#随手拍[超话]##抑郁症不是简单的坏心情#
真正灵魂高级的人,或多或少都带一点抑郁气质,而抑郁的本质,都是看穿后的善良。人人都有精神病,只不过有的人频繁发作、有的人偶尔发作,有的人不善隐藏,有的人深埋心底。成年人的解压方式,早已不是吃吃喝喝,而是独处、沉默、不说话、不交际、累了就出去走走,看看风景,听听音乐,拍拍照,放空自己,不用费力去迎合任何人,独处不是孤独,而是一个人的清欢。格局打开,你会发现很多事情,根本不配影响你的情绪。活着就已经赢了,如果实在笑不出来,不笑也没关系。好心情不在表面,在心里。在最艰难的时候,不要老想着太远的将来,只要鼓励自己过好今天。不要被不好的东西或事占有你的情绪,人生就是一场体验,请尽兴。一个人只有在最无助的时候,才会发脾气。“雨会停,天会晴,没有什么糟糕会一直透顶,若你深陷雨中,请努力做好自己的避风港。我们来到这个世上,应该跟最好的人、最美的事相见,如此才不负活这一场。如果在别人的世界里微不足道,那就在自己的世界里闪闪发光。
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