爸一口气。”
就在这时候丁元英的母亲说那可是你爸，拔管子这种绝情的话你也说得出口，养儿防老，他就落了这个下场，生儿育女还有什么用，丁元英则不这么认为，他说如果你养儿为了防老，那就别说母爱有多伟大。
养来养去还是为了自己，那就是等价交换，其实可能很多人并不认同丁元英的说法，甚至觉得这个人很冷血，没有一点亲情，但是仔细想一想，丁元英说的并非没有道理，只不过我们被传统的看法所束缚，未来真正深入地去思考很多事情。
《天道》这部电视剧是一部神作，它和其他一般的电视剧不一样，《天道》通过爱情和商战的方式，传达了哲学、佛家和道家等多种学说，给人启迪，引人深思，这部电视剧改编自豆豆的《遥远的救世主》。
《天道》原著小说《遥远的救世主》中丁元英充当了三人的救世主，但三人的认知能力，决定了他们的最终命运，就像是丁元英说的：“三人好不容易爬上了井沿，又掉了下去，被瞬间打回原形。”
因此救世主是谁？这个世界上根本就没有救世主，救世主只有你自己，想要改变自己的生活，第一步就是改变自己的思维方式，别人引导你，帮助你，却不能决定你的人生轨迹和荣辱成败，只有自己才可以改变自己。
师父好！今天向您汇报这两天的亲身经历，说惊心动魄也好，说内心淡定也好，都承载着师父的恩德、福泽。无限的感恩师父！叩拜师父！ 前天（8月5日）时不时的感觉左肩有点疼，按照惯例送众生去师父的故宫道场后就没有太在意了。晚上听师父、师姐的直播回放继续送众生，让我没有想到的是第二天（8月6日）早上起床后身体疼痛并没有好转，因为想着人是没有病，就拖车去买菜了，在回家的路上左肩尤其是肩胛骨一圈胳膊痛的像要掉下来一样，同时有想呕吐的感觉，但我知道这是众生在给感应，于是还能坚持做午餐，边做饭边送众生，午饭不想吃，没胃口，然后症状就越来越严重了，除了上午肩和肩胛骨痛外，左手膊也有麻的感觉了，整个左后背都在痛，心脏也有拉扯痛的感觉，没精神想要睡觉，躺下来认真用心梳理这段时的间经历过往，然后和多维空间的众生交流沟通并忏悔道歉。然后继续听师父师姐的直播，听着听着就睡着了，醒来就有透明冰山融化的画面，流出来的水发出臭味，我随着画面送众生，脸颊上泪水不断，这时女儿鼓励我说：你是可以送众生去师父故宫道场的，要坚定的相信师父，相信师父说人是没有病的。定心定性后继续忏悔送众生，症状时轻时重，这让我想起之前我有过心梗的真实体验，一个心梗的灵魂给我的感应，我现在的症状和之前那个心梗灵魂给我的感应是一模一样，我心梗了？我心脏里有众生来索命？然后又有了三根带血栓的血管画面呈现出来，心脏里杂质很多很浑浊，我意识到问题的严重性，同时更清楚是多维空间灵魂的诉求与告诉，我和众生是同心同体同感同受，我是在体悟众生的疼痛，那种撕心裂肺，无可奈何，苦苦挣扎的感觉，真的让我心痛至极，我祈请师父法身加持，大光明照亮众生，用爱心去拥抱他们，让众生融化在大光明里，慢慢的紧绷的心脏和左半边身体滋滋的松开了，心脏也慢慢的有了热的感觉。我立马精神了很多，疼痛感还是有一点点的。晚上师父在群里发文，回应师父后满满的感动，在师父的引领下我明白自己很自私，很无德，心眼小格局小，必须要从心开始，把宇宙之事装入心中，我发誓：我份内之事既是宇宙内事，宇宙内事既是我份内之事。不知不觉身体里的症状一点也没有了。以前信师父真是脑子信，即使是心理信也是一瞬间的事，现在明白要真正的以师唯一，和师父同心同德同愿，必须先有心怀天下的心，要有无我的心，要有救渡众生的心，师父引领：心有众生你就是佛，心有佛你就是众生。这次体道悟道：当身体出现症状时，把症状当是自己的感受，你就跳进了陷阱里；当身体出现症状时，明白是众生给的感应，你就拨开云雾见光明，就能重生。鬼门关前走一遭，更加验证了师父用生命证悟的天理大道真实不虚，没有师父我们哪里知道还有看不见的众生存在，还能和多维空间众生交流拥抱，还可以自医，医他，德行天下！今天早上（8月7日）起床感觉天清地灵，心里有喜悦感，身体里一切症状全部消失了。信与不信在自心，师父是德，师父是道，一切生一切灭都源于德，有德则生，无德则灭。天下还有太多太多的人不明白这个真理实相，接下来我会用余生来传播中国传统文化之中医文化，让中国传统文化家喻户晓，人人皆知，让魂魄理论深入人心，一带一路传播到全世界！无限的无限的感恩师父！叩拜师父！感恩大师姐！感恩二师姐！ 王跃新21年8月7日
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