每天运动前捂心自问能不能今天给自己放个假休息调整一天呀???
然后看看水肿的肚子还是动起来吧,还是在玩十分钟手机吧,还是再刷刷视频吧[疑问]
一打开微博乃求直播跳绳,连热身都不做直接跟她一起跳绳,跳了3200个,估计能消耗500吧[裂开]
一个小时停歇了五六次吧不超过2分钟,真的有进步!!!心肺功能真的每天一点点变强!!
现在运动完还恋恋不舍!!运动真的很开心!!终于能体会到运动滴汗的感觉了
运动8天终于掉了5斤!!谢天谢地谢自己哈哈哈哈哈哈哈
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一个小时停歇了五六次吧不超过2分钟,真的有进步!!!心肺功能真的每天一点点变强!!
现在运动完还恋恋不舍!!运动真的很开心!!终于能体会到运动滴汗的感觉了
运动8天终于掉了5斤!!谢天谢地谢自己哈哈哈哈哈哈哈
5.25
‖继24号政策突变受伤的大冤种get外重新候补到一张上午的合适的票 不得不说mmm发的锦鲤图还真是有用 天气还不错 凌晨四点五十分醒来的时候刚想起来没修改报备的信息 穿上防护服出门感觉浑身冒汗 虹桥站人巨多 学生票资格核验排队好久 各种穿防护服的孩子也是真的多一看就是学生 有一些人直接睡在地上非常疲惫 看到有些人穿着的鞋就会想起爸爸
‖路上的网时好时坏 上课有点艰难 困倦袭来 穿上防护服不喝水不上厕所居然从早上五点多撑到下午五点多 这下我相信Q2和YW了 咱都勇啊
‖到了中转站有市里人来接 在大巴车上非常热 闷热得感觉自己要中暑 坐了好久车才等到家里的救护车来接 一样热的要命 还好开了空调 这是第二次清醒地坐救护车了 同行的还有两个同乡的学生 太累了一点社交欲望都没有 感谢帮提箱子的弟弟 还有一个跟我一样不愿动嘴皮子说话的妹妹?
‖隔离点 听到同学说的预期有点差 进去了以后果然 洁癖患者会自闭的 并且没有清洁工具 庆幸自己带了床单 吃到了家乡的饭菜但除了可其他菜我真的谢 但是隔离群有些务工人员说能睡到床就很开心 这几个月大家都经历了好多啊 睡大街的就很多……
‖累了困了早睡保命
‖继24号政策突变受伤的大冤种get外重新候补到一张上午的合适的票 不得不说mmm发的锦鲤图还真是有用 天气还不错 凌晨四点五十分醒来的时候刚想起来没修改报备的信息 穿上防护服出门感觉浑身冒汗 虹桥站人巨多 学生票资格核验排队好久 各种穿防护服的孩子也是真的多一看就是学生 有一些人直接睡在地上非常疲惫 看到有些人穿着的鞋就会想起爸爸
‖路上的网时好时坏 上课有点艰难 困倦袭来 穿上防护服不喝水不上厕所居然从早上五点多撑到下午五点多 这下我相信Q2和YW了 咱都勇啊
‖到了中转站有市里人来接 在大巴车上非常热 闷热得感觉自己要中暑 坐了好久车才等到家里的救护车来接 一样热的要命 还好开了空调 这是第二次清醒地坐救护车了 同行的还有两个同乡的学生 太累了一点社交欲望都没有 感谢帮提箱子的弟弟 还有一个跟我一样不愿动嘴皮子说话的妹妹?
‖隔离点 听到同学说的预期有点差 进去了以后果然 洁癖患者会自闭的 并且没有清洁工具 庆幸自己带了床单 吃到了家乡的饭菜但除了可其他菜我真的谢 但是隔离群有些务工人员说能睡到床就很开心 这几个月大家都经历了好多啊 睡大街的就很多……
‖累了困了早睡保命
由于捉迷藏要走来走去,我想躺着,
于是我给俩娃搭了个复式二层小洋房,
配上妹妹的故事机当门铃。
现在他们一心过着朝九晚五的打工生活,
而我在小洋房门外躺着给他俩当门卫,
他俩开心的说谢谢我。我也很开心的说不用谢。
窗外的天气可真好啊 小红书可真好刷啊
故事机可真好听啊 我可真是个小天才啊!
于是我给俩娃搭了个复式二层小洋房,
配上妹妹的故事机当门铃。
现在他们一心过着朝九晚五的打工生活,
而我在小洋房门外躺着给他俩当门卫,
他俩开心的说谢谢我。我也很开心的说不用谢。
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故事机可真好听啊 我可真是个小天才啊!
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