事事不顺时,人的心情会非常低落,经常有人问我这时该怎么办?
王阳明曾经被发配边疆,路途九死一生,到达后生存环境也很恶劣,但是他依然安怡的生活了下去,最后终于获得赦免。而他的核心思想便是境随心转。
就是说,你不要总是沉浸在痛苦里,痛苦是可以被喂养大的,随着你的投入不断细节更加丰富,感受更加深刻,而生活中还存在的那些美好则会被挤压到角落。
这时人就会痛苦不堪,看不到希望。
其实希望只是被你自己掐灭了,是你不允许它的存在。
所以,对任何人而言,当你不顺心时,一定要试图尽量不要浸入其中,反而要尽可能地去做一些分散注意力的事情,例如看看冷笑话,吃鸡,王者荣耀,聊天等等。不但要用拥有的美好去驱散阴霾,更要主动寻找美好。
人越是倒霉,越是要清醒,因为负面情绪往往会把你引向更大的错误中。
王阳明曾经被发配边疆,路途九死一生,到达后生存环境也很恶劣,但是他依然安怡的生活了下去,最后终于获得赦免。而他的核心思想便是境随心转。
就是说,你不要总是沉浸在痛苦里,痛苦是可以被喂养大的,随着你的投入不断细节更加丰富,感受更加深刻,而生活中还存在的那些美好则会被挤压到角落。
这时人就会痛苦不堪,看不到希望。
其实希望只是被你自己掐灭了,是你不允许它的存在。
所以,对任何人而言,当你不顺心时,一定要试图尽量不要浸入其中,反而要尽可能地去做一些分散注意力的事情,例如看看冷笑话,吃鸡,王者荣耀,聊天等等。不但要用拥有的美好去驱散阴霾,更要主动寻找美好。
人越是倒霉,越是要清醒,因为负面情绪往往会把你引向更大的错误中。
#陈奕迅[超话]# 感谢永远有歌 把心境道破
哪论动或静 谁也有情 情绪有它抚摸
风景里随身听 思想里随心听
怀着万万万个心的结晶
炼成时代 最亮发声
它可以 高得掩盖炮火声
迷惑你耳朵呼吸性情
你想有共鸣 以心倾听
你用心唱 我用心听[心]
感谢这世界有个最好的你爱唱歌[心]感谢这世界有那么多人和我一样喜欢你的声音[心]
哪论动或静 谁也有情 情绪有它抚摸
风景里随身听 思想里随心听
怀着万万万个心的结晶
炼成时代 最亮发声
它可以 高得掩盖炮火声
迷惑你耳朵呼吸性情
你想有共鸣 以心倾听
你用心唱 我用心听[心]
感谢这世界有个最好的你爱唱歌[心]感谢这世界有那么多人和我一样喜欢你的声音[心]
事事不顺时,人的心情会非常低落,经常有人问我这时该怎么办?
王阳明曾经被发配边疆,路途九死一生,到达后生存环境也很恶劣,但是他依然安怡的生活了下去,最后终于获得赦免。而他的核心思想便是境随心转。
就是说,你不要总是沉浸在痛苦里,痛苦是可以被喂养大的,随着你的投入不断细节更加丰富,感受更加深刻,而生活中还存在的那些美好则会被挤压到角落。
这时人就会痛苦不堪,看不到希望。
其实希望只是被你自己掐灭了,是你不允许它的存在。
所以,对任何人而言,当你不顺心时,一定要试图尽量不要浸入其中,反而要尽可能地去做一些分散注意力的事情,例如看看冷笑话,吃鸡,王者荣耀,聊天,看晚稻老师微博等等。不但要用拥有的美好去驱散阴霾,更要主动寻找美好。
人越是倒霉,越是要清醒,因为负面情绪往往会把你引向更大的错误中。
王阳明曾经被发配边疆,路途九死一生,到达后生存环境也很恶劣,但是他依然安怡的生活了下去,最后终于获得赦免。而他的核心思想便是境随心转。
就是说,你不要总是沉浸在痛苦里,痛苦是可以被喂养大的,随着你的投入不断细节更加丰富,感受更加深刻,而生活中还存在的那些美好则会被挤压到角落。
这时人就会痛苦不堪,看不到希望。
其实希望只是被你自己掐灭了,是你不允许它的存在。
所以,对任何人而言,当你不顺心时,一定要试图尽量不要浸入其中,反而要尽可能地去做一些分散注意力的事情,例如看看冷笑话,吃鸡,王者荣耀,聊天,看晚稻老师微博等等。不但要用拥有的美好去驱散阴霾,更要主动寻找美好。
人越是倒霉,越是要清醒,因为负面情绪往往会把你引向更大的错误中。
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