想去学游泳的想法很早就有
但还是一直对泳池里的水有膈应
无论是水上乐园还是游泳馆……
总感觉里面的水很脏
每个人的体质不一样 所以可能会面临风险吧
但是游泳是必须要学会的一门求生技能
所以这个技能最后一定是要去学会它的
等暑假过后泳池里没那么多人再说吧
每天这么多大人小朋友在里面游
工作人员是否每天换水呢？
还是等过了这个高峰期去学吧~
人呀，真是一个矛盾的个体[doge]

一天中，怎么喝水最健康？
水是生命之源：
我国营养学会推荐饮水需要量，成人每天需要2500ml左右；
在温和气候条件下生活轻体力活动的成年人每日最少饮水1200ml（6杯水）
高温或强体力活动下，应适量增多；
一般情况下：
每天早上起床后可以喝250cc的温开水，可以加蜂蜜，清洁肠道。
中午12点半喝些热水，可以加强身体消化，维持身材。
15点喝一大杯白开水，可以补充流失的水分，帮助头脑清醒。
17点半喝水，增加饱腹感，防止暴饮暴食。
22点睡觉前喝上小半水，不可喝太多。
半夜起夜也可以喝一口水，补充水分。
中老年人来说，一定要及时的补充水分，千万不要等到口渴的时候再喝水；
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唐山打人事件火了，群情激愤。这些人渣挑战了法律，挑战了社会秩序，挑战了大众的安全感。我们扫黑除恶任重道远，老虎要打苍蝇更要拍死，不能让他祸祸人，膈应人。
同时希望有女儿的，让孩子学点武术，武装起来，社会险恶，水也太深，防患于未然。有儿子的不需要娇惯无法无天，学会做人，富贵而骄，自遗其咎。老祖宗几千年前就告诉我们，骄横会带来意想不到的祸患！ https://t.cn/RxrBSmT