【一句佛号】用一句佛号做挡箭牌，统统挡住了，没有污染，没有动摇，也就是守护著自己的清净平等，真心！

南无阿弥陀佛

我们现在想着，我要作佛，还是作菩萨，还是作阿罗汉，还是作众生？要作佛，统统放下，彻底放下，心现的是佛，跟阿弥陀佛没有两样，心现的是极乐世界。如果我们一样都放不下，我们的身放不下，我们的亲情放不下，我们的财产放不下，我们的事业放不下，我们还有亲朋好友放不下，这些是什么？全部都是染污，全部都是扰乱，让你的心不平等，让你的心不清净，你永远堕落在六道搞轮回。

轮回这桩事情苦海无边，三途六道真正叫可怜悯者，怎么办？遇到佛法太幸运了，这是你多生多劫善根、福德、因缘遇到了，遇到要把这个机会当面错过，那真正叫太可惜了。多少人一生都遇不到，我们这一生难得遇到了，要把这个当作自己这一生第一桩大事来看，别的都是小事，像贤老和尚说的，「啥都是假的」。

娑婆一场梦，要觉悟，天天睡觉醒过来想一想，昨天过去了，再也不回来了，痕迹都找不到。聪明人知道全是假的，所以他通体能放下，不放在心上。每天在境缘上练功夫，练什么？六根接触六尘境界练不染着、不动摇。净宗用的方法特别奇妙，就是用一句佛号做挡箭牌，统统挡住了，没有污染，没有动摇，也就是守护着自己的清净平等，真心。清净平等觉是我们的真心，那就是佛心，阿弥陀佛的心就是清净平等觉，我们有，我们只是六根被六尘染污了，今天我们觉悟，不让它染污，用一句佛号代替。

恭录自《二零一四净土大经科注》（第五十八集）

敬请常念南无阿弥陀佛

回向偈

愿以此功德，庄严佛净土
上报四重恩，下济三途苦
若有见闻者，悉发菩提心
尽此一报身，同生极乐国

没有生娃以前，我从不觉得我在生活上对闯哥那些条条框框的要求有这么不妥，直到生了一个跟我一模一样的娃，从十一个月大的时候就俨然一副督导员作派，每天在家里巡逻指挥，卫生间的门没关好就跑过去指一指让你关上；手机决不允许你随便一丢，要么装口袋里要么放在她看不见的地方；脱下来的衣服要放在指定位置；自主吃饭的时候饭撒出来需要拿纸擦干净再接着吃；地上掉了一点点碎屑也要捏起来给你扔垃圾桶等。明明是个狮子座女孩怎么感觉像个处女座啊[裂开]……

群里有宝妈问：她家孩子7个多月，可厌食情况已经持续了4个多月了，吃过复方蛋白酶，鸡内金口服液，胖得生，中药小儿醒脾颗粒。可是也不管用，用药的前两天效果还可以，后面就不行了，这是什么原因呢？事实上，孩子出现厌食，就说明已经出现胃伤，也就是胃平滑肌损伤了。
严格来说，胃伤是指进食量超过胃容量，导致胃肌肉群拉伤。举个例子，有个4个月大的宝宝，原本每天的奶量是700毫升。可是，孩子奶奶非坚持叫给孩子一天必须吃800-1000毫升，理由是吃得多才能长得好，结果直接超过孩子的胃容量导致胃伤。胃力一旦损伤，孩子连原本的700毫升量都吃不了。吐奶、溢奶，呛奶、干呕……幼儿胃伤后，不同的程度，会有不同的表现，到呛奶这个程度其实已经比较严重了。从我们遇到的案例来看，会呛奶的孩子还比较多。可是，孩子都已经开始呛奶了，这属于幼儿胃伤中比较严重的一种。然后，宝妈们还个个笑眯眯，不以为然，我们也调理过很多进食后会干呕的幼儿。即便到干呕这个程度，很多公、婆、爷、奶还在瞎喂，完全不懂小儿胃伤是什么意思。她们继续强行喂养，结果辛苦养娃，却养出一大批有胃伤的孩子。
然后，这类孩子吃调理脾胃的中药，虽然舌苔异常和积食症状都得到了改善，但是胃伤修复不了。等孩子带着胃伤进入少年和成年阶段，那个时候就开始有各种胃力异常表现了，这种孩子长大要么吃饭速度很慢，要么很容易吃东西就胃胀，瘦得猴子一样。不仅如此，儿时有胃伤，如果没有及时修复，带到成年阶段，那就是各种症状了：老是感觉胃部异物感，消化不良、胃胀、打嗝、嗳气，就是必须把胃里面的气体排出来，严重的时候让你坐立不安，有时到医院也查不出什么原因。#领航计划##微博健康公开课##无法拒绝的健康真香单品#