zhangdan345 【7件事你告别坏情绪】感觉心情不佳，不妨试试美国《男性健康》杂志推荐的几个改善情绪的心理“假动作”：1.对着镜子笑一笑。2.收拾房间，有助整理思绪。3.穿蓝色的衣服或仰望蓝色的天空，能有效地安抚情绪。4.哼哼歌。5.尝试从没吃过的食物。6.闻闻柠檬香。7.和宠物亲密接触。 via.生命时报
#健康生活·美好未来# 【[心]7件事你告别坏情绪[太阳]】感觉心情不佳，不妨试试美国《男性健康》杂志推荐的几个改善情绪的心理“假动作”：1.对着镜子笑一笑。2.收拾房间，有助整理思绪。3.穿蓝色的衣服或仰望蓝色的天空，能有效地安抚情绪。4.哼哼歌。5.尝试从没吃过的食物。6.闻闻柠檬香。7.和宠物亲密接触。
#微观天下# 【7件事你告别坏情绪】感觉心情不佳，不妨试试美国《男性健康》杂志推荐的几个改善情绪的心理“假动作”：1.对着镜子笑一笑。2.收拾房间，有助整理思绪。3.穿蓝色的衣服或仰望蓝色的天空，能有效地安抚情绪。4.哼哼歌。5.尝试从没吃过的食物。6.闻闻柠檬香。7.和宠物亲密接触。 (生命时报)
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