#2022小崔快乐减脂打卡#
Day47,
早ﾉ☀，五个金玉豆沙汤圆，五个花生汤圆，一袋辣条
中，三块排骨，一点干豆腐，一碗蔬菜（多吃菜菜膳食纤维促！）一个土麻饼（椒盐味，太上头了，姥爷从成都带回来的吃上停不下来）
晚，一个豆乳蛋白威化棒
对面每天晚上看电视哈哈我都能看见他家看的哪个电视剧哪一集
Day47,
早ﾉ☀，五个金玉豆沙汤圆，五个花生汤圆，一袋辣条
中，三块排骨，一点干豆腐，一碗蔬菜（多吃菜菜膳食纤维促！）一个土麻饼（椒盐味，太上头了，姥爷从成都带回来的吃上停不下来）
晚，一个豆乳蛋白威化棒
对面每天晚上看电视哈哈我都能看见他家看的哪个电视剧哪一集
#2022小崔快乐减脂打卡#
Day42,
今日轻断食，
早ﾉ☀，一个自制全麦三明治加了低卡蜂蜜芥末酱，有内味了，满足感爆棚，一袋鸡胸肉丸
中，一袋鸡胸肉一块代餐饼干一个白皮花生小汤圆，一个黑皮黑芝麻小汤圆（汤圆热量高，把晚饭挤没了）
后天就倒房子了，今天收拾东西妈妈非说明天再走，搬家真搬赖叽了，从我放假回家就一趟趟搬。一直我们三口人用自己家车搬，不像以往用卡车或者亲朋好友搬一两天就结束了。这都搬一个多月了，可终于要搬完了[哼]也去年八月买的新房，我爸妈根本没怎么在新房子住。我估计老房子不卖，他两买新房就是摆设[哼]
Day42,
今日轻断食，
早ﾉ☀，一个自制全麦三明治加了低卡蜂蜜芥末酱，有内味了，满足感爆棚，一袋鸡胸肉丸
中，一袋鸡胸肉一块代餐饼干一个白皮花生小汤圆，一个黑皮黑芝麻小汤圆（汤圆热量高，把晚饭挤没了）
后天就倒房子了，今天收拾东西妈妈非说明天再走，搬家真搬赖叽了，从我放假回家就一趟趟搬。一直我们三口人用自己家车搬，不像以往用卡车或者亲朋好友搬一两天就结束了。这都搬一个多月了，可终于要搬完了[哼]也去年八月买的新房，我爸妈根本没怎么在新房子住。我估计老房子不卖，他两买新房就是摆设[哼]
#2022小崔快乐减脂打卡#
Day15,
早ﾉ☀，两个猪猪奶黄包，半盘干豆腐炒豆皮白菜土豆（妈妈炒的各种乱炒哈哈哈哈还挺好吃）四个酸奶块，五块全麦饼干一条辣条
中，两个猪猪奶黄包，一个鸡排一个牛排两口面包三个炸鱼丸
晚，一杯奶昔，一袋鲜博士，八块全麦饼干一颗山楂，两袋果板
Day15,
早ﾉ☀，两个猪猪奶黄包，半盘干豆腐炒豆皮白菜土豆（妈妈炒的各种乱炒哈哈哈哈还挺好吃）四个酸奶块，五块全麦饼干一条辣条
中，两个猪猪奶黄包，一个鸡排一个牛排两口面包三个炸鱼丸
晚，一杯奶昔，一袋鲜博士，八块全麦饼干一颗山楂，两袋果板
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