今天实在太棒
睡醒午觉起来决定去爬火炉山
因为太晒路不好走就没骑车去
在山里暴走一个多小时
刚开始就遇到一个非常可爱的姨姨，她主动跟我说：你是一个人吗？我们结伴吧！
她来爬过十几次了，每条路线都爬过，一边走一边鼓励我“没关系的，慢慢走，调整一下，不要当在爬山”；带我去走一条很有意思的下坡路，给我介绍她眼中有趣的山路，好“吓人”但壮观的大石头、树根会和石头配合着成为我们的台阶、树干可以当凳子、（很隐秘的）清凉的山泉水[笑cry]。
有好多小朋友在抓虾抓鱼。好可爱。
有好多人挂起吊床就睡过去了，山里真的好好哦。
下山的时候看到落实余晖，水库的水波光粼粼的，好漂亮。

走的时候她好像才看到我的牙套，她说没关系，每一天都是人生中最年轻的一天，要更加热爱生活热爱自己。
点点头，干了这杯鸡汤。
爬完山，骑车回家。

最近一段时间很焦虑 很煎熬 很迷茫，因为年龄 因为相貌 因为体重 因为自卑 因为一些不可控的事情，找不到宣泄的出口，所以选择跑步‍♀️，在奔跑中战胜自己，寻找最初的自己。跑了18天了，慢慢释然了，对这些好想都不那么在意了，我想去爬山，去阅读，去跑步，去提升，去思考人生的意义，所有的经历都是一种修行，让我变得坚强和清醒，也很庆幸，无论我如何说，你都不曾放开我的手！

#百分百开麦[超话]##百分百开麦限时点歌#
我我我看看我[举手]真的太想听这些歌曲了[哇]
⭐️王一浩《牛爬山》
“我要快乐的生活 自由自在的生活”
这首歌是我每次情绪低落时都会听的 现实生活的压力一直不断出现 我就好像那只在爬山的牛 牛儿慢慢爬 总会爬上山坡 再大的阻碍.困难也总会被解决[抱一抱]
⭐️赵泳鑫《辛弃疾才不管星期几》
这是我入坑赵小歌者的第一首歌 辛弃疾也是我最喜欢的豪放派词人 “独占鳌头 文武双全” 当时真的被戏曲的part惊喜到了 后来听他直播讲创作过程 他是真的很认真在对待他的每一个作品 [抱一抱]
⭐️池约翰《脸》
是我每天必须循环播放听好几次的歌呀！这首歌听的时候会让人感觉很放松 而且不影响你做任何事情
特别适合陪伴工作.念书 英文版《feel me》也特别绝 加上约翰的原谅音真的太治愈了[抱一抱]