【节目预告】天津经济广播今天将要播出的节目内容：

中午11点播出的《消费新主张》节目，聚焦互联网、电商还有大家都离不开的家电市场最新动态，引领市场潮流的同时，做大家消费领域的守护者，欢迎到时收听；

中午12点，泛财经谈话类节目《城市论语》用经济视角探讨生活真谛，欢迎大家收听和参与。

下午5点播出的《安居置业》节目，为您开通房产评估热线，还有“千房百计”小栏目为您的家居生活出主意；

晚上6点《天天美食》节目，专业厨师、营养师为您讲解烹饪膳食营养知识，欢迎来互动；

晚上7点播出的《妈咪宝贝》节目安排“育儿帮”栏目，将邀请专家老师在线答疑，如果您在养娃育娃过程中遇到哪些问题，都欢迎直接向专家咨询；

每天晚上8点-10点，《守望相助》继续播出，和您一起关注热点，帮您解答遇到的难题；

此外，今天，经济广播其他各档节目也都安排了丰富的内容，欢迎您持续关注。

下周开始有个新的课程周期～
调整了一下模式，每个月2次集体的直播（一次讲这个月的实践重点，一次具体实践答疑），为期3个月。具体安排看图片哈（我偷懒一下）

然后每个人可以跟我约个人咨询（可以是一次1个小时，也可以是两次半小时）。因为发现这样的方式可以更好地针对具体情况提供建议。没有疑问，纯想跟我聊天的也可以哈～
#lins在家进行早教课程-瑞吉欧式早教#

女性最满意的「同房时长」，你知道是多久吗？

又到了答疑的环节，今天的健康问题来自一位男性：“每次同房我都不知道我老婆到底有没有满足，怎么知道她是否满足，多长时间女性才最满足。”很多男性可能对这个问题都有疑惑，其实完整的同房分为前 戏、实质过程、后戏三个部分，光靠实质的过程一般是比较难以让女性获得满足的。今天橙子就跟大家唠唠这方面的一些小知识。

多长时间才能令女生满意？美国宾夕法尼亚州比兰德学院曾有研究人员做了这项调查，这次的调查也是世界上首次针对同房时长进行的大规模研究。调查结果发现，同房的“实质过程”，也就是从双方的下面开始接触算起，7-13分钟左右是最合适的。大多数接受调查的人表示，同房的“实质过程”超过13分钟，身体的疲惫感就会增强，体力较难恢复，如果低于7分钟，那么就会有一点意犹未尽。

英国《xìng医学杂志》也曾公布过一项关于这方面的调查，其实世界各国夫妻同房的时间没有人们想象的那么长。其中位列第一是英国，平均时间为7分钟36秒；位列第二的是美国，平均时间为7分钟；位列第三的是西班牙，5.8分钟。这个数据并不能代表所有人，但也能体现一点，其实想要获得满足并不难，只是很多人都没用对方法。同房，实质过程最主要，但并不是最重要的。

“对女性而言，前 戏真的很重要”在同房这一事上，女方本身就会比较慢热。很多男性可能稍微接受到一些刺激，自然而然就会有生理反应，然而女性并不会，女性想要进入理想状态，正常来说需要6-10分钟左右充分的前戏。不需要你有多高超的技巧，只要找对敏感区域，用温柔的动作去触动即可。

部分男性会忽略或者缩短这个过程，这样就会导致很多女性根本体会不到同房的快乐。不要去敷衍了事，在房事上女性的感官其实会更敏感，你的一些情绪变化大多数女性都能从你的动作中感受出来。如果真的想满足自己的另一半，那么一定要多花点心思和功夫。另外，后戏对于女性而言，也是举足轻重的。

“后戏不足也会影响女性的体验感”很多男性朋友在完成“实质过程”之后都会倒头呼呼大睡，但其实这个做法是错误的，很影响女性的体验。有调查数据显示，夫妻生活时的高cháo持续时间，最长的44秒，最短为30秒。也就是在动作结束的时候，两人最好温存一会，不要急着分开倒头睡觉。女性的兴奋来的比较缓慢，同样在消退的时候也会比较缓慢。结束的时候可以轻声细语的跟她聊一会，轻柔的抚慰她，温柔的动作可以让女方获得更多满足，体验感也会更好。

后续的持续时间也最好控制在5-10分钟左右。前 戏+实质过程+后戏，整个同房过程应该控制在30分钟以内是比较理想的。很多男性为了展示自己的雄风，通常会把“实质过程”延长到30分钟以上，那时候其实无论是男性亦或是女性，都没有多少感觉，单纯的只是机械运动罢了。这样会破坏双方的体验感，同房时间不宜过长，30分钟足矣。同房时男女双方的生zhí器官都是处于高度充血状态，时间越长对它们越不利，如果长达一两个小时，诱发疾病的概率也会更高。有临床实验证明，房事时间过长女性比较容易引起泌尿感染，月经紊乱等，男性更容易引发前列腺炎。