2008年军训，那时候我觉得特别辛苦，站在炎炎烈日下一站就是几个小时，偶尔中间可以休息10分钟，饿了不能吃零食，只能按时间吃饭，那时候我不懂军训的意义在哪里，觉得以后工作在医院，也不是做特种兵，为什么还要像军人一样训练！
直至2019年末一场突如其来的疫情让我知道，军训的意义，在抗疫工作中，防护服一穿就是6、7个小时，期间不喝水，不上洗手间，不停的行走采核酸，冬季要抗严寒，夏天还要耐高温，无论从精神上，还是肉体上都是一种考验！
经历过这些，也更懂得了许多曾经不懂得事情的意义
我记得有一句话说“气质里藏着你读过的书，走过的路和爱过的人”
如今觉得“毅力”也来源于此。
那些曾感谢自己经历过苦难的人，不是感谢苦难，而是感谢从苦难中走出来的自己，没被打败，反而重生。

藏在备忘录里的文案

1.
明确地爱，直接地厌恶，真诚地喜欢，站在太阳下的坦荡，大声无愧地称赞自己。

2.
同样的时间，要学就学最难的，要爬就爬最险的峰，要去就去最远的地方。你只有超过别人一大截，别人才会注意到你的存在。

3.
获得自由不仅仅是摆脱自己身上的枷锁，更是尊重和增加别人的自由的一种生活方式。

4.
愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光。不必等候炬火。此后如竟没有炬火：我便是唯一的光。

5.
我们曾经如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。

6.
你所清楚预见的、热切渴望的、真诚追求的、全心争取的，都会自然而然地实现。

7.
有些东西，自己尽可不吃，但不要反对旁人吃。不要以为自己不吃的东西，谁吃，就是岂有此理。

8.
我的月亮荒凉而渺小，我的星期天堆满了书籍，我深陷在诸多不可能之中。

9.
岁月倥偬难免遇到人间荒唐，也没关系毕竟我们来日方长。

10.
生活明朗 万物可爱 人间值得 万物可期

11.
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。

12.
火光太亮，也许会被吓退，但是会着迷。

13.
长期认识并不会日积月累地成为恋爱，好比冬季每天的气候罢，你没法把今天的温度加在昨天的上面，好等明天积成个和暖的春日。

14.
一定会变得越来越好 超好 爆好 无敌好 ​​​​

15.
如果这个冬天有人向我伸出温暖的双手 我也要试着去握紧

16.
后来我学会把天聊死 故意听不懂任何的暗示明示 看穿套路还看着对方继续表演 我对任何人都没兴趣。

17.
突然担心这辈子遇不到我喜欢也喜欢我的人

18.
对待自己温柔一点。你只不过是宇宙的孩子，与植物、星辰没什么两样。

19.
唯有你最深得我意，也只有你不识抬举

20.
你风尘仆仆地走向我，胜过你遥远的温柔 ​​​

21.
做到大致的善良，然后恰到好处的冷漠，和适可而止的关心，你的生活会轻松很多。

22.
深刻感受：别熬夜，坚持运动，控制体重，心情愉悦，有点个人爱好，有倾诉或者宣泄渠道。总归是来日方长的王道。

23.
人为什么需要陪伴？就是因为有些陪伴，它是不可以再重生的，错过就是错过。

24.
不要为了想谈恋爱而去谈恋爱，要因为喜欢，就是那种恰巧的温柔，和眼里的星光。

25.
爱情的本质，是共赢，而不是将就。不是没你不行，而是有你更好。

26.
最好的爱人，一定能在时光里相守，在困苦中相牵，在老去中相望。

27.
这一年才开始，好像全世界就一直在提醒着你学会珍惜。

28.
即使辛苦，我还是选择去过滚烫的人生。

29.
你要温柔到极致，温柔到与世界格格不入。

30.
请在努力一下，为了你想见的人，想做的事，想成为的自己。

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曾经皇室御用国宝级品项“姨妈痛”神器‼️
最近天气越来越来凉每次来大姨妈还要遇上降温简直就是人间地狱！所以又跑来梦圆皇宫做英迪芭，生理不调、基础代谢低、手脚冰凉、暖巢子宫都可以改善！

英迪芭还是西班牙国宝级品项听说以前只有西班牙的皇室才能体验到！
这是台多功能仪器，除了做腹部，之前还体验过脸部！可以瘦身、宫寒、减肥、便秘等效果，还能杀死癌细胞，激活每个细胞重生！
✅身体瘦身塑形
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✅收紧皮肤塑造完美曲线

英迪芭把热量传到内脏，腹部会感受到温度慢慢变高，然后全身发热，做完腰部明显变得紧致，秋天做真的是太舒服了温热感比男朋友还暖！每次做完回去上洗手间都变得顺畅了好多，瞬间肚子被掏空！