✅【五种方法除体内湿气】
①越懒越要运动：运动促进身体器官运作，加速湿气排出体外
②饮食清淡适量：生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜经常食用
③避免环境的湿气：经常在潮湿、阴冷的环境中，容易导致湿气入侵体内
④薏米煮粥，淮山煲汤
⑤推荐使用：坚持每天喝劲家庄®红薏米芡实茶，冷热水均可冲泡，随时随地养生！
#湿气万恶之邪#
①越懒越要运动：运动促进身体器官运作，加速湿气排出体外
②饮食清淡适量：生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜经常食用
③避免环境的湿气：经常在潮湿、阴冷的环境中，容易导致湿气入侵体内
④薏米煮粥，淮山煲汤
⑤推荐使用：坚持每天喝劲家庄®红薏米芡实茶，冷热水均可冲泡，随时随地养生！
#湿气万恶之邪#
❥『大湿讲堂] 』湿气是有一个过程的，当湿气聚集多了成为水这个露水就是因为湿气重，家里叫露气重。当饮凝聚多了就成为痰，或者叫做痰饮。当饮凝聚多了就成为痰，或者叫做痰饮，所以是有一个越来越严重的过程。为什么那么多的人会有息肉，肿瘤，就是引起气化不好，或者说是阳气不足，阴成型了。
祛湿养生，喝劲家庄®红薏米芡实茶真的不错的！
#湿气万恶之邪#
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#湿气万恶之邪#
祛湿就喝红豆＋薏米⁉
“我一直喝薏米红豆啊，祛湿效果感觉挺好啊”。其实湿气也分很多类型，有一种类型是湿热，喝了寒凉的薏米红豆，把湿气热气压下去了，仿佛症状减轻了。但实际上，把脾给伤了，脾胃的正常运作，运化食物，是需要阳气的，而寒凉的食物和药物，会损伤阳气，所以这类人对湿气的抵抗能力越来越弱。尤其是女性，喝了薏米红豆水把体内的湿气祛除了，但是又加重了体内的寒气！
不如直接来一包劲家庄®红薏米茶实在，科学，有效，口感好！
#湿气万恶之邪#
“我一直喝薏米红豆啊，祛湿效果感觉挺好啊”。其实湿气也分很多类型，有一种类型是湿热，喝了寒凉的薏米红豆，把湿气热气压下去了，仿佛症状减轻了。但实际上，把脾给伤了，脾胃的正常运作，运化食物，是需要阳气的，而寒凉的食物和药物，会损伤阳气，所以这类人对湿气的抵抗能力越来越弱。尤其是女性，喝了薏米红豆水把体内的湿气祛除了，但是又加重了体内的寒气！
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#湿气万恶之邪#
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