侗家烧烤是历史悠久的烹饪方法，从人类使用火开始，就有了烧烤的制作方法。上古之世今民食果窳蚌哈，古代直在火上烧，现代有工具烤，变成了现代人餐卓上的美味。侗家烧烤现贵阳有两家店，花果园J区7栋有1家，红岩桥水岸金都有1家，有喜烧烤的朋友可以去品尝。很多食财从黔东南运来的。 https://t.cn/AiTppFB6

#思虑、道德也是疾病的根本#
首先，百病皆生于气：道医认为，怒则气上，容易脑溢血，眼睛充血，咽喉上火，引起口臭、鼻炎、中耳炎等病症。
比如，思则气结，思虑太过，气机就容易板结，不是长包块，就是生癌肿，所谓的甲状腺肿，肝囊肿，肠息肉，子宫肌瘤，脂肪瘤，只不过是气结在不同脏腑部位的产物而已，名虽不同，气凝其痰血，使血水结聚不散的本质的相同的。

道医是重本质，而不重名相的，凡所有相皆是虚妄，大家不要被病名吓到。所以一切包块结聚，都要反思自己是不是思虑过度啊！古人说：打得念头死，许汝法身活。无私也，无为也，岿然不动，感而遂通。人多思则多病，寡思则寡疾，清心寡欲，即是延年益寿。

同时，恐则气下，人容易害怕担忧，不好的事情总会来，这叫怕什么来什么。人一恐惧，腿脚就无力，一牵挂担忧，心被绊住了，腿都迈不动，所以腰脚以下的疾病，比如尿频尿急，遗精滑精，抽筋，腿脚酸软无力，肿痛等，都离不开恐则气下，因为肾主腰脚，恐伤肾。

其次，生病起于过用：贫道发现，现在天底下疾病种类越来越多，病人头疼，医生也头疼。为什么呢？

通过现代研究认为，现在这时代的绝大部分病，比如，癌症肿瘤三高等，大都是生活方式病，是心理思想病。贫道认为，这是生活方式太快了导致的.

先说说什么叫疾病？疾者快速也，疾风知劲草，疾病就是病在快字上，快餐文化，快节奏的生活，让人处于透支状态，身体过用状态，身体就出问题了。

所以，病人有千百个疑惑问题，老问医生我该忌什么？其实你只要懂得一句原则性的话，就是忌过度过用过快，那身体会变得越来越好用。现代人用心用眼的频率程度，是古人的几十几百倍，你想一下，心意识静不下，身体怎么会好呢？如果苏东坡看到这里，感叹地说，安心之外无他方。

最后，就是德全不危：据《黄帝内经》上古天真论，第一篇就把养生最高境界讲出来，道德日全，就没有危险，道德不全，身体四处就容易有危险，人们一直以为道德只是一个人的修养标准，不知道也是一个严格的健康的科学概念。

道家养生认为，德者寿，大德者必得其寿，必得其禄，必得其位。古书上讲，亡德而富贵者，谓之不幸。比如，一个人没有道德，却空有富贵，这样堕落起来，就像箭一样快，还不如清苦生活，少造业。

所以，要懂得建立自己道德，有好道德不是别人的需要，是自身健康的需要。因此，大家严重低估了道德的价值，德全不危，德危不全啊！

比如，那些上古有道德之人，能够活得绘声绘色，有滋有味，过了百岁，还动作不衰，是什么原因呢？因为他们道德淳朴啊！所以嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心。同时，他们不惧于物，不为物役，所以形与神俱，尽终其天年，度百岁乃去。
文章来源:宜都長清觀

[神马]重瞳——号称历史上真正的重瞳子有六人：仓颉-为黄帝造字的圣人。虞舜-与尧帝齐名的贤君。晋文公-春秋五霸之一 。项羽-西楚霸王。李煜-南唐后主，著名词人。高洋-南北朝北齐建朝者。 重瞳也就是一个眼睛里有两个瞳孔, 先天性瞳神畸形相当于今之多瞳。上古神话里记载有重瞳的人一般都是圣人！#谭松韵##孟美岐#