减肥是取悦自己的事情 但是有时候觉得减肥痛苦 应该爱自己的任何样子 然后就停止了
但是胖了自己又觉得不好看 然后加倍痛苦 于是又开始减肥[汗]真的好无语啊
爱自己的一切 自信一点 虽然话是这么说 有时候也会觉得有点肉很性感很好看 但是下意识还是觉得瘦一点好看唉 可以尝试各种类型的衣服而不是只有微胖款 所以真的要好好定目标好好减肥！这次不可以再半途而废了
小眉的身材真的是我的梦情 健康有肌肉的身材 还有手臂肌肉 真的很美[舔屏][舔屏][舔屏]
定个小目标 半年一定要瘦30斤！
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直播听见你说又不吃饭，哎老大真的你脸已经够瘦了，别减了，稍微有点肉肉更帅更年轻，长歌行那个时候的程度就很好啦！好好吃饭科学营养，有时间健健身，尽量多睡睡觉，保持一个好状态!
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https://t.cn/A6ovcLsW
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9.29
元祖流心奶黄月饼+全麦吐司+白面小馒头
肉丸+光明如实酸奶
生菜+胡萝卜丝+鸡胸肉+玉米+小香肠+西柚
甜咸豆腐脑+梅花糕+暴雪臭豆腐+一冞酒酿
法式考吐司（有点焦不好看/但还挺好吃的）
痛苦又没完全痛苦的周四
本来安排
17家协定存款&4家代发薪续签
结果缺材料的缺材料
放鸽子的放鸽子
只痛苦了一小会
就转移到明天啦
晚上和朵逛了逛老门东
各种吃~
骑着自行车回家
舒服~
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