#宝宝的少女心##打卡塑型#

打卡塑型第一天：
塑型餐：
早餐：芹菜圆椒汤+Xs运动蛋白+鸡蛋一枚
午餐：丰富一些，自制烤地瓜+烤鸡腿+海带豆腐汤
我的塑型也许跟你不一样

一个很简单的道理，

就是原来减脂塑形是可以简单和快乐的，

首先我们要坚持的第一个就是要四个少：

少摄入、少吸收、少合成、少囤积。

只要能做到这四个少，

基本上我们饮食方面就没有太大问题了，

然后我们再要知道喝八杯水，

每天起码运动半小时，

就是这么一个简单的理论跟概念，

就可以让我们达到减脂和塑形的效果，

所以根本不用考虑要不要放弃，

通过这一个快乐既方便的方法，

便可以达到自己的目标！” https://t.cn/RU9p4FF

其实是我忘了真正的生活原来就是细水长流的过日子，平淡知足手拉手往前走的过程，你说我一个拥有少女心的女人如何能把茶米油盐的生活过得更好呢？真实的生活里，男人哪有时间和精力一直小心的保护着女人的公主梦，宠你如少女般捧在手心里，男人的身边，真正需要的是可以并肩向前拼荆斩棘对抗生活磨难的伴侣，打拼累了随时回归的港湾，老了可以手牵手靠在一起回忆过往的伴儿，这才是生活的真谛！

这个草莓味的冰淇淋原来是防晒

【￥69】娜丽丝防晒霜隔离乳

娜扎同款?包装粉粉嫩嫩哒，质地很水润，太像冰淇淋了吧颜值完全戳中少女心有润色效果，就不用妆前乳了哟！

这个是面部的防晒 SPF50+/PA++++的高防晒值！敏感肌和孕妇都能用的哦！这个是高保湿的，不油腻，也不会觉得闷，不管是日常还是外出都是够用的。