晚上，洗净双手，轻轻从袋子里取出这件衣服。
橘色在灯光下铺展，严谨的立领右下方流畅的线条上点缀三个盘扣，错落有致而又充满小心机般姿势不同，而又相互呼应。
最妙的是衣服左下婷婷玉立的金荷，一朵绽放，一支鼓鼓花苞。更让人心动的是手工绘制的哦！
轻舒手臂，袖口处有开口，精致平整的同色包边，掩合处点缀一个盘扣。
把裙装挂好，这种橘暖融融的，那不仅是一件衣服，那是蕙质兰心的好友一双巧手缝进了平和、盘进了智慧、画进了情意……
愿与衣结缘的人眉目舒展，冬安尽是暖……

体质辨识｜外练筋骨皮，内要调体质

只要减肥过的人，每一个人多多少少都用过各种方法。为什么有些方法对有些人有效，有些方法有人不仅没瘦还胖了。

因为每个人的体质不一样。
人分九种体质。在健康管理学里面，体质现象是作为人类生命活动的一种重要表现形式，体质决定我们的健康，决定了我们对某些疾病的易感性，也决定了患病治疗的效果。

对减肥来说也是一样，同样的方法有些人能瘦下来，有些人不能，就是因为体质方面有差异。

目前健康管理学和医学上的体质分析，是根据人体形态结构、生理功能、心理特点以及反映状态进行分类的。
通常来说，一个人的身体并不只是单一的某种体质，而是以一种体质为主，其他体质为辅，几种特质并存。

体质不一样决定了“因人制宜”。
直接把书拍给你们看，先确定自己啥体质，然后再看怎么调～

1、平和质
2、气虚质
3、阳虚质
4、阴虚质
5、痰湿质
6、湿热质
7、血瘀质
8、气郁质
9、特禀质 https://t.cn/Rxm2jrH

食补之蜂蜜篇
 
蜂蜜自古就是中药食补的上品。

要说吃蜂蜜的好处，中医有独特的见解。《神农本草经》中介绍蜂蜜主治心腹邪气，安五脏不足，益气补中，止痛解毒，除众病，和百药，久服强志轻身，延年益寿。《本草纲目》里说，蜂蜜入药有清热、补中、解毒、润燥、止疼等功效。《伤寒论》《药性论》等医书里，也都对蜂蜜的功效有很高的评价。[赞][赞]
 
中医还认为不同花源的蜂蜜会带着不同的药性，可以针对性地辅助治疗疾病、调理体质。比如，党参花蜂蜜、黄芪花蜂蜜有补气作用；黄连花蜂蜜有清热作用；枇杷花蜂蜜有止咳作用；益母草花蜂蜜可以给月事不调的妇人食用。[鼓掌][鼓掌]
 
如果是平和质的体质，平日没有畏寒怕热的情况，百花蜜是不错的选择，也可以选择果蔬花源的蜂蜜，比如油菜花蜜等。
如果体质有偏颇，可以根据体质，选择适合自身的蜂蜜。[酷][酷]
 
【气虚体质】可以选人参花蜜、党参花蜜、黄芪花蜜等。
【咳嗽有痰】可以选枇杷花蜜、柑橘花蜜有利于化痰止咳。
【视物不清】可以选有清肝明目功效的糠椴花蜜。
【血管硬化】和【高血压病】可以选择洋槐花蜜。
【长期失眠】可以选苹果花蜜。
【便秘】可以选茶花蜜、油菜花蜜。
【清热泻火】可以选黄连花蜜、紫云

掌柜家的小知识您学到了么[doge][doge]