【凉瓜黄豆扇骨汤】1.黄豆隔夜泡发好，洗净沥干水份；凉瓜洗净对半剖开，去囊去籽，切成块状;2.扇骨洗净，放入滚水中氽汤5分钟，捞出清洗净表面浮沫待用; 3.将扇骨、苦瓜、黄豆、姜片一起放入电饭煲内，加入适量清水，再加入一汤匙香醋，煲60分钟；4.一个小时后开盖加入盐调味，继续煮10分钟即可[小黄人不屑]。 #唯有美食不可辜负# https://t.cn/R6dUPNB
【DIY什锦蔬菜汤 】1.鸡胸骨放入沸水中氽烫去血水后，捞起以冷水洗净，备用。2.青葱、芹菜切小段;洋葱、青椒、番茄、大白菜切小块，备用。3.取1汤锅，放入做法1的鸡胸骨与适量水，以大火煮滚后，转小火煮约30分钟。4.将其余食材放入做法3的锅中，以小火再煮约1小时，起锅前加入所有调味料拌匀即可。 [哆啦A梦害怕]#唯有美食不可辜负#
#石泡泡的吃播日常[超话]#
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