#香港[超话]#香港及台湾即将取消入境酒店隔离强制，采用0➕7居家观察，以适应整个亚洲经济和旅游复苏步伐；目前日本及东南亚包括新加坡等国，早于上月取消了入境隔离，废除了核酸证明和疫苗接种等乱七八糟的各种入境限制，仅此一项日本每天入境可以到达5万人次，比2019年同比尚未特平，新加坡的此项开放政策，机场进出率正接近2019年前期。
世界各种利好正处于新的走势，世界好，中国就好，中国好，我们都好。
相信，黎明就在眼前-
2022-9-19随笔-
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好久没来活动啦！今晚0点拍！医用标准的水乳，还是有药监局备案的✅刷酸翻车，需要维稳修复的敏肌宝子闭眼入
0点开抢【49】绽媄娅 紫水乳套装100ml➕50ml
线下医 院在皮肤状态不稳定的时候也会开的水乳♀️用起来非常放心，含透明质酸➕神经酰胺，单纯的保湿和维稳
清清爽爽不粘腻的质地上脸非常舒服，水的流动性也很不错，临近换季容易皮肤过敏的宝可以入手一套试试
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#小的健身日记##努力奔跑悄悄拔尖[超话]##自律打卡孙叨叨[超话]#
小 的百日自律打卡61/1️⃣0️⃣0️⃣
♀️运动
1.跑步5公里✅
2.跑前热身➕跑后拉伸✅
3.行走1万7千步✅
饮食
⚫️早餐：面包➕酸奶
⚫️午餐：食堂
⚫️晚餐:水果
下午加餐：西瓜汁
☕️饮水量：大约2l
✍今日碎碎念（2022.9.19）
跑步真好！
【⚠️不节食不暴食，注重体型看淡体重】
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