2022.0830
距离张酱回家还有两天我每天都喝杯咖啡☕️看看是不是真的可以让食欲减退哈哈哈哈 和阿凯打了视频 发现他的手好细好长好漂亮喔哈哈哈哈 晚上我做了红烧鸡腿 味道吧一般般卖相是还不错啦哈哈哈哈 爸爸又双又又又买了 好吃死啦不说了 哎希望今天不失眠 买了好多快递 原来拆快递真的让人很舒服喔哈哈哈

周末生活(._.)
周六和他在酒店点了炸鸡奶茶麻辣烫 一边看电影一边吃饭 说点生活里的小事儿 平淡的生活就好幸福喔～第二天早上陪他去做入职体检 他个大笨蛋忘记预约噜～ 只能第二天再做了 中午一起尝试了蓝蛙 整体还不错诶 我吃的饱饱滴 我好爱那个番茄奶油海鲜炖饭[舔屏] 下次我还要吃 我能一顿吃两碗[泪] 就是有点子贵吃不起两碗[困]
敲了！P5我怎么能自己拍的这么迷你[困] 是太久没有拍照的原因嘛[泪]
呜呜呜笨笨下午搬家了 后天入职新公司 下次见面是什么时候喔[悲伤] 希望笨笨工作顺利 赚多多钱[awsl]

简单讲下我做医美的情况以及医美后会用到的护肤搭配 给你们参考喔：
我目前做光子和超光子这两个项目偏多，刚做完皮肤会缺水泛红 有时候会有一些小结痂 恢复得好得话嫩肤效果还不错。恢复过程总结就是护肤精简但足够！一定要注意补水和防晒[举杠铃]

1⃣可以准备一个喷雾 我最近常用赫丽尔斯这个 肤感还是很冰凉的 做护肤前打底或者空调房里随手喷都合适 喷头很细

2⃣补水修护方面我真的很看好珀莱雅这个保龄球次抛 一般喷完喷雾我会开一支这个，因为它是那种水油同补的 一整支次抛抹全脸基础补水够了 油也能锁住水分，修护屏障泛红和一些小的结痂也比较温和 直接替代了水/精华/乳液 能精简很多！

3⃣创福康胶原贴敷料 一直在回购的敷料 一般光子后我会连续敷7天 每天早晚敷 精华不算特多 但是效果蛮好的 每次敷完都感觉脸上细腻柔亮

4⃣医美后除了补水就是防晒 mistine这支我不多说了 大概率大家都用过 spf在50以上 日常用够 但我都是化学防晒和物理防晒一起 出门必撑伞 不然这么热的天真的受不了啦！！