早晨8点30,准时陪老公去防疫站做核酸检测,等待的过程我去旁边的市场买菜,等我回防疫站,他就剩下一项检测了,检测很快,就是结果出不来要等明天。出来之后我们直接去汽车尾气复测,上次尾气排放不合格,可能是我们回老家加的乙醇汽油没烧完,老公昨天去日照把油箱剩油耗完,又加的95号汽油,这次就达标了,心情就放松了,回来又去加了200元的92号汽油,单价5.48真便宜,差不多油箱加满了。吃过午饭,老公要去给我小叔子送我包的烫面包,我午睡赖床不想起,他一个人开车去送了。这样做哥哥的,天下难找,事事想着弟弟,真服了![good]

#我的顺产日记#

终于有勇气来梳理不想经历第二次的顺产经历了……
末次月经2019年7月8日,第一次NT是2019年10月12日,预产期对我而言,一直是个谜。按月经周期算,应该是4月13日;按产检医院长沙市妇幼第一次NT算,那就是4月27日;可是最后生产的时候,生产医院湘雅三医院给我按B超算,是介于这两个日期中间的,4月22日。
不管怎样,只要满37周就算足月,所以我也不担心,最早就4月初出来,最晚也不会晚过5月初,一切等瓜熟蒂落。
这不,瓜熟得我有点措手不及。

【4月6日】
4月6日,清明小长假最后一天早上,突然发现下腹部不间断地绞痛,痛了2次。还跟T先生开玩笑说,不会是宫缩了,宝宝要出来了吧。T先生觉得不太可能,当是玩笑。因为按市妇幼算,这才刚37周,有的产检项目还没做完呢。
因为当天有一个知名老教授在一家私立医院(嘉辰生殖医学中心)坐诊,我们特意今天要再去她那里看一下,帮忙摸摸宝宝的大小,好在最后一个月更加注意,争取顺产。
上午过去了嘉辰,老教授摸了摸我的肚子,说“宝宝不大,5斤边边上,好生。”心里还是很开心的。肚子还有点绞痛,按他们的建议做了一个胎心监护,显示那种痛感真的是宫缩,我都惊呆了。做胎心监护的医生说,只要满了37周就足月了,有宫缩正常,说不定宝宝也着急了。
果不其然,中午回家,发现:居然见红了!
据我们了解,见红也不代表马上就要发动,快则一两天,慢则一星期,规律宫缩了才是比较明确地迹象。所以,我们也耐着性子,就打算在家慢慢等规律宫缩。
从见红开始,宫缩一直不规律。
4月6日晚上,一夜没有睡着。随时随地被宫缩痛醒,记了一晚上,也没有看到很规律,又睡不着,着实痛苦。

【4月7日】
4月7日一早,还是决定去市妇幼看下,毕竟一直打算在那儿生的,单间病房条件很好。去的路上,给产检安排的工作人员打电话说已经见红了,那边就给我把本来安排的4月8日要做的最后一次大产检提前了。
做了一个B超,宝宝脐带绕颈一周,估重3000g(左右浮动500g),还抽了6管血,做了胎心监护等等一些项目。看医生的时候,跟医生讲了:昨天中午就见红了,昨晚宫缩痛了一整晚,但是不规律。医生给我做了一下宫口检查,发现宫口还是闭合的,就要我回家等规律宫缩再过来。
有个好朋友在这里做检查也是这样的,见红3天,去了3次,每次都被医生劝回去了,要他们等规律宫缩再过去。因此,我对这句话也深信不疑,毕竟从河西到市妇幼,也有点远,停车很不方便,跑一趟蛮折腾的。
下午出来了上午产检的抽血结果,显示空腹血糖5.17,稍微高了一点点。医生要我再注意复查一下,因为只要有一次指标偏高,就要按妊娠糖尿病管理。
继续不规律宫缩着,每8-10分钟痛一次。
毕竟要休产假将近半年。虽然前期已经在陆陆续续将工作交接出去,但这里担心真的要提前发作了,有的工作还没交接完。吃完晚饭又去了一趟单位,忍着不规律的宫缩痛把手头紧要的和没做完的工作做了一个整理和交接,清理了一下办公桌。
去和回来办公室的路上,体贴的T先生开车都特别慢,特别小心,生怕颠着哪个井盖、哪个减速带,让我的痛感加剧。
4月7日晚,继续宫缩痛了一晚,继续不规律,又是一夜无眠。

【4月8日】
由于37周大产检反馈的空腹血糖指标有点点高,4月8日一早,第一时间赶到嘉辰做了一个空腹血糖,然后又做了一个胎心监护和吸氧。
血糖指标正常了,胎心监护也正常,捕捉到的宫缩依然不规律。
想起见红一星期才发作的也有,便也继续回家耐心等待。
4月8日,还是不规律宫缩痛了一天一晚,痛得剧烈的时候,我整个人是趴着跪在沙发上的,有时候又坐下蹲式运动,结合拉玛泽呼吸法,忍着一阵阵如刀割般的痛感。

【4月9日】
4月9日,依然不见规律宫缩,还是维持在短的间隔4分钟,长的间隔10多分钟的也有。觉得不能掉以轻心,继续去家附近的嘉辰生殖医学中心做胎心监护和吸氧。
刚好,周一的那个老教授今天又坐诊。毫不犹豫又挂了她老人家的号,而后来也证明,这个老教授算是“救了我和宝宝的命”。
先是做胎心监护和吸氧,胎监结果还比较好,宝宝动得好,捕捉到了两次宫缩,但是老教授看图纸上,宫缩的压力不是很高。然而坐在她对面的我,却伴随着宫缩的痛感,表情十分痛苦,当时她要我躺床上再听下我的胎心、测下宫高和腹围,但是我痛得甚至无法自主起身。
有经验的她,立刻提出要给我再做一个内检。一开始我是真的抗拒的,因为4月7日才在市妇幼做了,那个感觉真的是很不好。后面想起,我真的是可笑。
还好她坚持了她的想法。
一检查,发现宫口都开了3指了!
她马上说,市妇幼去不成了,你们直接湘雅三医院生吧。
我和T先生还没反应过来,什么?要在湘雅三医院生?
是的。宫口都开这么大了,宝宝又小,头都下来了。市妇幼你们肯定搞不赢了。她解释道。
然后她紧急给她退休前的同事打电话,安排给我们加号;又叫嘉辰的工作人员推来一个轮椅,要我坐到轮椅上,带着全部产检资料,让T先生推着我直奔一条马路之隔的湘雅三医院。
因为疫情期间各项管控非常严格,而我们对湘雅三医院的地形很不熟悉,情况又十分紧急。T先生推着轮椅上的我,在湘雅三医院各楼栋之间穿梭,又是量体温、领绿码,又是取号、做检查,又是缴费、办住院,明显能感觉到他心里的焦急。
经历一系列流程下来,终于在11点左右办好了住院,我躺在了待产床上。
疫情期间,只允许一位家属照顾,于是全程都是T先生在奔忙。
由于车还停在嘉辰,T先生把我在病床安顿好后,立马回嘉辰去车上取了我们提前都准备好了的待产包和行李等等。
事发突然,湘雅三医院的医生结合我之前的产检资料,做了一个基本判断。然后接上胎心监护仪,安排抽血,我痛得闭着眼睛,根本不知道抽了多少血,还做了什么检查。
约12点,突然破水了。我提出打无痛,可是抽血结果至少还要2个小时才能出,医生不敢冒然给我上无痛,只能继续忍着。
不记得过了多久,抽血结果出来了,终于可以上无痛了。
由于我十分敏感,一下子感觉左大腿有麻药胀痛感、一下子感觉右大腿有麻药胀痛感,无痛真的打了很久才打好。
以为打了无痛就进入人间天堂了,可是对我而言:并不是。
反而加剧了我的宫缩,规律的宫缩,迎来了最难熬的几个小时。
向医生确认了几次,是不是无痛没效果;后面医生说,不是无痛没效果,是你宝宝的胎头在下降,所以依然有坠痛感。
3指……4指……8指……10指……
开了8指的时候,婆婆送了饭过来,忍着一分钟、甚至几十秒缓冲的间隙,我硬是扒了两碗饭,给后面产床上用力储备了能量。
从3指到10指,这种感觉真的不想再体验第二次,痛得整个人都变形虚脱了吧,应该是。

晚上7点30分左右,终于开到10指了。当时已经痛得自己都下不了床了,在助产士的鼓励下,忍痛走进了产房,自己爬上了那张蓝色的产床。
助产士说我顺产条件好,争取8点生完。
果不其然,在她的指导下,8点整,宝宝出来了。
那一刻,整个人都松软了。
已经不去想后面的流程了,总算是完成了一件大事了。
欢迎你的到来,我们的乖宝贝~

【顺产经验总结】
1、规律宫缩不是对所有人都适用,比如我。痛得蛮久了,还是不要忍,及时去医院。
2、待产包可以提前一个月准备好,放车上,真实随时都可能用上。T先生老早就收拾好放车上了,想着我万一在办公室发作了,可以让同事开我们车送我去医院。果真他这一招关键时刻很顶用。
3、无论去哪儿做大小检查,所有的产检资料最好全部带上。我们这次也是,因为时间紧急,湘雅三医院采用了不少4月7日在市妇幼的产检结果。
4、计划赶不上变化。一直憧憬着市妇幼独立单间、有老公全程陪产的我们,从来没想过会在湘雅三医院生。
5、关键时候不要有小情绪,真是感谢嘉辰坐诊的那位老教授。

交待你的事办完了,能回个话吗?

全球商界智汇 昨天



一个人靠不靠谱,其实就看这三点:“凡事有交代,件件有着落,事事有回音。”

做了就忘了?

一天上班后,我让小王给上级部门送一个材料。

一个小时过去了,没有回复。两个小时过去了,还没有回复,直到中午我在楼道里看见了他。

我问他材料送到了吗,他说送到了,我问他怎么送的,他说我要他找的那个人不在,他就委托办公室的人转交了。

我一听,脑海里马上浮出了三个字:靠不住。此后,我不会轻易委托他去办重要的事了。

这么小的事,不回复就是“靠不住”了吗?

我想到了自己年轻的时候,别人交代我诸如此类的小事,我一般是不回复的。在我的意识里,认为做了就行了,还要回复吗?而且也没有人因为我没回复而质问我。

好多年以后,还是后来我委托别人办事的时候,才有这种强烈的感觉。原来那时很难得到他人的重托,跟我不主动回复有很大关系呢。

阶段性的进展也要及时报告

所谓事毕回复,说的是该回复就要及时回复。

我们经常有一些应急的任务,比如一个干部临时受命赶赴目的地,到了吗?有什么情况?如泥牛入海,一去不回,一直到要返京了才想起回复。他自以为没有必要及时回复,却不知我们很期望得到他的消息。

如果我追问,实际上就是批评他了,这个分寸不好把握。

实际上,工作中,往往不能等任务全部完成了再回复,阶段性的进展也要及时报告。

一方面要让领导和同事放心,另一方面及时反馈情况能为正确决策提供依据。

有人说,回复不回复,要看领导的好恶,有的领导就不喜欢回复。

我问怎么回事,原来领导让他去找另一个部门的领导,他回复说要找的人不在,被领导训斥“不要回复,找见再说”。找人没找到,这算回复吗?还有人可能会说,有些事毕不回复的人,可能他的能力很强,只是不拘小节、不屑小事罢了。

可是,小事都靠不住,大事还敢托付吗?

如果在有能力和靠得住的两种人当中只选一种,你会选择哪一种人呢?

大事看能力,小事看品格

大事看能力,小事看品格。让你放心的人,但凡遇到重要的事,你一定就会想起他来。因为不用担心,你委托的事他一定会放在心上,尽心尽力,随时回复,绝不让你焦急等待。

对这样的同事和朋友,你也会以礼相待,并以同样的重视对待对方托付的事。这就是共事双方的默契。

事毕不回复,就像任务完成了99%,只有这1% 没落实,虽然就差这么一丁点,事情却还是没有做到位。

有人问,不同的领导可能要求不一样,怎么把握这个尺度呢?我想这和领导没有关系,而是职责范围内应该做的。

该回复就回复,根据事情的轻重缓急做出回复。等到上级催问了,说明你的回复已经不及时了,再次催问就已经表示对你不放心了。

现在的通信手段如此发达,以至于常常到了回复不过来的程度。但在工作上,只要是和你岗位职责有关的事,都要及时回复。

设想一下,你给你的同事发了一个信息,如果对方没有回复,你是什么感觉?同样道理,他给你发的你不回,是你不想,还是不屑?这不是无所谓的问题。

无论是谁,除非你确有原因,都应给予回复,这是一个尊重自己和尊重别人的问题。

事毕回复,说来简单,做好不易。送信送材料只是表面上的事,根子上还是职业品格的问题,这和承诺与诚信有关。

大家都知道《把信送给加西亚》的故事吧。在19 世纪美西战争中,美国总统有一封书信急需送到古巴盟军将领加西亚手中。可是加西亚正在丛林作战,没人知道他在什么地方。



一位叫罗文的美国陆军中尉挺身而出,不讲任何条件,历尽艰险,徒步三周后,身临危机四伏的国家,把信交给了加西亚。

罗文送的是一封信吗?不全是。他送的还是一个战士的忠诚和信誉,体现了罗文自我牺牲、临危受命的品格,闪耀出人性的光辉。

这正是这个故事在全世界广为流传的魅力所在。

是否靠谱,就看这三点

一个人靠不靠谱,其实就看这三点:“凡事有交代,件件有着落,事事有回音。”有些人就是这样,他跟你说“好”,你不会觉得他是在敷衍你。

我回忆起当年一位我特别喜欢且令人尊敬的老师。他教的班级很多,但是他记得每一个人的名字。无论我什么时候跟他讨教问题,即使当时他忙不过来,但不管多久也总能记得回答我。

 

给他发邮件,永远在12小时内答复,或者他会自动留言:“不好意思,我在xxxx,你的邮件我将在x月x日答复”,他回邮件的时间永远是约定那天的上午。



你有没有靠谱的基因?

相信每个人聊天时都遇到过这样的情况,聊着聊着对方突然不说话了。如果对方隔了一段时间回复你第一句话就是交待他刚刚因为什么事情没回信息。这种人实在不多了。

 

事事有回音,遇到这种人,都会让人的好感大增。

前几天在朋友圈看到表妹发了张聊天截图,这是她跟老公的聊天记录,也没有什么特别的内容,晚上挺晚了,表妹发信息想让应酬的老公回来时带一份小龙虾做宵夜,她老公看到后回复:好的。接着他老公发来一张手机屏保的截图,显示电量已经百分之五。又说到:等下打不通别着急,我应该马上就可以回家了,跟你说一下。

 

凡事有交代,一个很小的举动,但却避免了不必要的误会,也让女生的心中感到温暖。

 

看来靠谱的人,真的是时时刻刻都能流露出靠谱的基因。

执行力是靠谱的体现

无论做什么事情都有始有终,突然消失回来后会说明原因,时间观念强,提前安排有规划。

今年春节我有些工作正在进行,不仅是我,我的助理也都拼尽全力协助工作。

然而过年七天假期,我并不忍心看到他们没有休息时间,谁家都要拜年,谁家也都有亲戚来走动,朋友同学聚会也一定少不了。

 

让我欣慰的是,每天在我们的微信群里都有大家提前安排的工作流程,跟完成时间,并且最终都保质保量地完成了自己的那部分工作,可能他们失去了一些时间灵活度,但并没有让工作质量受到丝毫影响。

 

那一刻,我是庆幸的,我为拥有这样的团队感到骄傲。

 

一个成熟的企业里,需要少数聪明的人和多数靠谱的人。

马云说过,我不需要提点子的人,阿里这么多人,提点子的人太多了,我需要有执行力的人。

 

如果要让我找一个词包含对美好的所有期待,那就是靠谱。

一个靠谱的人,不会每次都毫无预兆地消失,留另一个人在很长一段时间里惊慌失措。比如离开一个人。

“为什么不能跟我说清楚,不能跟我好聚好散,哪怕你告诉我你不爱我了,也比现在不声不响强”。这是前几天我收到一个粉丝的留言,而类似的留言还有很多。我看了又心疼又为她觉得不值。

真正成熟的人,就是事事有责任,事事有担当,事事有始有终。都说分手见人品,冷暴力代表的是没责任心,没担当,无法善始善终。

靠谱的人最性感,不靠谱的人只会让别人不安。趁早远离,也别遗憾。

靠谱才是走上人生巅峰的唯一路径

我见过所有企业招聘中最关键的一条要求永远都是,靠谱。你问一个人理想中的恋爱对象是什么样子的,答案里一定有一条是靠谱。

我们终其一生不过想找一个靠谱的共事,结婚。不过是希望听到别人对自己的评价里永远都会有靠谱这个词。

 

这个时代,靠谱才是走上人生巅峰的唯一路径。对朋友家人,想的和说的一致,对工作,说的和做的一致。

 

有一个词叫契约精神,我特别喜欢。我们的生活中太需要契约精神了,工作需要,友谊需要,婚姻更需要。

 

我们一生的幸福都需要和靠谱的人共同建立。

和有智慧的人交流,和情商高的人谈恋爱,和靠谱的人共事,和幽默风趣的人同行。人生若能如此,风景无限好。

成功和幸福没有捷径,这个世界也没有一条道路可以通往靠谱,因为靠谱本身就是一条道路。 https://t.cn/RsLRKln


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