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【相克食物】①鸡肉＋芝麻，芝麻能养血生津，润肠通便。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治。②猪蹄＋黄豆，黄豆膳食纤维中醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低人体吸收。③红枣＋鱼＋葱红枣性平，能滋补脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良。 https://t.cn/A6IleAbS
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什么是益生菌？
益生菌是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。通过调节宿主黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收保持肠道健康的作用，从而产生有利于宿主健康作用的单微生物或组成明确的混合微生物。
通俗的说：这是能改善我们肠道微生态平衡的有益微生物。
益生菌
除了分布广，它们的种类也超级多，别的嘛说了爸妈也不知道，就挑个你们最熟悉的：乳酸菌。
1878年，李斯特首次从酸败的牛奶中分离出乳酸乳球菌。
好了，扯回到重点：有啥作用？
益生菌对肠胃有一定调节作用，尤其是肠道益生菌里的各种酶，能水解蛋白质、分解碳水化合物等等，来合成人体需要的维生素K和B族维生素icon，对骨骼成长和心脏有好处。
能帮助消化食品以及吸收食品中的营养成分，顺便抑制一些有害微生物来抢营养以及进入血液循环系统中。
对抵抗细菌病毒的感染有一定作用，还能抑制或清除掉一些有害菌产生的毒素。
能预防和治疗某些疾病，包括但不限于肠道综合症、呼吸道感染、生殖系统感染、过敏、胃溃疡。
一句话：我们体内的菌群失衡引起很多健康问题，能靠益生菌来恢复一些平衡。#健康大科普##健康养生[超话]##医学科普#
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能预防和治疗某些疾病，包括但不限于肠道综合症、呼吸道感染、生殖系统感染、过敏、胃溃疡。
一句话：我们体内的菌群失衡引起很多健康问题，能靠益生菌来恢复一些平衡。#健康大科普##健康养生[超话]##医学科普#
甲低跟甲亢病不一样，甲低-般随着皮肤干蜕皮、 记忆力减退、头晕目眩、偶尔耳鸣、发生严重便秘等主要表现。很多甲低患者在生病早期都是会感觉有懒散困乏的情况，根据调整休息日会明显改善，但很多人却对病症了解不够，导致病况耽误。
很多人到获得甲低的检测报告后，内心都普遍现象1个疑虑，我得了甲低是否会危害使用寿命?还能人能活多久?一般状况下，甲低并不会危害自身的一切正常使用寿命，但是倘若治疗不立即很有可能会造成其他症状，对生命导致威协。甲低经常会造成下列症状:
1.高脂血症
甲低一般会导致高血脂症状，- -切正常状况下的甲状腺素偏高新陈代谢量，不仅可以促进肝部碳水化台物的合成，还能促进碳水化合物及其新陈代谢化学物质从胆液中的新陈代谢。因此，甲状腺素偏高影响血清蛋白碳水化合物的产生和融解。当甲状腺素偏高分秘不足时，身体的新陈代谢的速率显著的会减少，碳水化合物的合成的速率减少，与此同时它的排出去的速率也会减少，对糖、脂肪、蛋白质的新陈代谢会产生堆积， 顺理成章会导致血糖代谢紊乱，高脂血症就来了。
2.心包积液
甲低导致的心包积液又被称作粘液性浮肿心包积液，由于甲低患者的甲状腺素偏高分秘匮乏，身体新陈代谢降低，心脏部位新陈代谢也随着降低，这个时候心外膜毛细血管渗透性提高，毛细血管内液态和黏蛋白露出，便会造成心包积液，从而导致甲低性心脏疾病。3.甲低危像，粘液性水肿
在临床医学专业上，产生粘液性水肿时并无什么症状，绝大多数患者会感觉困累。当轻触人体时也会产生像肾炎一样向下坍塌的主要表现，但甲低导致的粘液性水肿与肾炎浮肿有区别，肾炎导致的浮肿手指轻触出来短时间内难以复原，由甲低造成的粘液性水肿用手指轻触后短时间内还原较快。此外，甲低危像的患者致死率较高，因而患者-定要准时搞好规范性的治疗。 甲低危像、粘液性水肿等全是甲低患者不得不防的一-些病发症。
4.小孩呆小症
医药学上甲低引起的呆小症是由于宝妈妈患有甲状腺疾病或怀孕期间間内服了抗甲状腺药，会使甲状腺与生俱来发育不良。倘若宝宝在发育阶段中欠缺甲状腺代谢生长激素，会影响到小朋友的大脑神经和人体骨骼成长发育，治疗不立即不但发展生长发育会低于同龄少年儿童,还会继续弓|起呆小症。
因而，当被确诊为甲低这一病的情况下，-定要立即相互配合医师做技术专业的医治，根据标准服药才可以早日恢复，不然医治不立即便会弓|起以上病发症。
#武汉甲康医院##甲状腺结节##甲亢##甲减##甲状腺肿#
很多人到获得甲低的检测报告后，内心都普遍现象1个疑虑，我得了甲低是否会危害使用寿命?还能人能活多久?一般状况下，甲低并不会危害自身的一切正常使用寿命，但是倘若治疗不立即很有可能会造成其他症状，对生命导致威协。甲低经常会造成下列症状:
1.高脂血症
甲低一般会导致高血脂症状，- -切正常状况下的甲状腺素偏高新陈代谢量，不仅可以促进肝部碳水化台物的合成，还能促进碳水化合物及其新陈代谢化学物质从胆液中的新陈代谢。因此，甲状腺素偏高影响血清蛋白碳水化合物的产生和融解。当甲状腺素偏高分秘不足时，身体的新陈代谢的速率显著的会减少，碳水化合物的合成的速率减少，与此同时它的排出去的速率也会减少，对糖、脂肪、蛋白质的新陈代谢会产生堆积， 顺理成章会导致血糖代谢紊乱，高脂血症就来了。
2.心包积液
甲低导致的心包积液又被称作粘液性浮肿心包积液，由于甲低患者的甲状腺素偏高分秘匮乏，身体新陈代谢降低，心脏部位新陈代谢也随着降低，这个时候心外膜毛细血管渗透性提高，毛细血管内液态和黏蛋白露出，便会造成心包积液，从而导致甲低性心脏疾病。3.甲低危像，粘液性水肿
在临床医学专业上，产生粘液性水肿时并无什么症状，绝大多数患者会感觉困累。当轻触人体时也会产生像肾炎一样向下坍塌的主要表现，但甲低导致的粘液性水肿与肾炎浮肿有区别，肾炎导致的浮肿手指轻触出来短时间内难以复原，由甲低造成的粘液性水肿用手指轻触后短时间内还原较快。此外，甲低危像的患者致死率较高，因而患者-定要准时搞好规范性的治疗。 甲低危像、粘液性水肿等全是甲低患者不得不防的一-些病发症。
4.小孩呆小症
医药学上甲低引起的呆小症是由于宝妈妈患有甲状腺疾病或怀孕期间間内服了抗甲状腺药，会使甲状腺与生俱来发育不良。倘若宝宝在发育阶段中欠缺甲状腺代谢生长激素，会影响到小朋友的大脑神经和人体骨骼成长发育，治疗不立即不但发展生长发育会低于同龄少年儿童,还会继续弓|起呆小症。
因而，当被确诊为甲低这一病的情况下，-定要立即相互配合医师做技术专业的医治，根据标准服药才可以早日恢复，不然医治不立即便会弓|起以上病发症。
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