什么叫踢猫效应❓
踢猫效应是指对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪,而产生的连锁反应。“踢猫效应”,描绘的是一种典型的坏情绪的传染。人的不满情绪和糟糕心情,一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递。由金字塔尖一直扩散到最底层,无处发泄的最弱小的那一个元素,则成为最终的受害者。其实,这是一种心理疾病的传染。
举个例子:一父亲在公司受到了老板的批评,回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火,狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上正好一辆卡车开过来,司机赶紧避让,却把路边的孩子撞伤了。
那么“踢猫效应”如何产生的呢?
一般而言,人的情绪会受到环境以及一些偶然因素的影响,当一个人的情绪变坏时,潜意识会驱使他选择下属或无法还击的弱者发泄。受到上司或者强者情绪攻击的人又会去寻找自己的出气筒。这样就会形成一条清晰的愤怒传递链条,最终的承受者,即“猫”,是最弱小的群体,也是受气最多的群体,因为也许会有多个渠道的怒气传递到他这里来。
现代社会中,工作与生活的压力越来越大,竞争越来越激烈。这种紧张很容易导致人们情绪的不稳定,一点不如意就会使自己烦恼、愤怒起来,如果不能及时调整这种消极因素带给自己的负面影响,就会身不由己地加入到“踢猫”的队伍当中——被别人“踢”和去“踢”别人。
踢猫效应给所有人传递了一个核心理念:不要拿别人的过错来惩罚自己。不要让他人的消极情绪影响自己,举个例子,我有一个朋友,她和男友吵架完,会对他人说的话爱理不理,他人就会感受到她的低气压,然后受影响的就会产生烦躁的感觉,而这种情绪是会不断传染,所以避开低气压的人也不为是一种方法,这算是隔离传染源。
想要更有魅力吗?我们来教你:
1、控制自身情绪,调整心态。
2、知错就改,善于接受他人批评。
3、公私分明,不让自己情绪影响他人。
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一般而言,人的情绪会受到环境以及一些偶然因素的影响,当一个人的情绪变坏时,潜意识会驱使他选择下属或无法还击的弱者发泄。受到上司或者强者情绪攻击的人又会去寻找自己的出气筒。这样就会形成一条清晰的愤怒传递链条,最终的承受者,即“猫”,是最弱小的群体,也是受气最多的群体,因为也许会有多个渠道的怒气传递到他这里来。
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趁宝宝不注意,再私闷闷发个微博吧。希望我的宝宝不要不开心啦!我知道宝宝是到宿舍才出来的低气压,是自己一个人呆着感觉有些不舒服,我想告诉你,我一直都在的,这句话我说了好多好多遍,当然我还会说无数无数遍。今天早上就惹宝宝不开心了,呜呜呜,在这里再和宝宝说声对不起,是我的问题,宝宝很好,很棒,不要多想要开心,要多笑一笑哦!
#宝宝# ——爱你的王帅!
看一下今天的照片吧!
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