【小日子·第773天】
早餐喝了牛奶➕贝果➕水果。午饭做了清蒸金鲳鱼➕洋葱土豆片➕藜麦饭。下午吃了蒸南瓜➕山药。晚饭吃了鱼➕米饭。

上午在家里看了TED，下午看了视频课。然后写了纪录片笔记。做了家庭版普拉提。

我发现做饭真的是很治愈的事情，一想到能给自己和家人做一顿热乎乎的饭菜，就觉得特别温暖和满足。继续精进厨艺，锻炼身体，好好吃饭。
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【想对自己说】
要继续按照你的意愿去生活，加油吧！ https://t.cn/RI7nYAL

徐州探店｜终于来打卡小春日和提拉米苏喽～

对这种提拉米苏真的没有抵抗力
一眼看过去太高颜值了 选择困难症呆住好久
日式碎花包装 走在路上都有人问在哪买的
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主打水果口味的提拉米苏

•生巧梦龙提拉米苏 •多肉榴莲提拉米苏
•经典可可提拉米苏 •阳光青提提拉米苏
•事事如意提拉米苏 •蓝莓满满提拉米苏
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马上国庆节了还推出了国庆节特限定款
真的太有心了
每盒用料都很足 真材实料
水果也是看得见的新鲜
底部是手指饼干 冰冻后会有冰淇凌的口感
这个颜值做生日蛋糕也妥妥有面子
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p1是出门前臭美一下 腰上那坨肉求他去死
p2我们已经出门在打车的地方发现某个笨蛋穿错鞋
p3一起吃海底捞
p4p5两美女别管 赵老师太美啦 由衷感叹
p6p7阳光下真的太通透了
p8重阳节那天爬山 真他喵累死了 此生再也不愿
p9p10出们拍照咯 臭小子开车蛮帅的
p11刚到那边 cxy就说要买吃的 最后买了个大饼在那啃
p12合照 在那群魔乱舞 两个疯子～
p13-15 那天是大阴天还很冷 但幸亏出片了。。
p16终于吃到小春日和的提拉米苏啦 包装很nice 味道也不错
p17cxy不喜欢一个人拍照 我硬要给他拍 这不是还不擦
p18给我剥红薯 好吃

还有好多照片不够放 遗憾没和更多人聚 但也还是很开心啦 感谢赵老师的招待下次还去[开学季]
希望回到9月30号的扣1