早，小哲[心]
选择将什么装进自己心里，是人生的一门学问。心里装着别人的错误，就会用放大镜到处挑毛病，一再地折磨他人，也不利于自己。心里装着善良、宽容、感恩，生命就会充满阳光，他人的一切不好，会在你博大的胸怀中瓦解冰消。———张哲瀚20141003
@张哲瀚疯子 善良、宽容、感恩，这么多年了你一直这么做的，即使现在世界以痛吻你，你仍然报之以歌！仍然在传递爱和善意！傻傻的你[爱你]如此让人心疼让人爱的你[心]
选择将什么装进自己心里，是人生的一门学问。心里装着别人的错误，就会用放大镜到处挑毛病，一再地折磨他人，也不利于自己。心里装着善良、宽容、感恩，生命就会充满阳光，他人的一切不好，会在你博大的胸怀中瓦解冰消。———张哲瀚20141003
@张哲瀚疯子 善良、宽容、感恩，这么多年了你一直这么做的，即使现在世界以痛吻你，你仍然报之以歌！仍然在传递爱和善意！傻傻的你[爱你]如此让人心疼让人爱的你[心]
哦！
一一伟大灵魂，让我伫立在太阳之下，撕裂我强劲的胸肌，掏出自己的红红的心，让它净化我肮脏的心灵。
让大自然美丽的阳光雨冲刷掉，"昨天"、"今天"、"明天"的，身体里满满的蜘蛛、臭虫、粪便同一切恶少的信仰。
让我拉着圣洁的天使的衣角走进天地荒野的入口，深情的泥土啊，对我唱起善良的歌。
我头上顶着金色的飞霞
在颤动的水面上溅涌起斗士的鲜血。
哦，伟大的但丁跟紧你讴歌上帝的思想灵魂，去烧尽我苦难的人生。
哦，灵魂!
仁德博大的倾泻阳光，悲壮狰狞的倾泻夜色。
赐予时间的时间之循环之美，太阳永恒金黄的今天接受我孩子样的微笑。
哦，灵魂!
一一午夜的灯挂上了天
时钟戴上的是老人的眼镜滴冷它滴冷地向右一转一转又一转
……
当花儿凋落时她诉你
勇敢的活着怀揣生命的希望
让它在大海中自由的快乐的
生长。
喂，长夜中星空那边拿云做的晶金的世界没有，有
乌鸦？
一一我们想你了。
远方姑娘远方的诗
萧萧律动叶上的歌
飘向嫩叶雪如花
化成霞露陪着你
那满山遍野的绿
啊
一一
把心栽入土里
把真投向云端。
我拖住艳丽的晚霞
剪下天空最美丽的
一一画卷。
呵呵
把玫瑰送给冰清如玉的姑娘
一一夕妍。
多年
美丽夕阳中的浪花。
多远
流水湾湾把思念
寄去远方。
一一只要需要一定勇敢的走向灭亡
一一只要需要一定激情的奔向太阳
一一只要需要一次深情地回眸山坡
灿烂地
一一投向你祝福的目光。
起舞
一一美丽纯洁的
姑娘在阳光下绽放。
我对春天的感觉迟了一点，凝视头顶的古树一枝一枝又一枝，把天戳破了一个洞在希望而荒凉的远方凌凌的天路上丰收了姑娘。
徐秋竹
2021/12/3
https://t.cn/RxBNZ8C
一一伟大灵魂，让我伫立在太阳之下，撕裂我强劲的胸肌，掏出自己的红红的心，让它净化我肮脏的心灵。
让大自然美丽的阳光雨冲刷掉，"昨天"、"今天"、"明天"的，身体里满满的蜘蛛、臭虫、粪便同一切恶少的信仰。
让我拉着圣洁的天使的衣角走进天地荒野的入口，深情的泥土啊，对我唱起善良的歌。
我头上顶着金色的飞霞
在颤动的水面上溅涌起斗士的鲜血。
哦，伟大的但丁跟紧你讴歌上帝的思想灵魂，去烧尽我苦难的人生。
哦，灵魂!
仁德博大的倾泻阳光，悲壮狰狞的倾泻夜色。
赐予时间的时间之循环之美，太阳永恒金黄的今天接受我孩子样的微笑。
哦，灵魂!
一一午夜的灯挂上了天
时钟戴上的是老人的眼镜滴冷它滴冷地向右一转一转又一转
……
当花儿凋落时她诉你
勇敢的活着怀揣生命的希望
让它在大海中自由的快乐的
生长。
喂，长夜中星空那边拿云做的晶金的世界没有，有
乌鸦？
一一我们想你了。
远方姑娘远方的诗
萧萧律动叶上的歌
飘向嫩叶雪如花
化成霞露陪着你
那满山遍野的绿
啊
一一
把心栽入土里
把真投向云端。
我拖住艳丽的晚霞
剪下天空最美丽的
一一画卷。
呵呵
把玫瑰送给冰清如玉的姑娘
一一夕妍。
多年
美丽夕阳中的浪花。
多远
流水湾湾把思念
寄去远方。
一一只要需要一定勇敢的走向灭亡
一一只要需要一定激情的奔向太阳
一一只要需要一次深情地回眸山坡
灿烂地
一一投向你祝福的目光。
起舞
一一美丽纯洁的
姑娘在阳光下绽放。
我对春天的感觉迟了一点，凝视头顶的古树一枝一枝又一枝，把天戳破了一个洞在希望而荒凉的远方凌凌的天路上丰收了姑娘。
徐秋竹
2021/12/3
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#防抗新型冠状病毒感染的肺炎##北京新增本土感染者8例#【#北京8例感染者行动轨迹公布#】#朝阳区4例确诊行程轨迹发布#3月13日，北京市第289场新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会召开，记者从现场获悉，朝阳区人民政府副区长杨蓓蓓介绍，截至3月13日15:00，朝阳区新增4名确诊病例。朝阳区迅速启动流调溯源、排查管控、核酸检测等工作。目前，4人均已转入定点医院治疗。
关于病例情况及主要活动轨迹
病例1：住址为双井街道富力城D区19号楼，工作地点位于建外soho8号楼。为3月11日本市确诊病例的密切接触者。3月12日核酸检测结果为阳性，当日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
主要活动轨迹：
3月7日19时，该病例与朋友在Wish梧桐餐厅（酒仙桥店）就餐，同餐人员中有1名为3月11日本市确诊病例，餐后搭乘同餐朋友车回家。
3月8日早上9时30分，步行去建外soho 8号楼上班，晚上7时左右下班步行回家。
3月9日早上9时30分，步行去建外soho 8号楼上班，下午3时左右戴着口罩去公司楼下便利蜂店购买生活用品，晚上7时左右下班步行回家。
3月10日，居家未外出。3月11日，按照疾控部门要求进行隔离。3月12日核酸检测结果为阳性。
病例2：住址为小红门乡鸿博家园一区9号楼，为3月9日通报确诊病例的同单元人员。3月12日核酸检测结果为阳性，当日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
主要活动轨迹：
3月7日14时至17时，骑自行车到永辉超市（旧宫店）购物。
3月8日9时至15时，在故宫参观。
3月9日，转运至集中隔离点。3月12日核酸检测结果为阳性。
病例3：住址为小红门乡鸿博家园一区9号楼，与病例2为夫妻关系，为3月9日通报确诊病例的同单元人员。3月12日核酸检测结果为阳性，当日诊断为确诊病例，临床分型为普通型。
主要活动轨迹：
3月7日，早上6时从家出发，由牌坊路改道三台山路，沿博大路、五环路到亦庄文化园跑步。
3月8日，行动轨迹与病例2一致。
3月9日，转运至集中隔离点，3月12日核酸检测结果为阳性。
病例4：住址为黑庄户乡双桥嘉园4号楼，工作地点为劲松街道富顿中心A座，为3月11日本市通报确诊病例的密切接触者。3月12日核酸检测结果为阳性，3月13日确诊，临床分型为轻型。
主要活动轨迹：
3月7日，早上8时，从双树北村公交站乘坐397路公交车到黑庄户地铁站换乘地铁，从B口进入乘坐地铁7号线到双井站换乘地铁10号线到劲松站B口出站，步行到富顿中心A座上班。下午18时30分离开公司，步行到劲松地铁站，乘坐10号线到双井站换乘7号线到黑庄户站，换乘397路公交车到双树北村站，步行回家，全程佩戴口罩。
3月8日，上班交通轨迹同前一日。晚上18时30分乘坐网约车返回家中。
3月9日，16时从双树村北站上车，乘坐397路公交车到双桥西站，步行前往双桥万达友禧医学核酸检测点进行核酸检测，16时20分完成检测。返回途中于 16时30分路过三间房乡双柳社区十字路口西南角流动水果摊购买水果。后乘397路从双桥南站上车返回，期间全程佩戴口罩。当日核酸检测结果为阴性。
3月10日14时，乘坐网约车至双桥万达核酸检测点进行核酸检测，后乘397路返回。
3月11日，11时自驾车前往首都医科大学附属北京潞河医院发热门诊就诊。13时自驾车回家未外出。3月12日核酸检测结果为阳性，转至定点医院。
杨蓓蓓表示，请与上述活动轨迹有时空交集或接到健康宝弹窗提示的人员，立即主动向所在社区（村）、工作单位、居住酒店报告，或者拨打朝阳疾控部门热线电话87789709报告。
#海淀区4例感染者轨迹发布# 海淀区人民政府副区长林航介绍，3月13日，海淀区新增两例新冠肺炎确诊病例和两例无症状感染者，均为同一居住地的家庭成员，共同居住在海淀区海淀街道三义庙北17号楼，为3月9日确诊病例4、确诊病例5同一小区同一单元的住户，该小区已于3月8日23时第一时间进行封控。目前病例均已转入定点医院治疗。
病例情况及主要行程轨迹为：
病例9，居住在海淀区海淀街道三义庙北17号楼，退休。
3月8日，11：34到小北鲸饺子（紫金店），五分钟后离开，11：43在元宝坊饺子馆与朋友聚餐，14：30离开步行回家。
3月9日被判定为密切接触者，居家隔离，3月13日核酸检测结果为阳性。
病例10，为病例9的丈夫，共同居住在海淀区海淀街道三义庙北17号楼，退休。
3月7日，10：07步行到海淀区双榆树社区卫生服务中心开药。
3月8日，10:30乘坐公交车323路从三义庙站到紫竹桥北站下车，11:00到维尔口腔医院（紫竹桥分院）咨询，12:00乘坐公交车450路从紫竹桥北站到万泉庄站下车回家。
3月9日被判定为密切接触者，居家隔离，3月13日核酸检测结果为阳性。
病例11，为病例9的女儿，经常居住在海淀区海淀街道三义庙北17号楼父母家。
3月6日，10:00乘坐私家车前往怀柔区渔家傲就餐,16:00到附近网红咖啡店喝咖啡,18:10自驾车回家。
3月7日， 7:35送孩子到小区内红星幼儿园(万寿路园)上学,8:00乘坐公交车前往1号线万寿路地铁站乘坐地铁到雍和宫站。8:43在公司附近早餐点购买早餐。12:50乘坐123路公交车从东土城路南口前往青年沟西口附近风之羽翼购物,13:20离开在店门口旁边购买食物。13:40回公司上班。17:30下班乘坐私家车前往骨气鼓气秘制羊棒骨左家庄店就餐,19:30到味多美静安庄店购物。19:33乘车回父母家。
3月8日，10:30乘坐网约车前往四季青医院看病，11:15离开医院,骑共享单车前往地铁10号线长春桥站至海淀黄庄站,换乘地铁4号线至公益西桥站，12:40到达北京华联公益西桥购物中心，在一层多乐之日购物，13:00在四层江边城外与朋友聚餐,14:00乘坐朋友车前往房山奥特莱斯购物，19:45到达北京华联公益西桥购物中心停车场换乘朋友车接丈夫一同前往先启半步颠小酒馆苏州街店与朋友聚餐,22:17乘坐网约车回父母家。
3月9日被判定为密切接触者，居家隔离，3月13日核酸检测结果为阳性。
病例12，为病例11的丈夫，经常居住在海淀区海淀街道三义庙北17号楼岳父母家。
3月6日，10:00乘坐私家车前往怀柔区渔家傲就餐,16:00到附近网红咖啡店喝咖啡,18:10自驾车回家。
3月7日，10:30自驾车前往中关村E世界工作，16:00下班自驾车接妻子下班外出就餐。期间于中石化加油站万泉庄站加油。18：00抵达骨气鼓气秘制羊棒骨左家庄店就餐,19:30到味多美静安庄店购物。19:33乘车回岳父母家。
3月8日，11:00乘坐网约车前往紫竹桥美林花园小区，中午12:08乘坐网约车前往万寿路翠清酒家与朋友聚餐，16:00乘坐朋友车前往美林花园小区换车，随后自驾车到世纪城小区地下车库还车。20:00与妻子及朋友一同在先启半步颠小酒馆苏州街店聚餐,22:17乘坐网约车回岳父母家。
3月9日被判定为密切接触者，居家隔离，3月13日核酸检测结果为阳性。
（北京青年报）
关于病例情况及主要活动轨迹
病例1：住址为双井街道富力城D区19号楼，工作地点位于建外soho8号楼。为3月11日本市确诊病例的密切接触者。3月12日核酸检测结果为阳性，当日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
主要活动轨迹：
3月7日19时，该病例与朋友在Wish梧桐餐厅（酒仙桥店）就餐，同餐人员中有1名为3月11日本市确诊病例，餐后搭乘同餐朋友车回家。
3月8日早上9时30分，步行去建外soho 8号楼上班，晚上7时左右下班步行回家。
3月9日早上9时30分，步行去建外soho 8号楼上班，下午3时左右戴着口罩去公司楼下便利蜂店购买生活用品，晚上7时左右下班步行回家。
3月10日，居家未外出。3月11日，按照疾控部门要求进行隔离。3月12日核酸检测结果为阳性。
病例2：住址为小红门乡鸿博家园一区9号楼，为3月9日通报确诊病例的同单元人员。3月12日核酸检测结果为阳性，当日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
主要活动轨迹：
3月7日14时至17时，骑自行车到永辉超市（旧宫店）购物。
3月8日9时至15时，在故宫参观。
3月9日，转运至集中隔离点。3月12日核酸检测结果为阳性。
病例3：住址为小红门乡鸿博家园一区9号楼，与病例2为夫妻关系，为3月9日通报确诊病例的同单元人员。3月12日核酸检测结果为阳性，当日诊断为确诊病例，临床分型为普通型。
主要活动轨迹：
3月7日，早上6时从家出发，由牌坊路改道三台山路，沿博大路、五环路到亦庄文化园跑步。
3月8日，行动轨迹与病例2一致。
3月9日，转运至集中隔离点，3月12日核酸检测结果为阳性。
病例4：住址为黑庄户乡双桥嘉园4号楼，工作地点为劲松街道富顿中心A座，为3月11日本市通报确诊病例的密切接触者。3月12日核酸检测结果为阳性，3月13日确诊，临床分型为轻型。
主要活动轨迹：
3月7日，早上8时，从双树北村公交站乘坐397路公交车到黑庄户地铁站换乘地铁，从B口进入乘坐地铁7号线到双井站换乘地铁10号线到劲松站B口出站，步行到富顿中心A座上班。下午18时30分离开公司，步行到劲松地铁站，乘坐10号线到双井站换乘7号线到黑庄户站，换乘397路公交车到双树北村站，步行回家，全程佩戴口罩。
3月8日，上班交通轨迹同前一日。晚上18时30分乘坐网约车返回家中。
3月9日，16时从双树村北站上车，乘坐397路公交车到双桥西站，步行前往双桥万达友禧医学核酸检测点进行核酸检测，16时20分完成检测。返回途中于 16时30分路过三间房乡双柳社区十字路口西南角流动水果摊购买水果。后乘397路从双桥南站上车返回，期间全程佩戴口罩。当日核酸检测结果为阴性。
3月10日14时，乘坐网约车至双桥万达核酸检测点进行核酸检测，后乘397路返回。
3月11日，11时自驾车前往首都医科大学附属北京潞河医院发热门诊就诊。13时自驾车回家未外出。3月12日核酸检测结果为阳性，转至定点医院。
杨蓓蓓表示，请与上述活动轨迹有时空交集或接到健康宝弹窗提示的人员，立即主动向所在社区（村）、工作单位、居住酒店报告，或者拨打朝阳疾控部门热线电话87789709报告。
#海淀区4例感染者轨迹发布# 海淀区人民政府副区长林航介绍，3月13日，海淀区新增两例新冠肺炎确诊病例和两例无症状感染者，均为同一居住地的家庭成员，共同居住在海淀区海淀街道三义庙北17号楼，为3月9日确诊病例4、确诊病例5同一小区同一单元的住户，该小区已于3月8日23时第一时间进行封控。目前病例均已转入定点医院治疗。
病例情况及主要行程轨迹为：
病例9，居住在海淀区海淀街道三义庙北17号楼，退休。
3月8日，11：34到小北鲸饺子（紫金店），五分钟后离开，11：43在元宝坊饺子馆与朋友聚餐，14：30离开步行回家。
3月9日被判定为密切接触者，居家隔离，3月13日核酸检测结果为阳性。
病例10，为病例9的丈夫，共同居住在海淀区海淀街道三义庙北17号楼，退休。
3月7日，10：07步行到海淀区双榆树社区卫生服务中心开药。
3月8日，10:30乘坐公交车323路从三义庙站到紫竹桥北站下车，11:00到维尔口腔医院（紫竹桥分院）咨询，12:00乘坐公交车450路从紫竹桥北站到万泉庄站下车回家。
3月9日被判定为密切接触者，居家隔离，3月13日核酸检测结果为阳性。
病例11，为病例9的女儿，经常居住在海淀区海淀街道三义庙北17号楼父母家。
3月6日，10:00乘坐私家车前往怀柔区渔家傲就餐,16:00到附近网红咖啡店喝咖啡,18:10自驾车回家。
3月7日， 7:35送孩子到小区内红星幼儿园(万寿路园)上学,8:00乘坐公交车前往1号线万寿路地铁站乘坐地铁到雍和宫站。8:43在公司附近早餐点购买早餐。12:50乘坐123路公交车从东土城路南口前往青年沟西口附近风之羽翼购物,13:20离开在店门口旁边购买食物。13:40回公司上班。17:30下班乘坐私家车前往骨气鼓气秘制羊棒骨左家庄店就餐,19:30到味多美静安庄店购物。19:33乘车回父母家。
3月8日，10:30乘坐网约车前往四季青医院看病，11:15离开医院,骑共享单车前往地铁10号线长春桥站至海淀黄庄站,换乘地铁4号线至公益西桥站，12:40到达北京华联公益西桥购物中心，在一层多乐之日购物，13:00在四层江边城外与朋友聚餐,14:00乘坐朋友车前往房山奥特莱斯购物，19:45到达北京华联公益西桥购物中心停车场换乘朋友车接丈夫一同前往先启半步颠小酒馆苏州街店与朋友聚餐,22:17乘坐网约车回父母家。
3月9日被判定为密切接触者，居家隔离，3月13日核酸检测结果为阳性。
病例12，为病例11的丈夫，经常居住在海淀区海淀街道三义庙北17号楼岳父母家。
3月6日，10:00乘坐私家车前往怀柔区渔家傲就餐,16:00到附近网红咖啡店喝咖啡,18:10自驾车回家。
3月7日，10:30自驾车前往中关村E世界工作，16:00下班自驾车接妻子下班外出就餐。期间于中石化加油站万泉庄站加油。18：00抵达骨气鼓气秘制羊棒骨左家庄店就餐,19:30到味多美静安庄店购物。19:33乘车回岳父母家。
3月8日，11:00乘坐网约车前往紫竹桥美林花园小区，中午12:08乘坐网约车前往万寿路翠清酒家与朋友聚餐，16:00乘坐朋友车前往美林花园小区换车，随后自驾车到世纪城小区地下车库还车。20:00与妻子及朋友一同在先启半步颠小酒馆苏州街店聚餐,22:17乘坐网约车回岳父母家。
3月9日被判定为密切接触者，居家隔离，3月13日核酸检测结果为阳性。
（北京青年报）
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