【中国的成功绝非偶然——访尼日利亚前外长瓦利】https://t.cn/A6cMTBOr
尼日利亚前外长、前驻华大使阿米努·巴希尔·瓦利日前在阿布贾接受新华社记者专访时说，没有哪个国家能像中国一样，在短短数十年里取得如此巨大的发展成就。在担任驻华大使期间，他深切感受到中国的成功绝非偶然。
现年79岁的瓦利是尼日利亚人民民主党成员，2009年至2014年曾任尼驻华大使。任职期间，他积极推动尼中两国在基础设施、文化交流等领域的合作。2014年至2015年，他任尼日利亚外长。
20世纪60年代在英国求学时，瓦利就对中国产生了兴趣，但很长一段时间里，他对中国的了解基本都来自西方媒体的报道。直到2009年出任尼日利亚驻华大使，他才有机会真正了解中国。
通过深入观察和亲身体验，瓦利发现了中国成功背后的“密码”，那就是中国共产党建立起了一套上下通达的治理体系。“这一体系植根于中国人民的共同价值观，反映出绝大多数中国人的愿望，所以说中国共产党代表着中国人民的集体抱负。”
驻华期间，瓦利了解到中国共产党坚持以人民为中心的发展思想，同时也感受到“发展依靠人民”所蕴含的巨大力量。
这位资深外交官回忆道，首次到中国，他就倍感震撼，最突出的第一印象就是十分完善的基础设施。驻华期间他结识了很多朋友，其中既有政府官员，也有普通民众，这些中国朋友给他留下的普遍印象是“开放、自信、乐于助人”。
瓦利说：“我去过中国许多地方，包括新疆，看到了中国短时间内取得这么多成就，这是人类历史上前所未见的。”
瓦利说，各国都希望建立一个让人民普遍受惠的体制，中国共产党显然做到了。他说，中国共产党领导层通过深化改革为经济和社会体制注入新动力，打击腐败、保障社会透明公平以及推动消除贫困，大大提升了党在人民心目中的形象和威信。
瓦利说：“我们国家应该主动研究中国，决策层成员也应前往中国与中国官员交流，寻找最适合我们自己的发展道路。”他认为，中国完成消除绝对贫困的任务，这对于有着庞大贫困人口的尼日利亚具有重要借鉴意义。“尼日利亚有丰富的自然资源和劳动力资源，中国的成功让我们看到，只要道路选对了，尼日利亚也能成功。”
谈到中非关系，曾亲身参与尼中合作磋商的瓦利说：“我们与中国的每一次磋商都基于双赢原则”。他期待未来两国能进一步深化在基础设施等领域的合作。（来源：新华社）
尼日利亚前外长、前驻华大使阿米努·巴希尔·瓦利日前在阿布贾接受新华社记者专访时说，没有哪个国家能像中国一样，在短短数十年里取得如此巨大的发展成就。在担任驻华大使期间，他深切感受到中国的成功绝非偶然。
现年79岁的瓦利是尼日利亚人民民主党成员，2009年至2014年曾任尼驻华大使。任职期间，他积极推动尼中两国在基础设施、文化交流等领域的合作。2014年至2015年，他任尼日利亚外长。
20世纪60年代在英国求学时，瓦利就对中国产生了兴趣，但很长一段时间里，他对中国的了解基本都来自西方媒体的报道。直到2009年出任尼日利亚驻华大使，他才有机会真正了解中国。
通过深入观察和亲身体验，瓦利发现了中国成功背后的“密码”，那就是中国共产党建立起了一套上下通达的治理体系。“这一体系植根于中国人民的共同价值观，反映出绝大多数中国人的愿望，所以说中国共产党代表着中国人民的集体抱负。”
驻华期间，瓦利了解到中国共产党坚持以人民为中心的发展思想，同时也感受到“发展依靠人民”所蕴含的巨大力量。
这位资深外交官回忆道，首次到中国，他就倍感震撼，最突出的第一印象就是十分完善的基础设施。驻华期间他结识了很多朋友，其中既有政府官员，也有普通民众，这些中国朋友给他留下的普遍印象是“开放、自信、乐于助人”。
瓦利说：“我去过中国许多地方，包括新疆，看到了中国短时间内取得这么多成就，这是人类历史上前所未见的。”
瓦利说，各国都希望建立一个让人民普遍受惠的体制，中国共产党显然做到了。他说，中国共产党领导层通过深化改革为经济和社会体制注入新动力，打击腐败、保障社会透明公平以及推动消除贫困，大大提升了党在人民心目中的形象和威信。
瓦利说：“我们国家应该主动研究中国，决策层成员也应前往中国与中国官员交流，寻找最适合我们自己的发展道路。”他认为，中国完成消除绝对贫困的任务，这对于有着庞大贫困人口的尼日利亚具有重要借鉴意义。“尼日利亚有丰富的自然资源和劳动力资源，中国的成功让我们看到，只要道路选对了，尼日利亚也能成功。”
谈到中非关系，曾亲身参与尼中合作磋商的瓦利说：“我们与中国的每一次磋商都基于双赢原则”。他期待未来两国能进一步深化在基础设施等领域的合作。（来源：新华社）
【英媒：#梅根或准备竞选美国总统#】包括俄罗斯卫星通讯社在内的多家外媒，援引英国《每日邮报》13日的消息爆料：从英国王室“出走”的哈里王子的妻子——梅根·马克尔正考虑2024年竞选美国总统。
俄卫星社称，《每日邮报》援引一位不愿透露姓名的英国工党官员的话透露，梅根正考虑利用她在接受美国脱口秀女王奥普拉专访后引起的舆论愤怒情绪，开启她的政治生涯，而这可能让她的政途“一路通往白宫”。
《每日邮报》消息人士称，梅根正在与美国资深民主党人士取得联系，准备发起竞选活动，尝试竞选美国总统。该消息人士还表示，梅根考虑的是2024年，而届时，美国现任总统拜登将82岁，他将决定是否竞选连任。
报道还说，去年，梅根的一位朋友告诉美国《名利场》杂志，她与哈里王子结婚后没有放弃美国国籍的原因之一便是可以保留进入华盛顿政界的选择。
《每日邮报》还尤为认真地做了番预测说，如果梅根能入主白宫，她将成为美国历史上首位女总统，接替四年前希拉里以微弱劣势败北的位置，同时梅根也将是继奥巴马之后第二位入主白宫的非白人总统。
哈里夫妇近来不断冲上外媒头条。接受美国脱口秀女王奥普拉专访的哈里夫妇访谈节目于美国当地时间7日晚首播，完整的访谈内容十分劲爆——哈里夫妇在访问中讲述了脱离王室生活的心路历程。梅根更自爆在王室生活非常压抑，“一度想自杀”，并指责王室撒谎，还称自己及儿子因肤色而受到王室种族歧视。美联社称，这是自1995年戴安娜王妃接受访谈以来“最轰动”的英国王室访谈节目。
英国《卫报》8日报道，当被问及白金汉宫是否应该调查梅根的有关指控时，英国首相约翰逊当天在新闻发布会上说：“也许我能说的最好的事情是，我一直对女王以及她在我们国家和英联邦扮演的统一角色怀有崇高的敬意。至于其他与王室有关的事情，我已有很长时间不评论王室事务了，今天我也不打算评论。” 就哈里夫妇“爆炸性”的受访内容，白金汉宫9日晚代表英国女王发表声明说，哈里夫妇提出的有关种族主义的指控令人关切，并将被“非常严肃地对待”。此外，哈里夫妇节目也引起美国白宫注意，白宫新闻秘书普萨基8日谈及此事回应称，“任何人站出来谈论自己与心理健康的斗争，讲述自己的故事，都需要勇气。”（环球网）
俄卫星社称，《每日邮报》援引一位不愿透露姓名的英国工党官员的话透露，梅根正考虑利用她在接受美国脱口秀女王奥普拉专访后引起的舆论愤怒情绪，开启她的政治生涯，而这可能让她的政途“一路通往白宫”。
《每日邮报》消息人士称，梅根正在与美国资深民主党人士取得联系，准备发起竞选活动，尝试竞选美国总统。该消息人士还表示，梅根考虑的是2024年，而届时，美国现任总统拜登将82岁，他将决定是否竞选连任。
报道还说，去年，梅根的一位朋友告诉美国《名利场》杂志，她与哈里王子结婚后没有放弃美国国籍的原因之一便是可以保留进入华盛顿政界的选择。
《每日邮报》还尤为认真地做了番预测说，如果梅根能入主白宫，她将成为美国历史上首位女总统，接替四年前希拉里以微弱劣势败北的位置，同时梅根也将是继奥巴马之后第二位入主白宫的非白人总统。
哈里夫妇近来不断冲上外媒头条。接受美国脱口秀女王奥普拉专访的哈里夫妇访谈节目于美国当地时间7日晚首播，完整的访谈内容十分劲爆——哈里夫妇在访问中讲述了脱离王室生活的心路历程。梅根更自爆在王室生活非常压抑，“一度想自杀”，并指责王室撒谎，还称自己及儿子因肤色而受到王室种族歧视。美联社称，这是自1995年戴安娜王妃接受访谈以来“最轰动”的英国王室访谈节目。
英国《卫报》8日报道，当被问及白金汉宫是否应该调查梅根的有关指控时，英国首相约翰逊当天在新闻发布会上说：“也许我能说的最好的事情是，我一直对女王以及她在我们国家和英联邦扮演的统一角色怀有崇高的敬意。至于其他与王室有关的事情，我已有很长时间不评论王室事务了，今天我也不打算评论。” 就哈里夫妇“爆炸性”的受访内容，白金汉宫9日晚代表英国女王发表声明说，哈里夫妇提出的有关种族主义的指控令人关切，并将被“非常严肃地对待”。此外，哈里夫妇节目也引起美国白宫注意，白宫新闻秘书普萨基8日谈及此事回应称，“任何人站出来谈论自己与心理健康的斗争，讲述自己的故事，都需要勇气。”（环球网）
宅家颈椎肩背痛？教你四招舒展筋骨！
抗疫宅家，活动空间小，长期保持同一姿势，将影响我们的肩颈健康。小樾特整理资深骨科专家亲身示范的四招姿势，让我们一起舒展筋骨吧！
1、颈部自由运动
2、颈部极限运动
3、颈部肌肉对抗运动
4、肩背部活动
学会了吗？就算你只能窝在卧室里，也一样可以活动上半身哦！不过话说回来，如果家里的空间足够大，也许我们可以足不出户地进行更加丰富的运动！因为疫情原因赖在身上的肉肉，完全可以迅速甩掉哦！
阳台阳光明媚，空气流通好，最适合进行类似“原地开合跳”这样，需要大量调动全身肌肉的运动了。把门一关，把窗户打开，阳台立刻变成一方私人运动场！
关于新城控股
新城控股集团1993年创立于江苏常州，现总部设于上海。经过27年的快速发展，成为跨足住宅地产和商业地产的综合性房地产集团，2020年位列中国房地产行业第8位，截至2020年第一季度末，公司总资产超人民币4700亿元。
2001年，新城地产在上海证券交易所股上市；2015年，新城控股集团在上海证券交易所股上市，成为国内首家实现转的民营房企，股票代码601155.；2018年，新城控股集团入选新华社民族品牌工程，携手国家级信息传播和智库服务平台，实现民族品牌的世界级传播，共同打造中国品牌的新名片。2019年，新城持续稳步增长，实现销售金额约2708.01亿元，同比增长22.48％，累计销售面积约2432万平方米，同比增长34.21％。
新城控股集团坚持以上海为中枢，长三角为核心，向珠三角、环渤海和中西部扩张的“1+3”战略布局，截至2020年6月24日，新城控股集团已进入中国119个大中城市，包括上海、北京、天津、重庆、杭州、南京、苏州、济南、西安、成都、长春、常州等，开发中或已完成项目超过500个。
新城控股集团围绕“稳中求进、地域深耕、运营优先、科技赋能”的战略核心，坚持住宅地产和商业地产双轮驱动的长期战略模式，逐步完成全国中心城市和重点城市群的深耕布局，横跨房地产开发、投资、商业运营管理、康养服务等领域，形成产品协同及战略纵深。聚焦“资本回报率”，确保规模有质量、可持续的增长。
新城控股集团与时俱进地创新产品与业务，针对不同产品线开展标准化研究，充分关注用户真实需求及产业发展方向，致力于用专业的力量让客户获得幸福的过程变得简单！
秉承“让幸福变得简单”的企业使命，新城控股集团将在2020年持续夯实各项能力，不断创新产品与服务，为客户创造幸福生活，并积极承担社会责任，弘扬民族品牌精神，成为新时代的企业公民。新城控股集团愿与全社会一起，以千万新城人的共同努力，以无数个“我们”凝聚而成的新城，实现人们关于幸福生活的更多期待与向往。
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未来，新城控股集团将坚持高质量转型升级、生态化可持续发展，向着基业长青的世界五百强的目标挺进，成为一家持续百年的中国企业，屹立于世界优秀企业之林。
抗疫宅家，活动空间小，长期保持同一姿势，将影响我们的肩颈健康。小樾特整理资深骨科专家亲身示范的四招姿势，让我们一起舒展筋骨吧！
1、颈部自由运动
2、颈部极限运动
3、颈部肌肉对抗运动
4、肩背部活动
学会了吗？就算你只能窝在卧室里，也一样可以活动上半身哦！不过话说回来，如果家里的空间足够大，也许我们可以足不出户地进行更加丰富的运动！因为疫情原因赖在身上的肉肉，完全可以迅速甩掉哦！
阳台阳光明媚，空气流通好，最适合进行类似“原地开合跳”这样，需要大量调动全身肌肉的运动了。把门一关，把窗户打开，阳台立刻变成一方私人运动场！
关于新城控股
新城控股集团1993年创立于江苏常州，现总部设于上海。经过27年的快速发展，成为跨足住宅地产和商业地产的综合性房地产集团，2020年位列中国房地产行业第8位，截至2020年第一季度末，公司总资产超人民币4700亿元。
2001年，新城地产在上海证券交易所股上市；2015年，新城控股集团在上海证券交易所股上市，成为国内首家实现转的民营房企，股票代码601155.；2018年，新城控股集团入选新华社民族品牌工程，携手国家级信息传播和智库服务平台，实现民族品牌的世界级传播，共同打造中国品牌的新名片。2019年，新城持续稳步增长，实现销售金额约2708.01亿元，同比增长22.48％，累计销售面积约2432万平方米，同比增长34.21％。
新城控股集团坚持以上海为中枢，长三角为核心，向珠三角、环渤海和中西部扩张的“1+3”战略布局，截至2020年6月24日，新城控股集团已进入中国119个大中城市，包括上海、北京、天津、重庆、杭州、南京、苏州、济南、西安、成都、长春、常州等，开发中或已完成项目超过500个。
新城控股集团围绕“稳中求进、地域深耕、运营优先、科技赋能”的战略核心，坚持住宅地产和商业地产双轮驱动的长期战略模式，逐步完成全国中心城市和重点城市群的深耕布局，横跨房地产开发、投资、商业运营管理、康养服务等领域，形成产品协同及战略纵深。聚焦“资本回报率”，确保规模有质量、可持续的增长。
新城控股集团与时俱进地创新产品与业务，针对不同产品线开展标准化研究，充分关注用户真实需求及产业发展方向，致力于用专业的力量让客户获得幸福的过程变得简单！
秉承“让幸福变得简单”的企业使命，新城控股集团将在2020年持续夯实各项能力，不断创新产品与服务，为客户创造幸福生活，并积极承担社会责任，弘扬民族品牌精神，成为新时代的企业公民。新城控股集团愿与全社会一起，以千万新城人的共同努力，以无数个“我们”凝聚而成的新城，实现人们关于幸福生活的更多期待与向往。
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未来，新城控股集团将坚持高质量转型升级、生态化可持续发展，向着基业长青的世界五百强的目标挺进，成为一家持续百年的中国企业，屹立于世界优秀企业之林。
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