怀胎十月 一朝分娩 宝宝47天了 不是必要情况 还没出过门 在家呆的头昏脑胀 卧室里不能开大灯 睡着分不清白天黑夜 熬夜有的黑眼圈 身上的妊娠纹 还没完全恢复的伤口 松弛的小肚子 保持不降的体重 不能吃喜欢的东西 不能穿好看的衣服 但看到你一天天在长大 会哭会笑 会稍稍抬头 会看黑白卡 睡着会做梦咯咯咯的笑出声 会听人说话 咿呀学语 能发出的音调越来越多 有时候忽然就很恍惚 时间太快 你也会慢慢长大 拥有自己的人生 我们又将对你有怎样的期许呢 能一直做自己喜欢的事情或许才是最自在惬意的人生吧
有点晚了 那就梦里见吧[月亮]

原来松弛一点，把自己照顾好一点，会保持这么好的状态，真的好开心啊，之前都太焦虑了，太紧绷了导致非常累和疲惫。这周继续觉察，让自己轻松起来，工作和自己，调节调节吧。总是要选择，做决断的，我选择自己！
受艾玛的启发，有点真的能喜欢自己的身材了，不管多少斤，我都喜欢自己，我就是我呀！
无数次感谢我的咨询师许老师，有她我才能这么快速get智慧，活得更快乐轻松。
还有我明白了更自己为什么会选择他，我是个矛盾体，现实和理想都是我，我其实也想现实一点，更多时候，我还是偏理性，所以我会喜欢更理性的他。他就像是我的一部分，或者是，他和我灵魂里的一部分呼应了。当我太理性化要飘走的时候，他是那个手握风筝的人，拉一拉我，让我更辩证，考虑更全面。
希望今后和大家一起继续加油！

『今日科普』面部护理为什么要7天做一次?
绝不止舒服那么简单
①会带走老废角质，溶出了毛孔里油脂污垢，皮肤更干净吸收会更好。
②通过按摩缓解皮肤下垂和松弛，保持脸部轮廓。
③防止皱纹过早形成，减少假性皱纹，皮肤更有弹性。
简单来说:你在家涂6层护肤品，每天敷面膜，为什么效果并不理想？就是因为这块“土”没深耕过。请坚持7天一次的皮肤护理。
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