#艾灸#[微风]

【病都是堵出来的！今日说说气堵！】

气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。一旦身体被“堵”住了，各种疾病也会随之而来。春天在五行中属木，而五脏中的肝也属木、还主疏泄。简单一句话：春天正是疏通好时节！
疏通法：萝卜、芹菜、拍打、艾灸膻中

常常叹气、胸闷、烦躁、郁闷，咽部有异物感，女性还有乳房胀痛，这大多就是气郁了。

生活中可以吃些萝卜、芹菜、香菜、柑橘、山楂、豌豆等，帮助顺气。如果气郁明显，可吃上几回中成药“加味逍遥丸”试试，效果一般会不错。

【膻中穴】

作用：缓解心悸、焦躁
位于两侧乳头正中间与胸骨中线的交接点：对情绪郁闷、心悸、焦躁等有缓解作用。

心法师 昨天
人与人，

最怕是看懂后的转身，

理由很简单，

不想再继续交织苍白的故事。

心与心，

最怕是深知后的冷漠，

原因也简单，

不想再用热烈来燎不起的火焰。

懂后与深知的两个结果都一样，

都会埋汰过去。

交往的至高境界，

亲而有间，疏而有密；

和而不同，美美与共。#宝宝的少女心##就这一刻##今日贴纸打卡##冒个泡# https://t.cn/RiB57H7

“工罢一清闲，
喝起两瓯茶。”

夜晚
择一处清雅的飘窗，
精心地布置一席茶，
任月光穿过窗外竹林，
疏影离离，
灵动了时光。
早已分不清，
是因享受独处而喜欢茶，
还是因茶而觉得守静得欢，
只是简单觉得，
慢慢冲一壶茶，
是纷繁中奢侈的恩赐。
一片茶叶在水中绽放，
杯盏之中便装下了世界，
风云雨露，
花鸟虫鸣，
真实如在耳边。