【孕妇不可以喝酒、咖啡或茶吗】准妈妈若要饮酒的话，不宜过多。一天喝一杯啤酒或一小口红酒可以接受，但千万不要酗酒，因为严重的酗酒会造成胎儿酒精综合征。准妈妈在怀孕的前3个月内最好减少喝酒、咖啡或茶，不喝最好。怀孕5个月以后，准妈妈若每天喝1小杯茶，或1杯咖啡的话，对胎儿的影响不大。#婴幼儿戴儿童口罩有窒息风险#[憧憬]

孕期出现甲状腺问题，如何补碘？

“碘”这种微量元素在提高后代智力方面功不可没，除了参与脑发育之外，它还有促进生长发育、调节新陈代谢，以及对其他器官、系统功能的影响。

孕妇缺碘将影响胎儿发育，可导致死胎、流产、先天畸形。缺碘最大危害是对下一代智力的损伤。因此，保障孕妇、哺乳期妇女、0-2岁婴幼儿的碘营养充足最为重要。

但是对于甲状腺异常问题的孕妇，如何补碘哪？

即使妊娠期患有甲状腺疾病的患者也要摄取足够的碘；食用加碘食盐是最好的补碘方法；患有自身免疫甲状腺炎和甲状腺功能减退的妊娠妇女，无需限碘，要定期监测甲状腺功能，及时调整左甲状腺素剂量；妊娠前患甲亢并低碘饮食的患者，在备孕前至少 3 个月食用加碘食盐，以保证妊娠期充足的碘储备，妊娠期也无须限碘。

妊娠期初发甲亢患者，可以继续食用碘盐，早期适当限制含碘丰富的食物例如海带、紫菜、虾皮等，同时定期监测甲状腺功能，及时调整抗甲状腺药物的剂量。

即使需要严格限碘的甲亢患者，在妊娠期也需要食用碘盐。

在碘盐覆盖的碘充足地区，妊娠期如果补充含碘复合维生素，建议补碘量每天不超过 150μg，以减少碘过量对妊娠不良结局和后代的影响。
我国成人 TPOAb 和 TgAb 的阳性率分别为11.5% 和 12.6%。如果基础甲状腺功能正常单纯 TPOAb 或 TgAb 阳性的患者，碘超足量和碘过量的条件下更易发展为甲状腺功能异常。因此，临床上很多医生会建议 TPOAb 和 TgAb 的阳性的人要适当限碘。

但是，当这部分 （常人的10%以上）TPOAb 和 TgAb 阳性的女性发现怀孕，还是要进行碘营养评估，并适当补碘，别为了自己甲状腺的健康而忽略了孩子的生长发育。

全自动#尿碘检测#仪品牌塞克陆德专家提醒您：如果孕妈妈想了解自己的碘营养状况，可以到当地疾病预防控制中心或者具备条件的医疗机构利用全自动尿碘分析仪结合尿碘试剂盒测量尿液中碘的浓度，以此判断体内碘的营养状况。

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