世界上怎么会张若昀有这么好的人啊，从淤泥中走来，用血和泪铸就一身雪白，一个被丢在角落里孤独而敏感的孩子，渴望得到爱，于是用尽全身力气靠近爱，可是那里没有爱，只有刺，抹上了毒，鲜血淋漓，支离破碎，于是一点一点把自己捡拾拼凑起来，如果可以外化，那一定不亚于自小就被审判凌迟之刑，肉一块块地剜下去，血一片一片地淌，可是总有最坚硬的灵魂深深扎根，于是寄身莲花，从污泥中长成雪白，带着他的金刚圈和混天绫，成为许多人的守护神，用慈爱与温柔将我们托举，哪怕他正在遭受狂风骤雨。他不哭了，他笑着，抚摸我们。

有句话说得好：“有很多时刻，你惊心动魄，而世界一无所知；你翻山越岭，而大地寂静无声。”真正厉害的人，是在避开车马喧嚣后，还可以在心中修篱种菊；是在面对不如意时，还可以戒掉抱怨，学会自愈。
越是在浮躁的时候，让自己静下来的能力就越是重要。只有从繁杂琐碎的小事中抽离出来，多腾出点时间给自己，才能感受生活的本真。圈子看似越来越小，但留下的都是最珍贵的人；日子看似越来越平淡，内心却会丰盈起来。
当你学会和自己相处，独处时的宁静就不会再让你感到寂寞，反而会给你带来源源不断的能量，帮你走向更深层次的自由。

退一步如何

都说退一步海阔天空，在现实生活中，人们常常会遇到一些麻烦的人或事，面对不愉快，有的人会豁达地宽慰自己，退一步，想开点，别和自己的心情过不去，于是绕开它；而有的人，却总是执念至深，不能释怀，想不开，越想越生气，甚至会睡不着，最后伤痕累累，身心疲惫。

学会了退一步，你便是人生的赢家：

退一步，放过他人成就自己。古人云：“海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。” 多—份宽容，放过他人也就成就了自己。是啊，一个人无论何时何地，都必须拥有一颗像赫鲁晓夫这样心胸广阔的心。心胸有多大，事业就有多大；包容有多少，拥有就有多少。一个人要成大事，就一定要有宽阔的胸怀。只有会包容一些人和事，才能够取得事业上的成功与辉煌。相反，如果一个人的心胸狭窄，而他的人生也难以成功。

退一步，给自己留有余地。每个人都有过年少的意气风发，但是随着岁月的成长，却渐渐懂得，为人处世，锐意进取，和知退、能退、善退并不冲突。退一步是一种素养，是一种品质，也是一种态度。对于那些潜伏巨大危机的人生，退能让我们逃开风险。对那些到达顶峰的欲望，激流勇退，会让我们避开跌落的惯性。而世道崎岖，善于退让，做人留有余地，才能远离是非，远离纷争。《史记》里说：“非大贤，不懂退让。”遇事懂得退让，知道退让，善于把握退让时机的人，都自带三分清醒。他们腹内有乾坤，从不被眼前的利益和诱惑左右。人生就是这样，争了未必赢，退一步未必输。面对尴尬危机的境遇，退步抽身，是缓兵之计，也是智慧之举，它积聚着持久的力量，让人走的更远。

退一步，用智慧去调剂窘境。人的一生，人品是底子，善良是羽翼。人品高贵的人，会做人，懂得顾全大局，亦知道退让之处，并非生活停滞不前，而是峰回路转之时。他们总是将人生的姿态放低，用体谅去缓解矛盾，用智慧去圆满结局。宋代有这样一个故事：宰相富弼，满腹经纶，有倚马可待之才。但一个人过分有才，往往令周围的人羡妒，有一个穷秀才就很不服气，想侮辱富弼，于是就趁其外出的时候，拦路挑衅：“听说你博学多才，我有个问题想要请教你。如果有人骂你，你知道怎么做吗？”富弼退了一步说：“我真不知道答案。”听了这个回答，秀才内心得到了满足，更得寸进尺地羞辱说：“别人都说你满腹经纶，原来不过如此”。然后扬长而去。富弼仍旧淡然一笑，没有任何计较。仆从看了，纳闷地问：“这么简单的问题我都回答得上来，为什么要装不懂呢？”富弼感叹着说：“心理不平衡的人，心胸狭窄，何必跟他争一时之长短呢？”君子有容人的雅量，懂得与人为恕，与己为忍，做人做事，退射一箭之地。所以他们能容下一切羞辱、委屈、脏污，常使很多原本水火不相容的局面，化干戈为玉帛。不与烂人烂事纠结，让一步为高，宽一分成福。所有的退让，都成了守望成全。

退一步，在变通中求生路。滚滚红尘，原本就是泥沙俱下，世上无人不说人，世上无人不被说，勺子碰到碗是常态，纠葛分歧更是家常便饭。但懂得退一步，以和为贵，呈现的却是变通。古人说：“穷则变，变则通，通则久。是以自天佑之，吉无不利”。一个人不成熟的标志之一，就是不懂变通，与自己的朋友争论，与自己的家人争执，与遇见的种种生活较劲。其实，活的太精明了，是一种负累。活的太糊涂了，是一种负罪，到不如退一步。因为不与傻瓜论长短，退一步是智慧；不与狭隘论输赢，退一步是宽仁；不与卑劣论结局，退一步是境界。最好的人生，莫不是谦和有序，张持有道，进退适度，对事退一步不是退却，对人退一步不是惧怕。更多的是自守，是明心见性，是韬光养晦。退一步是一种对他人的尊重，是一种自我人格尊严的维护，也是一种海纳百川的胸襟和淡定从容的涵养。

做人应该懂得退一步，尽管这有点难。世人皆知相让的道理，而一旦亲遇实事，往往会痴入相持不下的怪局。一旦陷入相争的局内，争的不是事情本身，也不是要分清什么道理，而只是一口怨气，争一个面子。人总是争强好胜，为了争一口气、不失面子，甚至可以不惜一切代价，不计一切后果。退一步，不是认输。处世能退一步，就会减少很多不必要的口舌之争，得到的是心境的清明。退一步，是潜在的胜利。对方也会因自己的让步而消弭怨气，甚至心生惭愧，会随着自己的宽容大度，平息纷争，握手言和。退一步，退出斗气的怪局，站在局外的角度，头脑也会更加清醒。处世退一步，展现出常人的胸襟和气度，展现出良好的涵养，别人也更会敬服你、信任你。