【心理技巧:让你心情变好的10个小方法】1、每天拍几张照片;2、看场快乐的电影;3、在周末的清晨做白日梦;4、给朋友寄卡片;5、在水边散步;6、吃一顿大餐;7、每星期坚持做一次锻炼;8、一边喝咖啡,一边读小说;9、一边打电话,一边信手涂鸦;10、一边洗澡,一边唱歌。[冬兵][污]#愿你遇到的人都是温暖的# https://t.cn/R2WxOpT
#旅院书享# 《我的生活不可能那么坏》作者:Keigo
你也许正在经历或曾经经历这样的生活,被闹钟吵醒、坐上拥挤的地铁、纠结每天的午饭、做着午后的白日梦、偶尔回忆起某个时刻……不得不承认,生活正是由那些微不足道的细节组成,无论那是开心的、痛苦的还是尴尬的。
生活远没有我们想象得那么好,但也没有那么坏。Keigo君用画笔记录下这些寻常生活里的尴尬时刻,再加上一点比常人更大的脑洞。
你也许正在经历或曾经经历这样的生活,被闹钟吵醒、坐上拥挤的地铁、纠结每天的午饭、做着午后的白日梦、偶尔回忆起某个时刻……不得不承认,生活正是由那些微不足道的细节组成,无论那是开心的、痛苦的还是尴尬的。
生活远没有我们想象得那么好,但也没有那么坏。Keigo君用画笔记录下这些寻常生活里的尴尬时刻,再加上一点比常人更大的脑洞。
经常听到身边很多人说自己想要成为什么样人,想要拥有什么样的人生,我想说,在成为任何人之前请先成为你们自己,想要拥有什么样的人生就要为此付出努力,我所说的努力不是每天做白日梦,不是三天打鱼两天晒网,而是你自己明白自己内心想要得到什么,明白自己为了什么努力,明白自己努力的意义,你要相信,幸运和成功他们会迟到但是永远也不会缺席
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