整个冬天不敢偷懒，基本每天都在运动，但觉得身体还是废了。
厦马后，今天第一次跑了长距离，感觉身上的每一块肉都极不情愿的被拖着跑，真难为它们了。
如果6月情况继续稳定，下半年各地的马拉松赛事正常举行的可能性应该很大。按照往年的惯例，广马的报名时间是6月30日开始，现在剩下不到50天。
我的首马是2010年的澳门，今年是跑马的第十周年，希望一切顺利。
厦马后，今天第一次跑了长距离，感觉身上的每一块肉都极不情愿的被拖着跑，真难为它们了。
如果6月情况继续稳定，下半年各地的马拉松赛事正常举行的可能性应该很大。按照往年的惯例，广马的报名时间是6月30日开始，现在剩下不到50天。
我的首马是2010年的澳门，今年是跑马的第十周年，希望一切顺利。
#健身打卡# Day9⃣️
1. 马甲线运动没啥感觉了明天换一个
2. 以前觉得难的动作现在都觉得简单
3. 狼牙棒真的痛！
4. 现在看自己的小腿肌肉好像小了一点
5. 腰围跟大/小腿围都小了真开心
6. 我的体重降到我不敢相信的数字..
7. 距离我这个月的目标也不远啦！
（我感觉我这个月真的很会偷懒了..）
1. 马甲线运动没啥感觉了明天换一个
2. 以前觉得难的动作现在都觉得简单
3. 狼牙棒真的痛！
4. 现在看自己的小腿肌肉好像小了一点
5. 腰围跟大/小腿围都小了真开心
6. 我的体重降到我不敢相信的数字..
7. 距离我这个月的目标也不远啦！
（我感觉我这个月真的很会偷懒了..）
参加工作两年以来，我似乎很久没有认认真真地沉下心去读一些书了，一年到头似乎永无止境昼夜颠倒的工作间隙，我只想找一些没营养的东西来放松自己。尤其是这次身体抱恙的漫长休整，我给自己放了大假。日复一日的偷懒，其结果是我的思辨能力和语言组织能力跳水一样的下滑。组织出的语言令我不敢细读，自我审视的结果是掩面回首，不忍卒视。而我的泡面盖盖里存的那许多书都簇新，它就沦为了墨香味的泡面盖。我得反省，我须悔过，我要让它恢复它舟船的作用，载着思想向着散落的岛屿们航行。
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