记住:你的痛苦都存在你的脑海中。如果你想进步,你就需要找出真正的问题和痛苦所在。通过直面痛苦,你能把自己面临的矛盾和问题看得更透彻。反思并解决这些问题会让你更具智慧。痛苦和挑战越大,效果越佳。
因为这些痛苦的时刻都如此重要,你不要轻率地一带而过。要好好琢磨、探究背后的原因,这样才能打下未来改进的基础。拥抱你自己的失败,直面给你和他人造成的痛苦,这是实现真正改进的第一步。这也是为什么在很多社会,人们都把忏悔作为宽恕的前提。心理学家把这称为“触底”。如果你能坚持这样做,就会把直面错误和缺点的痛苦转化为喜悦,“达到彼岸”。
#塔罗师日常#
因为这些痛苦的时刻都如此重要,你不要轻率地一带而过。要好好琢磨、探究背后的原因,这样才能打下未来改进的基础。拥抱你自己的失败,直面给你和他人造成的痛苦,这是实现真正改进的第一步。这也是为什么在很多社会,人们都把忏悔作为宽恕的前提。心理学家把这称为“触底”。如果你能坚持这样做,就会把直面错误和缺点的痛苦转化为喜悦,“达到彼岸”。
#塔罗师日常#
大家都在年终总结,我也来唠两句,步入2022,回首2021,在过去的一年里,我的生活依然简单、平淡,波澜不惊。绝大多数时间都是家和公司两点一线,忙碌而充实!
今年40有3,算下来自2005年2月22号报到,2月24号正式入职,至今快满17整年,体重以平均每年2斤的幅度上涨,从当初的92斤稳步发展如今的128斤,本人直面的缺点就从原来的矮升华到又矮又胖!减肥的口号是从今天开始,不料年纪略有上涨记性不好,一般到了第二天就忘记了,那么减肥大计最终也就只剩下一个减肥的口号!社保15年已满,却又听闻延迟退休,略感心慌,没心没肺的也只是一慌而过!
两家并一家, 家里人口齐全,所有亲人都在,唯有不足的是爸妈离得有那么一丢丢的远,不孝女儿回去看望的次数不多。常回家看看的歌曲会唱却没有做到,今年一定要做到!
孩子高考比预期好很多, 已经大二,还算听话、努力、懂事,我们已经从刚去大学的时候的担心,挂心到现在省心、放心。
在新的一年里,我的愿望是明年的现在我依然可以有这样的心情、心境在上午十点还幸福的躺在床上捧着手机,码上我最想写下的文字!身边依然有按我喜好做饭菜的老妈和老娘,回家远远就看见大门敞开,在门口守候我回家的老妈和老娘!爱你们,比心[爱心] [爱心]!
我还是我,我就是我,我也只是我,就算是再平凡、再平庸我也是这 个世界唯一的、无法复刻的一个小小的我, 我享受平淡的、简单的、波澜不惊的生活,我喜欢的生活就是现在这个样子的,静心、净心、敬心!
在新的一年里,愿山河无恙国泰民安!愿我们大家元气满满万事顺遂!
感恩所有的遇见,一起向未来! https://t.cn/R2WxpeZ
今年40有3,算下来自2005年2月22号报到,2月24号正式入职,至今快满17整年,体重以平均每年2斤的幅度上涨,从当初的92斤稳步发展如今的128斤,本人直面的缺点就从原来的矮升华到又矮又胖!减肥的口号是从今天开始,不料年纪略有上涨记性不好,一般到了第二天就忘记了,那么减肥大计最终也就只剩下一个减肥的口号!社保15年已满,却又听闻延迟退休,略感心慌,没心没肺的也只是一慌而过!
两家并一家, 家里人口齐全,所有亲人都在,唯有不足的是爸妈离得有那么一丢丢的远,不孝女儿回去看望的次数不多。常回家看看的歌曲会唱却没有做到,今年一定要做到!
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在新的一年里,我的愿望是明年的现在我依然可以有这样的心情、心境在上午十点还幸福的躺在床上捧着手机,码上我最想写下的文字!身边依然有按我喜好做饭菜的老妈和老娘,回家远远就看见大门敞开,在门口守候我回家的老妈和老娘!爱你们,比心[爱心] [爱心]!
我还是我,我就是我,我也只是我,就算是再平凡、再平庸我也是这 个世界唯一的、无法复刻的一个小小的我, 我享受平淡的、简单的、波澜不惊的生活,我喜欢的生活就是现在这个样子的,静心、净心、敬心!
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#30天安利jy戴士##jy超话##JY[超话]#
day26
歪哥真的越来越好了,虽然胖胖的很可爱,但开始健身真的对身体好!歪哥一直说自己很懒,但其实他完全没有浪费自己的天赋,甚至也在不擅长的领域突破自己,该努力的他都努力了,希望我也能像歪哥一样发挥自己的优势,直面自己的缺点,慢慢让自己变的更好[航天员]#JY[超话]#
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