淅淅沥沥的秋雨连绵不断，空气中瞬间没有了昨日的燥热，一丝丝凉意，让心无比空旷，不知不觉好像已经开始喜欢上秋天这个冷热相伴的季节。
秋天更适合现在的我，沉淀在自己的世界里，不再强迫自己融进不适合自己的圈子，不再责怪自己没有把别人的事时刻放在心上，因为恍然大悟，试图用心去捂热一块石头，石头会热一会，但不会长久～因为冰冷是它的本质，索性别勉强，人生在世，没有谁欠谁的，让自己快乐才是生命的本质。
我能做的，也是不变的，还会是人之初，性本善，不去害人，愿意付出的也不苛求回报，时间总是能筛出最好的人留在你身边，如果你在意的人从来就不怕失去你，那么丢了也无妨。
经历了许久的内心波澜起伏，痛哭流涕，才明白，为难自己的从来都是自己的灵魂，不消停的坏情绪带动着一颗不安分的心。
没有资格怪罪经历，能做的只有蜷缩起来抱抱体无完肤的自己，事实证明能够救赎自己的只有自己，你远比想象中的强大。
三十多岁的年纪，不断褪去的是稚嫩，越来越强大的本领便是自愈能力，舔舐伤口，对那些冷漠和假意微笑以待，因为憎恨只能让生活徒增暗淡。
敬往事不再回首，敬未来不再迷茫。[许愿星][报税][举杠铃] https://t.cn/Ai0CuYZY

小面积白斑能否自愈？答案藏在本期推送！

白癜风早治疗疗效会比较好，不过有一些患者不仅没有治疗，平时在生活中也不注意......

Q：那么小面积白癜风能自己好吗？

A: 白癜风能否自愈和白斑大小关系不大。

①内环境异常白斑不会自愈

有些白癜风患者的病情会比较稳定，不怎么变化，但是会自愈的可能性非常非常低。

白癜风发病和人体免疫、内分泌、血液、脏腑有关，只有恢复内环境稳定，才可以起到治疗白癜风的作用。

②康复程度与治疗是否及时有关

白癜风越早治疗恢复的就越好，由于皮损内尚存有未完全破坏的黑色素细胞，面积较小。

扩散到全身则会增加治疗难度，因此患者，如果在身上发现了白斑，一定要到正规医院进行规范化、精准化的治疗。

③宁可不治也不乱治

白癜风患者盲目的采取一些治疗，不仅不会起到效果，相反还会因为治疗不当而导致白癜风病情加重。

其实大部分白癜风病人经过治疗后有不同程度的好转。因此，只要白癜风患者能及时就医，耐心治疗，大部分病人可望临床复色。

温馨提示：

一、白癜风自愈率很低，为避免病情加重，患者需要及时进行治疗。

二、现在白癜风的治疗方法有很多，患者朋友们切勿自行盲目使用，一定要到正规的医院。

三、通过专业的仪器检测，查明白癜风的诱因，然后做针对性治疗，这样才能早日康复。

温馨提示：

白癜风进入秋季并非不用再治疗，恰恰因为夏季集中的治疗见效，在秋季坚持巩固治疗无疑可以帮助白斑尽快好转。白癜风中断治疗危害大，患者切不可因为白斑暂时遮挡而疏忽治疗，以免白斑扩散带来更加严重的影响。

常自省，能自律，懂自愈。用心努力，好好生活。广东的湿热气候对肠胃和皮肤伤害极大，很多广东人不吃辛辣油腻的食物皆源于此。在广东生活，还是吃清淡的食物对肠胃比较好。这周三早上做的虾米炒胡萝卜丝，虾米炒胡萝卜丝是我特别喜欢的一道家乡菜！这周四晚上做的清蒸海捕红立鱼和上汤豆苗实在是太美味了！这周五早上做的香煎海捕花仙鱼。经常做上汤豆苗，鲜甜入味清肠胃，即使你拿红烧肉给我，我都不跟你换！第二天早上要做的菜其实头一天晚上就把食材准备好了放冰箱里。这周三晚上就把做上汤豆苗的食材准备好了，有点晚没做，所以就周四晚上才做。这周二突然皮肤过敏，这周三开始口服抗过敏的西药片，图九的医生的建议很不错！[good] https://t.cn/RTv4Kyo