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#清华观察日记#
小彭读博第3⃣️5⃣️2⃣️天

p1 再夸一次肉松佛卡恰&红茶拿铁这个早饭组合
p2 午饭从菜色到餐盘一整个色彩搭配满分以及桃李二层的构造真的很像宜家餐厅哈哈哈哈哈（过几天要挑个人少的时间去吃跷脚牛肉
p3 打卡新清华学堂负一层咖啡厅☕️下次来吃小蛋糕
p4 中午郭老师才说过应该少吃点儿辣 晚上我就馋虫发作点了可乐鸡+辣炒鸡杂然后突然发现距离上次点奶茶&果茶已经过去一周了 好像在不立“奶茶戒断”这种flag的时候反倒戒得容易一点 真就叛逆心理呗

✨好的 可以看到这又是一篇干饭日记 据不完全统计 有人开学十五天 吃饭花三千 问就五个字 民以食为天
‍♀️准备好迎接崭新的九月啦

昨日体重:113.5斤｜初始体重120斤
今日体重:113.1斤｜本月目标113斤
百日打卡:19｜1⃣️0⃣️0⃣️
日期：2022年8月31日
⏰ 时间：8:30
☀️ 天气：[太阳]

‍♀️ 运动: ✅1000跳绳hllt

☕️早餐：欧包➕➕牛奶 ➕玉米
午餐：杂粮饭➕豆芽炒藕片
晚餐：聚餐
加餐:
今日碎碎念:今天本来又是正常的一天 同学妈妈提出聚餐 所以晚上吃了各种菜和杂粮饭 明天的体重估计是难了 九月了收获的季节 新的一个月新的开始 趁着还没冷继续跳绳 下月加上有氧 继续加油[加油]
#努力奔跑悄悄拔尖[超话]##减肥[超话]##运动就是坚持#