“放弃不切实际的期待吧，也不要觉得自己取得了什么了不起的进步。你所谓的这些改变，都只不过是你沾沾自喜的假努力、假提升。
你想要改变，那得是以年为时问单位的痛下决心的努力，在你减掉35斤以前，你的愿望不可能实现。
每次想要挑剔的时候，照照镜子看看128斤的自己，把力气用在自己身上。答应我，好吗？”

[哈哈]其实ayawawa这段我还是很认同的

[小红花]1 1 7 腾讯视频会员年卡~~[小红花]98 爱奇艺会员年卡~~[小红花]56 优酷视频会员年卡~~[小红花]123 京东plus年卡+爱奇艺vip会员年卡~~[小红花]69 网易云音乐黑胶会员~~芒果TV会员 QQ音乐会员 轻易得到的，不会长久。长长久久的，不会来得那么容易。当你想要安静的时候我会静静地守候......当你需要倾诉的时候我会耐心的倾听。人生无悔。若是美好，叫做精彩。若是糟糕，叫做经历。[并不简单][兔子][太开心]

你想要的其实更少
在生活中，你想要的其实更少。比如，更少的物质诱惑，更少的工作任务，更少的邮件……过大的信息量会使你心力交瘁，给你带来很大的压力，甚至让你对生活感到绝望。

你想要的其实更多
你想要更高效、更有品质的生活，你想在工作中表现得更出色，你想要更高的薪水、更多的休闲时间，和亲友共享美好人生。

当你面对生活中大大小小的选择、繁杂的工作及无尽的琐事时，当你对未来感到茫然无措时，只有坚守自己的人生目标，找到当下应该去做的那一件最重要的事，才能一步步实现你的梦想。这样一个浅显的道理似乎人人都懂，但我们在工作和生活中却往往将其忽略。其实，最重要的事，只有一件。只有找到这件事，做好这件事，才是获得成功、高效生活的关键。
自己也深有体会，像是考研，考六级，我好像都找到了最重要的一件事，并为之专注，果然达到自己的目标。