#日常[超话]##小冯同学的碎碎念#
欢迎大家来小冯家串门
大四电气女|认真生活的摩羯女一枚
日常碎碎念|保持可爱的一只小胖咂
坚持比努力可怕|健康减肥 多听听身体的声音

超爱跑步遛弯儿逛超市！！

心情不好去散步心情不错去散步快乐翻倍～
日常拍照 频繁记录|生活值得

喜欢书店厨房两大魔力空间
爱唱歌选手|喜欢周董&Eason&JJ

梦想有一天变身面包超人！！
✨爱舟舟的毒药@ 独木舟葛婉仪

女孩子是世上最美好的存在 我们都值得！
⭐️嘻嘻～不追星|常年喜欢小丸子&张艺兴

你只管做剩下的交给时间
喜欢说走就走的旅行|计划日本 今年青岛
（和张张一起走过林杨周周走过的地方
✨为“早睡早起 情绪稳定 慢慢吃饭

学会自律 自我肯定”一直在努力
☀️集家人朋友宠爱于一身 有在成长的小朋友|

爱笑的女生不一定运气好 但一定会给自己和

身边的人带来阳光～
拖延症患者+纠结人士 在修改中 |你所逃避的

终将再次挑战你不是所有事情都可以如愿以

偿 但所有的事情都值得一试
大家一起在变好的路上热爱生活叭

愿平安喜乐都属于我们 开心最大

跑步减肥，不仅没瘦，腿还粗了？那些爱跑步的女明星：张钧甯、陈意涵，不都是瘦瘦美美的，也没见别人腿粗啊！你为什么会腿粗呢？

除了要注意跑姿，正确#跑后拉伸# 也必不可少。下面这6个动作，跑完后拉一拉，帮你有效缓解全身特别是腿部肌肉紧张，告别小粗腿。

@陪你跑 #陪你跑mcn# #宅家健康运动计划#

#带全家来京确诊女子被美国公司解雇##北京通报6例境外输入病例航班职业# 最近的外国公司求生欲都很强，澳洲来的跑步女被解雇，全家来京千里投毒的确诊女也被解雇。

令人惊讶的是，这两位“素质不高”的名人，竟然是履历光鲜的外企女高管，爱跑步的梁某就职拜耳医药保健有限公司，职位为拜耳制药智能与自动化主管，带病回乡的黎某是知名跨国药企Biogen员工，现在都被个人行为与公司价值观不符原因，双双解雇。

记得疫情初期，看过一些报道，防疫志愿者怕传染家人蹲在楼道吃饭，还有医生一个月待在医院家人只能远远看一眼，国人尚且为了抵抗疫情同在一个城市都难与家人相见，这两位竟然千里跨国跑回来，哪怕携带病毒也在所不惜，还有近期带病输入的，所以说，素质问题和收入、职位、身份无关。