“筑梦先锋”志愿者服务队实践活动
城市在发展，需求在变化。处于“钢筋铁骨”之下的城市居民对居住环境的需求也越来越高。随着城市人口老龄化以及三胎政策的来临，居家养老与健康育儿的小区环境也成为了大家首要考虑的事情，而社区治理、环境微更新、宜居安民、邻里和睦也成为了每个社区最重要的工作。然小区怎么改造才好，最有话语权的永远都是居住于此的人。
春天有暖风拂面、芳草遍地、生意盎然的街巷；夏日有穿过暮霭燕雀之声的傍晚；金秋有阳光温馨和煦,天空干净清透,遍地金黄的景色；冬天有宁静而又安详的院落，这些都是高家社区每个居民心中的社区或院落的样子。
为了实现这样一个美丽的梦想，2021年9月13日在党建引领下，由高家社区党委、居委会主办，成都恒德社会工作服务中心承办的“筑梦先锋”志愿服务队实践活动，在高家社区怡新苑小区内开展。
本次活动的志愿服务队成员全是社区居民，活动开始时社工向大家介绍了活动的目的，以及如何美化电箱，大家要活动时应注意的安全。
接着，大家在社工的引导下，居民小组长的带领下，拿起了工具有说有笑、有商有量的开始美化电箱。活动中，有的拿着滚刷、有的拿着油漆刷、有的拿着彩绘刷、有的拿着勾边小刷选择不同颜色在给电箱绘制新的外衣。经过大家的共同努力，原本破旧难看、青苔满布的电箱像做了美颜效果一样，变得绚丽而多彩，焕发出了新的姿态，为小区添了一道新的景色。
活动结束时，恒德社工首先对志愿服务队表示感谢，其次社工对大家说：“社区环境的改造要靠我们每个居民自己，要想将小区变美宜居，从而把社区建设好，我们要学会当好一个优秀的‘筑梦人’。我们必须坚持党建引领、人人参与、群策群力，才能将梦想变成现实，最终将社区打造成我们心中的样子，让我们的生活环境变得更加美好舒适，才能让‘筑梦高家’梦想成真！”
最后恒德社区再一次对今天参与小区微更新的“筑梦先锋”志愿服务队的成员们表示感谢。

成都恒德社会工作服务中心
2021年9月13日

【暖心！被猝不及防的感动到了，一天的疲惫瞬间没了】
昨天下午在诊室治疗完最后一个宝宝，已经很晚了，我归置资料准备下班，宝宝的家属也准备要回去，没想到这时，宝宝突然作揖向我道谢，我的心啊~就这么被猝不及防地感动到了（随着年纪的增长，越来越喜欢这简单的感动），一天的疲惫瞬间没了，好乖的宝宝！愿你健健康康，每天开开心心……
#健康育儿##微感动#

#健康一春##健康育儿#
婴儿可以晒太阳吗？

新生婴儿要及时补充维生素D，出生后2周内，每日补充10微克，但通过日照获得维生素D的方法不适合婴儿：

1.日光合成体内维生素D需要阳光充足、皮肤暴露范围足够、阳光下暴露时间充足等条件，这些条件不适合新生婴儿

2.阳光中的高能蓝光对婴儿视觉会产生不利影响，过早暴露在阳光中对婴儿娇嫩的皮肤也会造成损伤