早啊吃了吗❓
懒鬼的日常,醒来就是早餐中餐一起解决了,这时不禁感慨:速食是个什么神仙呐⁉️
煎个溜圆巴圆滴蛋[馋嘴],盖在霸蛮的红烧牛又粉上!哒哒哒[害羞]!霸蛮的用料真扎实qwq,牛肉真就一大片一大片的,不是“图片仅供参考”那种!![羞嗒嗒]粉也好嗦,弹性好好的!喷香喷喷香咧!
#老叶的吃吃吃# #湖南米粉PK螺蛳粉,你站谁?#
懒鬼的日常,醒来就是早餐中餐一起解决了,这时不禁感慨:速食是个什么神仙呐⁉️
煎个溜圆巴圆滴蛋[馋嘴],盖在霸蛮的红烧牛又粉上!哒哒哒[害羞]!霸蛮的用料真扎实qwq,牛肉真就一大片一大片的,不是“图片仅供参考”那种!![羞嗒嗒]粉也好嗦,弹性好好的!喷香喷喷香咧!
#老叶的吃吃吃# #湖南米粉PK螺蛳粉,你站谁?#
我的#减脂餐# 1⃣️6⃣️天
:妈妈,你今天又吃杂粮三明治,你马上要成三明治大侠了
:[允悲][允悲]
吃了那么多天的地瓜玉米实在抵不住我爱吃三明治的心❤️呐
早餐
俩鸡蛋做了无油蛋煎三明治➕番茄
牛肉胡萝卜,莴苣,虾仁,红枣
黄豆豆浆
我这饭量怎么看都不是减脂的人[哈哈][哈哈]
午餐
早上吃的多实在不饿,为了保证蛋白质简单吃下
蒸娃娃菜卷牛肉➕黄瓜丝,蘸上醋汁
红枣
晚餐不吃,待到满意体重,逐步加点晚餐
满足的一天,继续加油
:妈妈,你今天又吃杂粮三明治,你马上要成三明治大侠了
:[允悲][允悲]
吃了那么多天的地瓜玉米实在抵不住我爱吃三明治的心❤️呐
早餐
俩鸡蛋做了无油蛋煎三明治➕番茄
牛肉胡萝卜,莴苣,虾仁,红枣
黄豆豆浆
我这饭量怎么看都不是减脂的人[哈哈][哈哈]
午餐
早上吃的多实在不饿,为了保证蛋白质简单吃下
蒸娃娃菜卷牛肉➕黄瓜丝,蘸上醋汁
红枣
晚餐不吃,待到满意体重,逐步加点晚餐
满足的一天,继续加油
今天本来想做拿破仑的,都准备好之后找遍了厨房都没找到打蛋器,问了妈妈之后她又找了一遍还是没找到,问我是不是借人了。我想了一下找到邻居微信翻了聊天记录,天呐,还是18年借她的!!!!!反思了一下,我有这么久没有搞我的烘焙了嘛?!飞飞也常说,你都好久没有做饼干啊千层啊这种了。我也不知道,18年的自己,为什么总是感觉很累,为什么一到周末就不想动。emmmm,那么,今年就把烘焙重新搞起来吧[兔子]
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