#消息树#
【我校学子在第十六届湖北省运动会中夺冠】
9月15至18日，湖北省第十六届运动会群众体育类航空模型比赛在武汉市硚口区汉江湾体育公园全民健身中心举行，来自武汉、襄阳、十堰、孝感等8个城市的105名运动员报名参赛角逐电动滑翔机、绕标竞速、多轴无人机足球赛和固定翼空战项目的4个金牌。我校文法学院2021级硕士肖俊樊代表家乡十堰队参赛，勇夺固定翼空战金牌，并获评为“湖北省第十六届运动会优秀运动员”。

来源丨南湖新闻网

#合肥暖民心行动# 【合肥16位“撸铁侠”在省第十届健身器械运动会合肥分赛场比赛中展风采[加油]】从9月17日开始，为期七天的安徽省第十届健身器械运动会各分赛场的比赛，在各地市举行。在合肥分赛场的玛尔斯健身馆，合肥市派出的16位撸铁男女，在各单项、全能比赛中，尽情地展示风采。

参加女子单项比赛的王敏，今年已经45岁了，她告诉记者，三年前，她是抱着减肥的想法开始健身的，结果练着练着就坚持下来了，每天下班练两个小时，不仅肌肉变得更紧致了，身体的线条有了，睡眠也特别好。

对于健身的人群来说，是否要严格控制饮食，是一个热门话题，而王敏则认为，如果强迫自己过分控制饮食，反而会伤身体，对于业余健身爱好者来说，该吃就吃，吃完了再练，可能是更健康、合理的选择。

参加男子组比赛的朱宇飞，以前是体育生，上大学就开始加入撸铁大军。他下班之后，业余时间基本都安排在健身馆，一周6天。朱宇飞说，刚开始练健身的时候，的确有点枯燥，但随着时间的推移，在健身的时候，不仅检验了水平，还认识了一批朋友，收获还是挺多的。在饮食方面，他同样持这样的观点：该吃就吃，吃完再练。

在比赛现场，不少选手在接受采访时都认为，刚入门的时候，有教练带着，会少走很多弯路，当所有的器械都熟悉了，就可以自己安排计划、设定目标，只要坚持下去，就可以做一个健身达人。(#合报图个明白融媒体工作室#合报皖·乐体育融媒体工作室 合报全媒体记者 韦韬 文/摄)

【安徽省第十届健身器械运动会合肥分赛场开赛】从9月17日开始，为期七天的安徽省第十届健身器械运动会各分赛场的比赛，在各地市举行。在合肥分赛场的玛尔斯健身馆，合肥市派出的16位撸铁男女，在各单项、全能比赛中，尽情地展示风采。

参加女子单项比赛的王敏，今年已经45岁了，她告诉记者，三年前，她是抱着减肥的想法开始健身的，结果练着练着就坚持下来了，每天下班练两个小时，不仅肌肉变得更紧致了、身体的线条有了，睡眠也特别好。

对于健身的人群来说，是否要严格控制饮食，是一个热门话题，而王敏则认为，如果强迫自己过分控制饮食，反而会伤身体，对于业余健身爱好者来说，该吃就吃，吃完了再练，可能是更健康、合理的选择。

参加男子组比赛的朱宇飞，以前是体育生，上大学就开始加入撸铁大军。他下班之后，业余时间基本都安排在健身馆，一周6天。朱宇飞说，刚开始练健身的时候，的确有点枯燥，但随着时间的推移，在健身的时候，不仅检验了水平，还认识了一批朋友，收获还是挺多的。

在饮食方面，他同样持这样的观点：该吃就吃，吃完再练。

在比赛现场，不少选手在接受采访时都认为，刚入门的时候，有教练带着，会少走很多弯路，当所有的器械都熟悉了，就可以自己安排计划、设定目标，只要坚持下去，就可以做一个健身达人。（合报皖·乐体育融媒体工作室 韦韬文/摄）