今年的双十一是不是全部提前到1号就开始了[偷笑]营销气息很浓厚呀，我也不例外，已经为3款东西预付定金了，这便是我今年的双十一。
相比曾经一箩筐的购物清单，现在感觉轻松而愉悦。可能是随着我年纪越长越清楚什么是自己不需要的。
生活，只有经过自己反思权衡之后的舍弃，从物质从心灵上去做减法，才能静下来感知生活中的静和慧。
相比曾经一箩筐的购物清单，现在感觉轻松而愉悦。可能是随着我年纪越长越清楚什么是自己不需要的。
生活，只有经过自己反思权衡之后的舍弃，从物质从心灵上去做减法，才能静下来感知生活中的静和慧。
#悟语情感[超话]#苏轼：行事有分寸，凡事皆有度
苏轼在《宝绘堂记》中提出：“君子可以寓意于物，而不可以留意于物。寓意于物，虽微物足以为乐，虽尤物不足以为病。留意于物，虽微物足以为病，虽尤物不足以为乐。”“寓意于物”，就是以欣赏之心看世间心仪之物，可寄托情感、乐享旨趣；而“留意于物”，则是以贪婪之态企图攫取为一己所有，以致“人为物累，心为形役”。人人都有兴趣爱好，但对于爱好，要乐之有度，不可过度沉迷，倘若“以物易其性”“弃身以殉物”，沦为器物的奴隶，就会丧失应有的欢乐和自由。
苏轼年轻时酷爱书画，喜欢到什么程度呢？家中收藏的，唯恐失去；别人拥有的，唯恐得不到。后来幡然醒悟：“吾薄富贵而厚于书，轻死生而重于画，岂不颠倒错缪失其本心也哉？”从此之后就不再过度沉溺。如此一来，优美的书法和绘画，仍然会让自己快乐，却不再过度沉迷。
凡事皆有度。古人讲，淡泊明志，宁静致远，就是追求适度，以俭朴胜奢华，以宁静胜百躁。凡事一旦过度，对身体则必生疾，为人处事则易犯错。
张廷玉《澄怀园语》中载有一段话，令人深省，值得谨记。文中写道：万病之毒，皆生于浓。浓于声色，生虚怯病；浓于货利，生贪饕病；浓于功业，生造作病；浓于名誉，生矫激病。吾一味药解之，曰“淡”。吁，斯言诚药石哉。
不管是养生之道还是为人处事，最怕的就是一个“浓”字。浓就是过度，就是沉迷，就是贪婪。到头来，血液必会出现迟滞之状，最终带来祸患。
老子曾说过：“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂。”的确，世界色彩斑斓，如果在声色、货利、功业、名誉上不加节制，就很容易身陷物欲的漩涡，在嗜好和名利中迷失方向。
家有广厦万间，不过六尺小床；纵有黄金万两，不过一日三餐。有哲人曾说，“做减法比做加法更能让灵魂成长。”很多时候，淡泊一些，宁静一些，节制一些，适度一些，减少对物质的过度追求，反而能让自己更加心惬意爽，更能保持生命的活力，拥有张力。一旦不知收敛，“浓”得化不开，那就很危险了。
《三之肴》一书中也有记载：“每食一荤，则肠胃不杂，而得以尽其滋味之美；山海罗列，腥荤杂进，既为伤生侈费，亦乖颐养之道，所当深戒者也。”饮食里也有做人做事的道理，追求太过浓烈，就是背离健康之道、生命之道。淡然如一，取舍有度，方有滋味，方知甜美。
“君子可以寓意于物，而不可以留意于物。”对于美好的事物，人人都有追求的权利，但可以适度欣赏，决不可被物所役。一旦留意于物，就会浓意四生，这样那样的病也就随之产生了。
追求适度，克浓防浓，可有良方？在淡，也在俭。《谭子化书》对俭字解释的非常详细。其言曰：天子知俭，则天下足；一人知俭，则一家足。且俭非止节啬财用而已也。俭于嗜欲，则德日修，体日固；俭于饮食，则脾胃宽；俭于衣服，则肢体适；俭于言语，则元气藏而怨尤寡；俭于思虑，则心神安；俭于交游，则匪类远；俭于酬酢，则岁月宽而本业修；俭于书礼，则后患寡；俭于干请，则品望尊；俭于僮仆，则防闲省；俭于嬉游，则学业进。其中意蕴甚广，大约不外于葆啬之道。
有人说，鸟儿为什么飞得高，那是因为鸟儿让自己变得很轻。只有行事有分寸，凡事皆有度，如此方能不被物所累所困，方能处处得其乐。
苏轼在《宝绘堂记》中提出：“君子可以寓意于物，而不可以留意于物。寓意于物，虽微物足以为乐，虽尤物不足以为病。留意于物，虽微物足以为病，虽尤物不足以为乐。”“寓意于物”，就是以欣赏之心看世间心仪之物，可寄托情感、乐享旨趣；而“留意于物”，则是以贪婪之态企图攫取为一己所有，以致“人为物累，心为形役”。人人都有兴趣爱好，但对于爱好，要乐之有度，不可过度沉迷，倘若“以物易其性”“弃身以殉物”，沦为器物的奴隶，就会丧失应有的欢乐和自由。
苏轼年轻时酷爱书画，喜欢到什么程度呢？家中收藏的，唯恐失去；别人拥有的，唯恐得不到。后来幡然醒悟：“吾薄富贵而厚于书，轻死生而重于画，岂不颠倒错缪失其本心也哉？”从此之后就不再过度沉溺。如此一来，优美的书法和绘画，仍然会让自己快乐，却不再过度沉迷。
凡事皆有度。古人讲，淡泊明志，宁静致远，就是追求适度，以俭朴胜奢华，以宁静胜百躁。凡事一旦过度，对身体则必生疾，为人处事则易犯错。
张廷玉《澄怀园语》中载有一段话，令人深省，值得谨记。文中写道：万病之毒，皆生于浓。浓于声色，生虚怯病；浓于货利，生贪饕病；浓于功业，生造作病；浓于名誉，生矫激病。吾一味药解之，曰“淡”。吁，斯言诚药石哉。
不管是养生之道还是为人处事，最怕的就是一个“浓”字。浓就是过度，就是沉迷，就是贪婪。到头来，血液必会出现迟滞之状，最终带来祸患。
老子曾说过：“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂。”的确，世界色彩斑斓，如果在声色、货利、功业、名誉上不加节制，就很容易身陷物欲的漩涡，在嗜好和名利中迷失方向。
家有广厦万间，不过六尺小床；纵有黄金万两，不过一日三餐。有哲人曾说，“做减法比做加法更能让灵魂成长。”很多时候，淡泊一些，宁静一些，节制一些，适度一些，减少对物质的过度追求，反而能让自己更加心惬意爽，更能保持生命的活力，拥有张力。一旦不知收敛，“浓”得化不开，那就很危险了。
《三之肴》一书中也有记载：“每食一荤，则肠胃不杂，而得以尽其滋味之美；山海罗列，腥荤杂进，既为伤生侈费，亦乖颐养之道，所当深戒者也。”饮食里也有做人做事的道理，追求太过浓烈，就是背离健康之道、生命之道。淡然如一，取舍有度，方有滋味，方知甜美。
“君子可以寓意于物，而不可以留意于物。”对于美好的事物，人人都有追求的权利，但可以适度欣赏，决不可被物所役。一旦留意于物，就会浓意四生，这样那样的病也就随之产生了。
追求适度，克浓防浓，可有良方？在淡，也在俭。《谭子化书》对俭字解释的非常详细。其言曰：天子知俭，则天下足；一人知俭，则一家足。且俭非止节啬财用而已也。俭于嗜欲，则德日修，体日固；俭于饮食，则脾胃宽；俭于衣服，则肢体适；俭于言语，则元气藏而怨尤寡；俭于思虑，则心神安；俭于交游，则匪类远；俭于酬酢，则岁月宽而本业修；俭于书礼，则后患寡；俭于干请，则品望尊；俭于僮仆，则防闲省；俭于嬉游，则学业进。其中意蕴甚广，大约不外于葆啬之道。
有人说，鸟儿为什么飞得高，那是因为鸟儿让自己变得很轻。只有行事有分寸，凡事皆有度，如此方能不被物所累所困，方能处处得其乐。
今日阅读《断舍离》分享
做物质的减法 精神的加法
断舍离主张尽可能地做压缩生活得减法运算
什么叫“断舍离”
1、斩“断”物欲
我们生活在物品繁华的年代。比如衣服，我们小时候一年到头也没几套新衣服，所以每每大年初一穿新衣服格外兴奋。
现在，衣服的款式多，价格多样，我们买的频率自然多。有些姐妹碰上打折，直播更是会囤上一堆，可是买回来有的并不是那么喜欢，经常穿的也就那几件。
时间久了，我们家里的物品数量不知不觉多了起来。所以，断舍离的第一步就是，先停下买买买。日后，再买东西的时候，多考虑是否真心喜欢，用的上，短时间能不能用完这么多。
2、“舍”弃废物
简单的说就是把家里的“垃圾 废品”扔掉，还自己一个舒适的家居空间。
但是说起来容易，实践起来却会各种碰壁。
你可能会遇到以下情况：
1、刚打起精神准备收拾，可是面对家里大堆杂物，不知道从哪里下手，收拾一会，心情烦躁便不想收拾，由此告一段落，继续任由堆着。
2、拿起某样东西，想要扔掉，可是想想这个是某人以前送的礼物，或者这个东西可能未来会派上用场（包装纸，手提袋，丝带，一次性筷子……），“扔点太可惜了”还是留着吧。
3、买一送一，满200元送一样产品，今日半价，等等优惠活动，很多人就囤了大量的护肤品，化妆品，日用品。后来发现很多赠品用不上，多余送的产品过期也用不完，都囤在家里，扔点又舍不得。
想要让堆满杂物的家居空间，重获敞亮。可以先从上面两点入手，暂时先扔掉家里的“垃圾 废品”，挑出有质量的东西，真正会用上的东西，
先试试从小的地方开始，比如：衣柜，橱柜，书桌。
#断舍离#
做物质的减法 精神的加法
断舍离主张尽可能地做压缩生活得减法运算
什么叫“断舍离”
1、斩“断”物欲
我们生活在物品繁华的年代。比如衣服，我们小时候一年到头也没几套新衣服，所以每每大年初一穿新衣服格外兴奋。
现在，衣服的款式多，价格多样，我们买的频率自然多。有些姐妹碰上打折，直播更是会囤上一堆，可是买回来有的并不是那么喜欢，经常穿的也就那几件。
时间久了，我们家里的物品数量不知不觉多了起来。所以，断舍离的第一步就是，先停下买买买。日后，再买东西的时候，多考虑是否真心喜欢，用的上，短时间能不能用完这么多。
2、“舍”弃废物
简单的说就是把家里的“垃圾 废品”扔掉，还自己一个舒适的家居空间。
但是说起来容易，实践起来却会各种碰壁。
你可能会遇到以下情况：
1、刚打起精神准备收拾，可是面对家里大堆杂物，不知道从哪里下手，收拾一会，心情烦躁便不想收拾，由此告一段落，继续任由堆着。
2、拿起某样东西，想要扔掉，可是想想这个是某人以前送的礼物，或者这个东西可能未来会派上用场（包装纸，手提袋，丝带，一次性筷子……），“扔点太可惜了”还是留着吧。
3、买一送一，满200元送一样产品，今日半价，等等优惠活动，很多人就囤了大量的护肤品，化妆品，日用品。后来发现很多赠品用不上，多余送的产品过期也用不完，都囤在家里，扔点又舍不得。
想要让堆满杂物的家居空间，重获敞亮。可以先从上面两点入手，暂时先扔掉家里的“垃圾 废品”，挑出有质量的东西，真正会用上的东西，
先试试从小的地方开始，比如：衣柜，橱柜，书桌。
#断舍离#
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