【三穴位改善少白头】
①足三里穴:点按一分钟后可略放松,改点为揉一分钟,反复3-5次。
②三阴交:自三阴交起,沿胫骨后缘向上依次点按,直至近膝关节的阴陵泉穴止,反复10次后换另外一条腿。
③合谷:持续按一分钟,会有酸胀或酸痛感,放开手指十秒钟后再点按一分钟,反复直至疼痛减轻。
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#阿猫养生#
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16号周五
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昨晚是我第一次梦见爷爷 去世两年多了 我竟然是第一次梦见他 我总觉得他是因为我没有回去看他而跟我赌气 所以一直不肯托梦给我 所以昨晚我一梦到他 就哭了 哭醒了 就强迫自己记住这个梦
当时我听见老公姥姥用河南话讲念念的事情 很洪亮的声音 然后后面正好有人拍我 我还以为是他姥姥好起来了赶紧回头看 然后就发现是我爷爷 他不是去世的前消瘦的样子 也不是老态臃肿的样子 而是照片里我印象中我刚刚出生时他的样子 五十多岁 瘦但精神 头发已经白了 因为他一直少白头 他笑着看着我 于是我就想跟他说话 说怎么才来看我 却控制不住自己直接哭出来 就醒了 我本来想问问他 还埋怨我不 但没来得及 梦不见了
当时我听见老公姥姥用河南话讲念念的事情 很洪亮的声音 然后后面正好有人拍我 我还以为是他姥姥好起来了赶紧回头看 然后就发现是我爷爷 他不是去世的前消瘦的样子 也不是老态臃肿的样子 而是照片里我印象中我刚刚出生时他的样子 五十多岁 瘦但精神 头发已经白了 因为他一直少白头 他笑着看着我 于是我就想跟他说话 说怎么才来看我 却控制不住自己直接哭出来 就醒了 我本来想问问他 还埋怨我不 但没来得及 梦不见了
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