#健身[超话]#
9.10
✅运动打卡:
爬坡40min➕帕姐10min腹部➕帕姐10min拉伸➕滚轮按摩腿部
✅今日食谱:
早餐:全麦面包2/3片➕小流心月饼一个
午餐:大盘鸡面1/3碗(吃了肉没吃皮,面吃了几根,早上吃太晚了555)➕西瓜半盒
下午运动完:剩下的半盒
晚餐:小碗菜黄瓜鸡肉➕豆芽➕一两米饭➕一个雪糕
谁懂,狠狠运动是为了狠狠满足口腹之欲
中秋节快乐!
9.10
✅运动打卡:
爬坡40min➕帕姐10min腹部➕帕姐10min拉伸➕滚轮按摩腿部
✅今日食谱:
早餐:全麦面包2/3片➕小流心月饼一个
午餐:大盘鸡面1/3碗(吃了肉没吃皮,面吃了几根,早上吃太晚了555)➕西瓜半盒
下午运动完:剩下的半盒
晚餐:小碗菜黄瓜鸡肉➕豆芽➕一两米饭➕一个雪糕
谁懂,狠狠运动是为了狠狠满足口腹之欲
中秋节快乐!
【 中秋快乐 】
我觉得中秋节最快乐的是
可以尝到各种新口味的月饼
这一次给工作室买了“厚椰拿铁”口味[太开心]
顾客的空明拍完了
继续打豆豆
她的朋友第一次体验完四小时净拍
心情大好
胃口大开
说晚上要去吃大餐[笑cry]
明天继续战“豆”
假期还有少量空位
欢迎预约喔~
祝大家中秋节快乐!
#中秋节# https://t.cn/RxBsCFp
我觉得中秋节最快乐的是
可以尝到各种新口味的月饼
这一次给工作室买了“厚椰拿铁”口味[太开心]
顾客的空明拍完了
继续打豆豆
她的朋友第一次体验完四小时净拍
心情大好
胃口大开
说晚上要去吃大餐[笑cry]
明天继续战“豆”
假期还有少量空位
欢迎预约喔~
祝大家中秋节快乐!
#中秋节# https://t.cn/RxBsCFp
豆的蜜汁自信:“六点半了 泰勒已经进去了 不可能出来meet fans了” 非要走了!!喊了几遍不听!!结果刚走去吃拉面 人就出来和粉丝自拍了!!追星真的就得听猪的啊!!等半小时就可以近距离看美女啊阿啊阿啊!虽然吃完回来又蹲到了 还是很气!蠢豆一个人蹲了另外一条车道 给她爱豆打招呼 希望美女看到了这个虽然没有耐心但是很喜欢的她的可爱豆豆!追星还是要听猪的!manually 艾特 蠢豆
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