他压低声说青菜便宜，来点？随后又说香菇涨到九块，给你八块五咋样？包谷也嫩得很。他已摸透你的心思，将菜亮宝似抖开再整理好。若犹豫，会果断地说，少买些尝个鲜。如此，一般人都不拒。他的河南口音带着洒脱劲儿，收拢得蔬菜们安静又听话。让它们从天南海北跋涉汇聚在此，上了餐桌养了胃和心，注视人痛苦和喜悦，铺成平凡日子的底色。照相时他却扭捏：给菜照，我丑，看菜多水灵多心疼，我可指望它们养家活哩！

这张方子，治好上百位脾肾气虚型的高血脂患者
50岁的宋女士，前段时间找我来看诊，主要表现有形体肥胖，神怠乏力，动则气急，还伴有脘痞胸闷，嗜睡泛恶，头目眩晕，苔薄腻，舌质淡胖边齿印，脉细滑，查血脂数据示：总胆固醇11.2mmol/L，三酰甘油7.6mmol/L，高密度脂蛋白0.5mmol/L。
中医辨证：脾肾气虚，痰浊瘀阻。治疗以化瘀泄浊为主。
处方：茯苓、炒白术、泽泻、丹参、生山楂、葛根、决明子、柴胡、首乌，水煎服，每日1剂，每日2次。
方中葛根、泽泻、决明子降浊升清；山楂、丹参化瘀消积；茯苓、白术健脾祛湿；柴胡疏肝调气；首乌滋补肝肾。
二诊：服药15天后，脘痞胸闷，动则气急减，头目眩晕依然，苔薄白腻，质淡脉滑。乃痰湿凝滞，脾虚湿困，清浊升降失司，叮嘱患者适当调整饮食，做运动，之后在原方上加减中药，让患者继续服药。
三诊：半个月后，患者反馈诸症均明显减轻，总胆固醇3.88mmol/L，三酰甘油2.82mmol/L，高密度脂蛋白1.6mmol/L，舌淡苔润脉细，以健脾和胃的中药调理善后。#微博健康公开课##心脑血管##医学科普#

最近两天吃了三顿“黑珍珠”餐厅真是
日日食全食美，才能夜夜碟碟不休！心里充满了能量……
晚上上海的名媛美妹特地邀请我吃没有中药味的药膳，十几道菜肴道道都有故事和出处，并且味道很好，的确是美味佳肴……听说留住女人的胃就能留住女人的心，真想把它们都搬到旗舰店，让我们的V l P们都能因为我们而健康美丽快乐的度过每一天！