修身之人为什么讲究“过午不食”？
——南怀瑾先生讲佛学

南先生说，“过午不食”是佛教给我们的。“午”即指午时，中午11时至下午1时称午时。对于修身的人来讲，这段时间不宜进食。“过午不食”有什么好处呢？南先生认为，它首先能帮助人断欲，修身之人或打坐之时，必先断欲，去除欲念方可入静。南先生说:“过午不时”有几大功德，第一，不易昏沉，第二，断睡眠，第三，断情欲，第四，身体清明。″此外，南先生还主张，修身之人最好在一周之内有一天断食，只喝水，这对身体健康十分有益。 https://t.cn/R2WxY6Q

开车人应有的一些保命的必知的知识
一、行驶中刹车失灵
如果在高速行驶中，刹车系统突然失灵，亦或者冰雪湿滑路面制动力失效，可根据路况和车速控制好方向，脱开高速档，同时迅速轰一脚空油，将高速档换入低速档。这样，发动机会有很大的牵引阻力使车速迅速降低。
1、持续点踩刹车，尽量降低车速，并打开双闪。
2、紧握方向盘并降挡，握紧方向盘，并从高速挡逐渐将至低速挡，利用发动机制动。
3、如果车速不快的话，逐步轻拉手刹，慢慢的靠近路边障碍物以降低车速。
二、汽车高速爆胎
当车辆时速达到100迈（160公里）时，发生爆胎的几率会随之大幅上升，若然真的爆胎，乘客的死亡率为100%，那么高速爆胎后如何第一时间保命：
1、紧握方向盘，待车辆稳定后再缓慢制动并驶离主干道，不可紧急制动，以免因制动力不均而使车辆甩尾或翻车。
2、前轮爆胎影响汽车转向待稳定后再缓慢制动并驶离主在此过程中一定不能反复猛打方向盘，同时也不能急踩刹车。
3、后轮爆胎只要握好方向盘就可以，然后反复一下一下地踩踏制动踏板，把汽车的重心前移，减轻爆裂后轮胎所承受的压力。
三、行驶中翻车
据不完全统计，在道路交通事故中，因汽车翻车造成的事故占事故总数的40％以上。汽车翻车不仅会造成巨大经济损失，而且极易造成职员伤亡，一旦发生翻车，我们应该怎么办呢：
1、立即关闭发动机，以免发生燃烧、爆炸等危险
2、如果正翻，不要急着解开安全带，调整好姿势，双手撑住车顶，身体向后尽量贴住座椅，双脚顶住车仪表台，感觉能解放一只手时，再开始慢慢解开安全带。
3、如果侧翻，由于重力因素，一边车门无法逃生，乘客需要从对侧座位逃出，应避免出现车辆二次翻滚。
4、如果车门无法打开，敲击车窗玻璃的四角，而不是中心点。
四、汽车落水
如果我们遇到车子落水的情况，汽车掉下水不会立即下沉，可把握下沉前的一分半钟从车门或车窗及时逃生。即使汽车沉下水底，也有办法逃生，因为车厢注水也需要一定的时间，如何去及时保命：
1、一旦落水，不能惊慌失措，双手抓紧扶手或椅背，让身体后仰，紧贴着靠背，随着车体翻滚。避免汽车在翻滚入水之前，车内人员被撞击昏迷，以致入水后，无法自救而死亡。
2、第一选择是逃跑，不能在车内等待，车辆在灌水前第一时间打开中控锁，解开安全带，同时打开车门。如果车辆开始灌水了，由于车厢里有空气，内外的压力差导致水施加在车门的力量达到150公斤，此时车门你便打不开了。
3、如果没有在第一时间打开车门，伴随着车辆的下沉，发动机会熄火，电路也有可能在同时受损坏，电控门窗便会失灵。此时首当其冲就是要利用一切办法，打碎车窗，利用逃生锤的尖锐设计猛击车侧玻璃的边缘，从而打破玻璃逃生。
4、没有锤子可以将头枕取下，利用头枕的底端插入车窗玻璃下缘将其撬碎，即可逃离困境。如果这些都没有做到，可静等水灌满车厢时，内外压力差平衡，可以很轻松地把门打开。
五、汽车迎面碰撞
行车过程中，大大小小的碰撞必不可免，速度不高的情况下，损坏的也仅仅是车体本身，不会对车内成员造成伤害，但如何车速较高发生碰撞时我们要怎么办：
1、迎面碰撞在副驾驶侧：司机应手臂紧握方向盘，两腿向前踏直，身体后倾，保持身体平衡，以免在车辆撞击的一瞬间，头撞到挡风玻璃上而受伤。
2、迎面碰撞在驾驶侧：如果迎面碰撞的主要方位在临近驾驶员座位或者撞击力度大时，驾驶员应迅速躲离方向盘，将两脚抬起，以免受到挤压而受伤。
3、一般安全气囊开启的三个条件：满足设定车速才会启动，比如车速>50km/h；汽车撞击的点必须在传感器附近，一般是车辆正前方左右60°之间；撞击的物必须是刚性固定的物品，如石头、墙壁等硬物。
六、汽车陷入泥沙
泥沙路面要中低速行驶，发动机可以输出更大的扭矩。不要轻易换挡。当踩下离合踏板时，由于阻力太大，车辆很可能会停下，而一旦在泥泞中停下，车辆再启动就比较难了，接下来要怎么办？
1、单侧车轮陷入打滑：轻拉手制动并加大油门。因为拉了手制动，一边打滑的轮胎就会停止空转，而另一边的车轮因油门加大的缘故增加了驱动力，这就有可能驶出泥泞路了。
2、双侧车轮陷入打滑，整个车辆陷在泥泞路面后可以用自带的千斤顶把车辆抬起，在车轮下垫上木板石块之类的物品，再试着启动车辆。没有千斤顶可以给打滑车胎放气。这样胎压减小的车胎变得更为扁平，车辆与地面的摩擦力加大，再慢慢踩油门，这时原本打滑的车轮就不会再空转。
七、汽车失火
由于线路原因亦或是碰撞事故导致的汽车起火时有发生，但一般来说这种事故是无解的，但如果失火后驾驶员处于自由的清醒状态，可以做以下几点！
1、一旦闻到焦臭味或者看到烟雾，就要立即在安全地方停车，并关闭电源，这切断汽车点火和喷油，减少着火机率或者降低损害。如果发现得早，火灾还仅限于小部位的起火，而且只有轻微的烟雾，车上的灭火器就可以化解危机。如果没有灭火器，就立即向他人求助，并用毛毯，沙子掩盖火源。
2、如果发动机舱已经开始冒烟并且有火苗从缝隙中窜出，那么火势已经发展到了比较严重的程度，不要打开引擎盖，以防空气对流加大火势。这时可拉开锁止扳手，让引擎盖漏一条缝，然后往里面喷灭火剂，等到没有烟雾时方可停止。这时才能打开引擎盖，进行清理工作。
3、如果火势太大，尽快弃车逃命，请专业人士处理，如果自己身上也不幸着火了，在逃离时不要疯狂奔跑，那样做会让身旁的气流加快，导致身上的火势更严重，可直接躺下在地上打滚，这也是最快最有效的自救方法。

#六爻[超话]#在市场经济中，每个人的经济活动都离不开经济效益。广义上讲，看我们自己所做的一切工作有没有经济效益。这就是求财。
在求财预测中，必须先搞清楚各个卦爻在预测财运中各自代表什么人什么物，然后依据人和物的旺衰、相生相克、空亡入墓等等情况，才可做出综合判断，看能否得到财。因而，知道卦爻在求财中代表什么，能派上什么用场，是积极因素还是消极因素，才能最后达到预测准确的目的。所以，取准用神是至关重要的第一步，然后再去考虑忌原仇及各自的旺衰。
财爻代表所求的经济效益，是求财中的主用神，因而，财爻的旺与衰，直接关系到能否得到财。
首先，财爻必须与世爻(代表求财人)构成一种关系，这种关系就是财爻持世并合关系，财爻生世克世的关系，财爻被世爻生和克的关系。这几种关系，在卦中是相生相克的关系，在实际求财中，是求财人与经济效益的关系。因而，测求财时，如果卦中无财(财爻不上卦)，或伏藏不得出，或子孙爻也不上卦，一般情况下是求财无望。这是因为，卦中无财，无法与世爻构成这种关系，既无这种人与经济效益的关系，或财无来源，又怎能谈发财呢!
按五行论，无论世爻是何种五行，必然与其他五行构成并列、相生、相克三种关系。有了这三种关系，不等于说世爻同财爻就构成了这种联系。因为在实际断卦中，虽然财爻可以生世爻，但财爻衰弱，或空亡，或入墓或因合忘生等等情况，实际上财爻并不能生世爻。这种实际不能生的情况，就等于财爻与世爻暂时无必然联系，无相互关系。既然无联系和无关系，又怎能谈发财呢!财爻可以因种种原因不能生世爻，世爻也可以因其衰弱或入墓空而不受生。这种不受生的表现形式，也等于割断了财爻与世爻的联系。至于世爻克财爻，世爻生财爻，都可以因自己或对方旺衰强弱的具体情况，而不能克对方生对方，或不受生不受克，因而暂时都没有了联系。没有了联系，就不会得财。
财爻生世克世，或世爻生财爻克财爻，都是得财之象。在遇到暂时不能生克对方而被切断这种联系的情况时，也可以因为年月日令即旺衰的来源的改变而又恢复这种联系，使财爻可以生世克世，世爻可以克财生财的时候，也就是求财的应期到了。
不论你是为公私营企业求利，或以自己技能求利，以及得奖、接受馈赠、借贷、继承遗产等等，都是求财求利，希望自己能得到财力。在预测时，均以财爻为用来代表。
财爻在卦中生世合世持克世，或世爻去生克财爻，都可看做是得财之象。因生世合世持世，是财与我相生相合，世爻生财亦如此，故为得财之象。财爻克世，世去克财，是财来找我，我去找财之象，只要相克适宜，能将其牵制住而不是作为忌神去克，也为得财之象。这一条，是预测求财的主象，其他如子孙爻是生财给财加力的，兄弟是劫财的等等，也是测求财的相关信息，但必须有这一主象，方可论是否得财，财爻在卦中受月日克害，处在休囚衰弱状态，又不得根不得气，说明财不旺，或相当于无财，不利求财。但财爻在卦中旬空、入墓、伏藏，如财爻旺相，待出空、出墓、得出之时，还可以得财，但必须是结合其他生克情况，视求财长远近期而定。
子孙爻代表财的源泉，子孙旺而生财则财旺，但最后得不得财，关键看财爻世爻的生克关系。
父母爻代表劫财源之神，卦中父母旺动，必克子孙，因而劫掉财源。父母爻持世动而化财、化兄弟，主求财辛苦，但仍可得财。但这都要综合整体卦象去占断。
兄弟爻是劫财之神，卦中兄弟爻休囚衰弱，反利于求财。如兄弟爻旺相发动，或兄弟爻多现，包括月日之兄弟爻，都是破财之象。但卦有官鬼爻能克制住兄弟爻，或在该得财之时恰逢兄弟爻入墓，仍可求财。兄弟爻持世，虽对求财不利，但如果卦中官爻发动去克制世爻，反不利求财，因官制世爻反而阻挡了世爻进取的力量。
官鬼爻在求财卦中，充当正反两面角色，是吉是凶主要看卦的组合。官鬼爻持世，财爻必是生世，官又护财，其财必得。官鬼爻不持世，在其他位置上，反为求财之阻碍。因为财旺必去生官，财爻生了他爻，生我之力必减，必对我求财不利。官鬼发动不宜冲克世爻，如鬼动克世易有凶祸。
此外，在预测财运时，用神的作用因预测项目不同也会有些变化。
如预测联合经营，合股合资，取世爻代表我方，取应爻代表他方。世应双方都应该与财爻构成真正相生相克之关系，这有利于双方共同进取、共同取利的长远目标。卦中兄弟爻此时不再为忌神，因联营合股，本身就要瓜分利润效益。但是兄弟爻宜静不宜动，兄弟爻发动必然产生纠纷，合资联营则不会长久。联合经营，最宜世应相合，财爻旺相。
又如预测店铺经营，财爻为经济效益，为钱财。而子孙爻则为顾客，应爻也为顾客，因店铺收入，主要来自顾客。兄弟发动劫财，对经营不利也可为同行竞争，激励自己努力敬业。在临时性的经营活动中，官鬼发动临玄武克世，要防被骗被盗。间爻为中间经纪人，如临玄武动来克世，要防中间人诈骗。