传播正能量是一份积极的心态，可以让不良情绪释放干净，使自己的内心充满自信、豁达、愉悦、进取；使别人感到暖和、温馨、亲切、友善，热爱生活，充满正能量，也能给身边的能更多温暖和爱。 ​​有时候生活的曲折会让我们感觉到手足无措，但也会发现许多的烦恼似曾相识。在命运里，我们既然不是为烦恼买单，当然也不是依靠善良赎身。而是时刻调整好心态，与周围的人海友好相待。 ​回在社会主义建设时期，爱国主义更多的不是表现为赴汤蹈火壮怀激烈，而是表现为奉公守法，敬业爱岗;表现为维护祖国统一反对分裂祖国;表现为各族人民团结石相为构建社会主义和造社会实现中华民的伟大复兴而贡献智慧和力量。
善不可不弘，恶不可不去。盖心人人有，快乐你我他，姜念

传播正能量是一份积极的心态，可以让不良情绪释放干净，使自己的内心充满自信、豁达、愉悦、进取；使别人感到暖和、温馨、亲切、友善，热爱生活，充满正能量，也能给身边的能更多温暖和爱。 ​​有时候生活的曲折会让我们感觉到手足无措，但也会发现许多的烦恼似曾相识。在命运里，我们既然不是为烦恼买单，当然也不是依靠善良赎身。而是时刻调整好心态，与周围的人海友好相待。 ​回在社会主义建设时期，爱国主义更多的不是表现为赴汤蹈火壮怀激烈，而是表现为奉公守法，敬业爱岗;表现为维护祖国统一反对分裂祖国;表现为各族人民团结石相为构建社会主义和造社会实现中华民的伟大复兴而贡献智慧和力量。
善不可不弘，恶不可不去。盖心人人有，快乐你我他，姜念社会主义核心价值体系是“兴国之魂”建设社会主义核心价值体系是推动文化大发展大繁荣的根本任务。提炼和概括出简明扼要、便于传播践行的社会主义核心价值观，对于建设社会主义核心价值体系具有重要意义。

你是否经历过：在抑郁、焦虑、生气、愉悦、无聊的时候会吃下更多的食物？有的时候明明已经吃饱了，却还想再吃一点东西？

当你在饥饿的时候是不是对食物有特殊的偏好，比如甜食或者炸鸡、啤酒、锅盔？

在某项工作或者学业顺利完成之后，你是否会用食物来奖励自己？

如果你有过以上这些心理历程，那么你可能确实存在情绪化进食的情况。

根据学界定义，情绪化进食是“个体发展出来应对负面情绪的不良策略, 是一种饮食失调行为。”研究者还发现该行为不仅受到消极情绪的影响，与积极情绪也相关，但消极情绪与进食障碍的产生更强的相关性，也影响个体的心理健康水平。

最新研究表明，情绪化进食的成因较为复杂，情绪化进食者处于负面情绪状态时会增加食物的摄取量，但在受到食物信号的刺激时也会暴饮暴食，“情绪化进食”可能无法全面定义情绪化进食者的饮食行为。

所以说，我们不仅在不开心的时候吃，开心的时候也吃，但是不开心如果进食过度的话，会导致我们的负面情绪升级，导致恶性循环，影响身心健康。