这个世界上最让我抓狂的事可能是想吃吃不到[伤心]谁懂那种吃过一次后久久不能忘怀，没有替代品的特殊美食[失望]上次吃到好家乡的云腿月饼也是，再也没吃到过那么好吃的云腿月饼了，还有之前跟朋友互相寄零食吃到的那个月饼也是，怎么都是月饼啊我的天我跟月饼杠上了是吗[允悲]我真的好爱吃云腿月饼，一抿就化渣的外皮，咸香的云腿粒，这是什么绝世好月饼[good]
【#医生推荐的便秘缓解法#】医学上，一周排便3~21次都是正常的，但如果每周少于3次，且便便干硬，就可能是便秘了。消化科医生提醒，要想缓解便秘可以从5件事入手：①适当多吃些带小籽的水果，如猕猴桃、火龙果；②保证饮水，每天至少喝1500毫升水；③每天早起后和三餐后可以定时蹲便，即使无便意，在这几个时间点尝试排便有助培养“排便反射”；④吃点粗纤维，如燕麦、豆类，它们会像海绵一样吸水膨胀，刺激肠道排便；⑤如厕时速战速决，不要玩手机，尽量5分钟内搞定。
买东西常见的错误行为：
一看效果，心动了；一听价格，犹豫了。
于是到处找便宜的类似的产品，最后发现便宜的根本不是那么回事。如果你在乎质量，请尊重价格。如果只想便宜，
就要接受可能存在的风险。
我给不了你最优惠的价格，但我能给
你同价位里最高质量的服务和产品。
外表一样，内在不一定一样
内在一样，服务不一定一样
短期看价格，长期看价值#中国制造##圆纬达针筒##小圆机针筒##水光袜针筒专业厂家##针织工业#
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