凤一早送来刚卤好的牛腱 这次略微有点咸没第一次的惊艳 安娜送来刚蒸好的韭菜胡萝卜粉条肉包 冲了牛奶醪糟鸡蛋 和薇薇安去马场喂马 请求牧马人先不要给大白戴嚼子 给没栓缰绳的大白喂胡萝卜苹果和萝卜缨子 被大白拱着要吃的逼到了栏杆外面 下山遇到汤姆夫妇 一起来我家烤了小松饼泡了金兰馨 汤姆说金兰馨是他喝过最香的红茶 范师傅又来铲墙皮 一起用塑料布把床和柜子包起来 墙壁被铲的斑驳一片 下午炒了青菜虾仁溜了包子 天色暗下来的时候天空像块深黑的幕布 半轮明月旁边那颗很亮的星星 我叫他启明星

#营养餐##不可辜负的美食##美食打卡# 今天的午餐:清炒瓠子、豆瓣酱烧大白刁、炒胡萝卜青豆、虾、南瓜、米饭。
早上起来孩子说今天要去学校让中午给做点好吃的,答应他可以,前提条件是他要早点来帮忙看店我才能去买菜回家做饭。
谁知道他12点半才来,没时间去买菜也没时间做复杂的荤菜,就做几道快手的家常菜,也算是满足他的要求[偷笑]

嘿嘿嘿!不吃好的不吃贵的,咱今天整个大扒鸭!扒鸭身上都是宝!就这么一捏这么一抓。诶呀,辣椒面儿它不能少!切开我的大扒鸭,太好了!大扒鸭味道好不好,配料你得要选好!往里倒点胡萝卜、六舅(朱老六)、黄瓜丝,美滋滋!这大扒鸭吃到嘴里味儿挺好!放点生菜合上它,大白豆腐抓一抓。往里倒点儿大盐巴翻炒它。奥利给兄弟们造它就完了!你看这大扒鸭做得行不行?[二哈] https://t.cn/A6clDJCx


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